手机浏览器扫描二维码访问
“梁健一,你看我最近是不是胖了?”祝三元对着镜子左照右照。
“Bingo,新一代猪王诞生。”梁健一在自己的房间高声欢呼。
“怎么这样不负责任?你都没看。”祝三元抗.议。
“那麻烦你过来,我仔细看看。”
祝三元双手捏着自己的脸,感受着肌肉的厚度,“我决定了,从明天开始,天天跑步,执行减肥计划。”
“你早该向我学习,那我们一起吧!”梁健一得意地说。
“我不喜欢大晚上出去折腾,我要晨练。”祝三元对着镜子举起右臂表示自己的决心。
“我建议你先买三个闹钟。”梁健一继续对她冷嘲热讽。
“哼,我要让你看到我的毅力。”
从那开始,祝三元果然天天早起,到小区里跑步。
早晨的空气很清新,祝三元觉得自己应该早些开始晨练,因为有晨练的一天浑身充满力量,精力充沛。
晨练的人并不少,老年人居多。祝三元跑了二十多分钟,停下来在扭腰盘上练习腰部运动。
对面是单杠,有个年轻男人在上面练腹肌。他一身墨绿色运动短装,双臂紧绷,双手紧握单杠,一连做了很多次,矫健有力,动作干净漂亮。
祝三元不禁惊叹,“好厉害!”
那人停下来,向她笑笑,“你也不错,能坚持下来就很好。”
“你认识我?”祝三元感到有点意外。
“我每天都来,晨练的人基本都有印象。”他拿起毛巾擦脸上的汗。
“噢,那你是前辈,我刚坚持一周。”祝三元说。
“还跑吗?一起吧。”
他叫江雨泽,住在对面的小区,大她四岁,在一家外资公司上班。
祝三元说这次她是下决心要坚持到底的,却不知最后会不会变成口号。
江雨泽说:“这点小事包在我身上。”
祝三元好奇地问:“你?”
“把电话号码给我,你偷懒时自然会被信息吵醒。”江雨泽说。
“那多不好意思。”祝三元说。
“其实这也是对我自己的约束,有时我也会找借口。”江雨泽棱角分明的脸上充满阳光。
这样,两人成了晨练伙伴。
祝三元天天满勤,江雨泽也没有一日缺席。
一天,祝三元正在家里擦地板,江雨泽突然打来了电话。
都市修真庄园主 捡个冰山美女老婆 重生为后:冷帝宠入骨 盛世凰谋:天妃 妖精别走 七月末世 全职召唤师系统 御将 谋入相思 重生花果山 小鬼医 罪全书前传 那一世我们执手走过-冬雪 超级军工霸主 总裁的近身高手 仙人俗世生活录 瑾色流年,许你一世安然 兽兽凶猛:呆萌媳妇,要吃肉 我的橙红岁月 次元马甲系统
关于快穿之炮灰女配她反了现代言情豪门总裁系统幻想言情快穿甜宠宠妻爽文卫苒之意外得到狗系统开始了打怪生活,然鹅,在敌人到达战场时才发现她是炮灰!只要她作到死,忍到老就可以大圆满?作...
唐恒穿越平行世界,成为一名短视频制作者,突然获得一个视频网站的邀请视频网站名为‘鸿蒙诸天’,竟然能够连通各个武侠世界,发布视频不仅能够让诸天万界的武者看到,还能获得奖励和打赏唐恒将信将疑的上传了一部诸天万界十大剑神盘点的视频陆小凤十大剑神盘点?必有西门兄一席之地!这独孤求败到底是谁啊?剑道境界竟然有五境?接下来,像什么诸天万界十大阴险人物盘点诸天万界十大绝色盘点在诸天万界引起了巨大轰动如果您喜欢视频通万界,开局盘点十大剑神,别忘记分享给朋友...
成为罗马军营中的战俘,等待奥维尔的是一个似是而非,时间线错乱的魔幻版古代世界。数位罗马贤帝群英荟萃北欧的诺曼人提前几百年开始劫掠希腊再出现亚历山大伟业的继承者高卢在某位圣女的带领下爆发了百年未有的民族起义日耳曼人不断被来自东方的神秘游牧民族赶入罗马境内埃及女王依仗罗马的力量重回王位看似稳定的帝国统治下暗流涌动。公民和奴隶自耕农和大地主奥古斯都和将军元老院和平民军队和巫师每种矛盾都在撕裂这个逐渐庞大却又开始臃肿的帝国。要么选择转头对内外交困的罗马群起而攻之,成为当地人的民族英雄,要么选择拯救罗马,成为延续罗马的罗马英雄。在做这些选择前,奥维尔觉得先能活下来再说。(半架空历史文无障碍阅读)...
关于乡村透视小神棍夏明被打下山崖,却因祸得福有了异能,从此能断阴阳,炼虫蛊,治百病,察气数,美女找他看命,富婆找他减肥。看小神棍如何带领乡亲们致富,如何疯狂崛起...
当神秘的精灵消失在永夜森林当远古的巨龙在洞穴中沉睡不醒当娜迦带着复仇的怒火走出魔鬼海域当巨魔与兽族还在四分五裂争斗不休当人类的英雄们逐渐凋零,帝国陷入混乱与此同时矮人的枪炮技术却已日渐成熟地精商人们的资产阶级意识也开始觉醒冷兵器与热兵器超凡侧与科技侧种族的冲突,文明的碰撞即将席卷整个世界的变革风暴正在酝酿之中而一位被现代灵魂穿越的领主发现自己正手握变革的钥匙如果您喜欢枪炮领主,别忘记分享给朋友...
关于大唐虎贲在隋末动乱之际,一位少年虎贲横空出世。他就是罗士信,演义小说中罗成的历史原型。十四岁从军,单骑于敌阵前挑战,无人敢应。隋炀帝闻其名,令画师画下他战场上的相貌来观看。他重情重义,骁勇...