手机浏览器扫描二维码访问
跳出窗外后,莱恩也迅速的匍匐前进过来,我跟他比了个手势,他立马会意,我低下头来,也匍匐前进到一旁的草丛里,进入草丛后,我跟莱恩跳了起来,飞快的溜走了。
『一群饭桶!!!,干什么吃的,一群当过兵的还抓不到两个小伙子,操!!!』中年男子脸胀胀红,一串话劈哩啪啦的怒吼出来,说到最后气不过直接甩那队长了巴掌。
「非常抱歉,这次是我们轻敌了。」队长不顾脸上的红肿,马上九十度鞠躬。
「给我滚!!」中年男子不顾自身风度,连踢带踹的怒吼着。
而我此时,早已回到家中进行锻鍊,我将身体下沉,腰往下蹲,进行熊步的练习,熊步是八极门的特色,是关于劲道训练和应用的步法,藉由进行低姿势沉劲的训练,强调下盘稳固,并增强身体承受的靠撞力。
「呼~呼~,还有九千五百五十八步。」我忍着酸楚继续练习,努力能够慢慢一点一滴的累积下来,而这累积下来的结晶才叫做实力,枯燥乏味的练习,但只有踏实的去做,才能够在必要时帮助你,我是这样的相信的。
作完熊步的练习之后,我将一个沙袋背在身上,试着将它摔出去,感受他的重心,并扰乱沙袋的重心,藉机摔出去,这是练习摔掷记的技巧,所有的摔掷记都必须扰乱对方的重心,并让对方身体失去平衡。
汗从我额间渗出,慢慢随着轮廓往下移动,接着在下巴滴落,汗如同雨一般一直流,我的呼吸早已紊乱起来,胸膛的浮起节奏越来越不规律,这是运动渐渐到达极限的表示,我无视这来自身体的警告,继续这半疯狂似的训练。
「你还是一样乱来的锻鍊方式呢。」莱恩不知不觉的倚靠在门口,手上拿着一个酒瓶喝着。
「呼~呼~呼,刚回来就开始喝酒?」我继续着我的锻鍊。
「哈,虽说是第一次交手,但军人也没啥了不起的阿,哈哈。」莱恩笑着灌下一口酒。
「别说了,那只是他们轻敌而已,如果他们一开始就採取团队作战的话我们早输了,要知道军人擅长的是团体作战,而且今天几乎都靠偷袭赢的,别对自己的实力太自信了。」我放下沙袋,拿起一旁的毛巾擦汗。
「知道啦,烦死了,让我开心一下又不会死。」莱恩不耐烦地搔搔头,将手中已经空了的酒瓶丢起,一记漂亮的刺拳直接将酒瓶打碎。
「莱恩,记得清。」我按摩一下发酸的肌肉,避免明天因为肌肉痠痛而动不了。
「好啦。」莱恩漫不经心的点点头。
「恩,你来干嘛。」我问。
「没,想说喝喝酒,问你要不要?不过我也知道答案了。」莱恩提起左手的袋子,袋子发出撞击的声音。
「恩,就一瓶吧。」我向莱恩伸手。
「哈哈,真稀奇啊,你很少喝酒的。」莱恩笑着用两根手指夹一瓶酒丢过来。
「没,心血来潮。」我耸耸肩,单手接住后,直接用指甲撬开瓶盖。
时间回首 我们总裁他人傻钱多 修仙带着作 弊器 隔壁桌的鬼王 天地无疆 万人迷修炼攻略 年代文男主的娇气后妈[七零] 未婚夫非要找别人跟我做爱(nph) 说愿意 你不要再孤单 野鸢尾之春 那个被我玩弄的男孩 大神的技能就是开小号虐菜 爸爸,Father 第一初恋(bg1v1H) 重回高中 撩欲花娘 我想许愿在身边 A装O是要做校花的 回忆里的,金色阳光
突然有一天,死党秦菲菲告知,她是从末日重生归来,为了再次迎接末日,秦菲菲和云歆开始找金手指,买种子,准备食材和武器只是坑爹的,末日降临,这个随身空间居然神秘消失没法,只得拿钱菜刀当武器,平底锅当防具,开门冲出去和丧尸硬碰硬,阿门,保佑我不要成为炮灰!当末日来临,大小姐秦菲菲和宅女云歆开启了扮猪吃老虎的另类末日人生。(纯属书荒,又来开坑,写的不好,请多多包容!)如果您喜欢末日之随身空间,别忘记分享给朋友...
关于都重生了当然要推翻重来带全家飞穿书大佬夏侯莳花,身死穿书,却倒霉的出生即遭溺毙,被女主顶替的命运。强行扭转,回头一看,想再死一次的心都有。母亲恋爱脑,被渣爹PUA,郁抑而死。大哥,是瘫子二哥,鲨雕恋爱脑三姐,腹黑又背叛四哥,死肥宅废佬天呐,这都什么地狱开局Stop,那小谁,我命由我不由天,本神尊,最喜打的就是逆风局,来吧...
关于平行时空的巨星陈木白努力了半辈子终于成为了一个一线明星,岂料在人生得意之时,一部复仇者联盟4改变了他的人生,他在正当红的时候发生了车祸,当他醒来时,他已经穿越了!好吧,一切从头来过,他...
培风一生,不弱于人,全靠自己努力!完本老书神豪正在恋爱中。如果您喜欢我是硬饭王,别忘记分享给朋友...
嗯?我叫萧炎?这是斗气大陆?此萧炎非彼萧炎的萧炎低下头,注视着脖子上戴着的黑色戒指,陷入沉思。如果您喜欢人在斗破,成为萧炎,别忘记分享给朋友...
1v1双洁女追男从校服到婚纱女老师×男医生暖甜小霸王×腹黑大冰山高中时,喻书眠的魂儿就被顾言之勾着到处跑。三年同桌,每天跟在顾言之屁股后面,无事就献殷勤。顾言之,你去哪儿我就追到哪儿!喻书眠发誓要翻身咸鱼变锦鲤!扬言要把这座大冰山拿下!迟早办了他!从南高追到了川大,从校服追到了婚纱,从学校追到了医院。那个夏天,顾言之拥她入怀,在她耳边低吟魅惑道是谁说要办了我?我说的,怎么了?!喻书眠开始怂了,看到男人微微勾起的嘴角,不好的预感袭上心头,撒腿就跑。现在想跑?已经晚了!顾言之将这只小绵羊一把拉了回来圈进自己怀里。将头埋进她的颈间,炙热魅惑的气息晕在喻书眠浅浅的梨涡上,惹得心中悸动。今天就遂了你的愿,任你处置。等等她怎么觉得好像中计了?顾言之这只老狐狸向她压来,不给她留喘息的余地,吃干抹净才罢休!PS甜中带小小小刀!男女主智商在线双学霸。书名又为与心上人势均力敌如果您喜欢顾医生的小霸王又飒又暖,别忘记分享给朋友...