手机浏览器扫描二维码访问
随着教练的声音落下,六人全部站起了军姿。
两名教练上前指导几人站军姿的姿势。
“手放在这里!”
“目视前方,挺胸。”
“......”
宁师不停的指正军姿的姿势,只是在走到张兰的身前时,却是停下了脚步,她发现对方站的军姿很是标准,完全不需要她去指正。
“你之前站过军姿?”
宁师开口问道。
“之前是有训练过?”
张兰快速回答,军姿在进入非武安保第一天就训练的站军姿,而且每天都是有训练的,后来一站就是一个小时,她怎么能熟悉呢。
宁师闻言点了点头,看张兰的年纪应该是大学毕业没有多久,应该是上学的时候军训过,当时教官教的很好吧。
心中想着,便走回原地,而此时周扬也刚好调整完男方三人的军姿。
“怎么样?”
周扬转头看向宁师。
“那个叫张兰的之前是有训练过的,应该是之前大学的时候训练的不错,有些底子,军姿站的很好。另外两个知道大概动作是什么样的,但是具体的细节并不了解。”
宁师开口回答。
“我那边也一样,怪不得那张兰刚刚口令的时候反应的也很迅速,原来是有训练过的。”
周扬点了点头,目光看向正在站军姿的几人。
“你说他们会坚持多久?”
“我觉得10分钟左右吧,站军姿看似简单,但是对于这些不经常站军姿的人来说,10分钟已经很长了。”
“嗯,我也是这样想的。”
“我看看吧,如果坚持不住,也要让他们努力坚持,不能因为他们是明星就放水。”
“这是自然。”
两人交谈间,时间一点点流逝,很快就有人开始站不住了。
“站稳点,保持姿势!”
周扬看着有几人身体开始有着一些小动作,开始提醒了一句。
“教官,还有多久时间。”
其中一名男子开口问道。
“问话前要先打报告,知道吗?”
周扬严肃的说道。
“报告教官,还有多久时间?”
男子改口问道。
“还有11分钟,给我站稳点。”
周扬的声音传出,场上除了张兰外,所有人的身体全部震了一下。
他们才站了9分钟的时间,就已经这么累了吗。
今天遵守神豪条例了吗? 贞观小闲王 模拟想辅佐女帝被拒成为乱臣贼子 惊爆:五奶娃骑凶兽炸毁渣爹王府 我在蓝星抓外星人做实验 和离后,禁欲九王夜夜来纠缠 无限神祗 兽世:恶毒雌性靠美食养崽洗白了 苟在神鬼世界当武神 军婚火辣辣:白莲花她讹上黑阎王 读心,求死失败后我成了万人迷 她是天道亲闺女,你惹她干嘛? 穿越到1976年成痞儒 恋综:让你复婚,你气哭前妻? 读心剑灵后,我带满门怨种杀疯了 穿越四零,开局全村被屠 平行世界,我是全网黑艺人 荒葬 开直播!定生死!玄学大佬她从地狱来 酒楼掌柜生意经
神奇的医术令达官贵人们趋之若骛炽烈拳打得流氓痞子闻风丧胆霸道无耻的性格又让那些大小美女们又爱又恨好吧!我承认,我就是那个美貌又多才的神医方天!面对患者,本神医从来都是一视同仁的。...
一朝穿越,锦衣玉食?丫鬟成群?别想太多,吃了这顿还有下顿就不错了,怎么办?只好自己亲自动手,丰衣足食了如果您喜欢春风拂晓来种田,别忘记分享给朋友...
穿越时空的系统一不小心穿越到了平行世界,逼迫顾风去赚上一万亿,达成系统的目标。其实我对钱没兴趣,真的!我一生最大的错误就是创办了武林科技,我一开始只有一个小目标,那就是收购了老爸的公司,让他为我打工,结果一不小心却成了现在这一副样子。众人行行行,你说什么都对!今年春节五福发几个亿啊?...
全校的人都知道,有一个蹭吃蹭喝的贫困生林蔚。校霸们争相为他一掷千金,甚至为他开通包月三餐服务。有一天,校宠被人打得鼻青脸肿没有人敢为他出面,他只有自己翻身做主人。有一天,校宠多了位大佬同桌林...
身怀神奇医术的莫问回到了离开二十年的故乡,一段不平凡的人生开始了。他身份神秘,由一个乡下来的普通医生,变为世界闻名的神医,他是一个强者,驰骋华夏,震撼世界,坐拥天下至尊,怀揽无尽美女黑暗世界,他越变越强大,看他如何操纵人生旅途,颠覆世界,书写华丽传奇。精彩故事,敬请关注医界圣手...
公主府来了个打秋风的,还是爹不详,娘又傻的野种。听说她自小玩的是泥巴,洗的是马棚,捡的牛粪,倒的是夜香,睡的是猪圈,长得又黑又丑?大家纷纷跑去围观。然后,今天,有人见她被京城最大钱庄的掌柜奉为上宾。明天,有人看见她和刑部尚书走在一起。后来,还有人看见她竟然被太子抱上了马车?!!!这真的是一个上京打秋风的野种?如果您喜欢天家小农女又谜又飒,别忘记分享给朋友...