手机浏览器扫描二维码访问
阿克塞尔三周跳,简称3a,因其比其他跳跃多转半周,也被称为三周半跳。
很多运动员一致认为,a跳是花样滑冰六种跳跃中最难的一种。它向前起跳,向后落地,和其他五种跳跃的起跳方式都不同。因此跳不好3a的顶级男单大有人在。前世的梁舒就是其一,他能随便跳最难的四周点冰跳,却只敢在成套节目中用一个3a。
在书中这个时间点,男子单人滑的顶尖难度是4t和4s。除却个别强手,剩下的运动员都以3a作为封顶难度。会不会跳3a,是男单选手能否在国际赛场立足的重要标准。
梁舒如此在意3a,还有自己的原因。前世他是花滑天才,却最不擅长阿克塞尔系跳跃。他时常想,如果从一开始学习就掌握了正确的技术,是否可以获得高远飘的3a。重来一次,他怎会允许技术出现短板。
梁舒一次又一次的跌倒,毫无停滞地爬起来又跳。如此反复十次后,他滑到录像机旁,分析摄录下的影像资料。他知道什么是科学的动作,但是身体惯性难以控制。在没有教练的情况下,唯有一次一次观看录像,改掉坏毛病,才能练成3a。
一旁观看的波琳娜暗暗称奇。她从事花样滑冰近四十年,拼命用功的运动员见过不少,她自己就是其中之一。但是面对失败,如此冷静的运动员,她还没见过。运动员比拼到最后,是天赋更是心态。或者说,稳定的心态是最难得的天赋。再能跳,再能滑的运动员,都能激起同为强手的斗志。连续失败十次,还能神情自若对着录像分析原因的运动员,却能让对手感到无力。
波琳娜屏住一口气,冰场上单薄的身影,让她呼吸困难,好似泰山压顶。她仿佛又回到了刚进成年组的那一年,在赛场上被冠军的眼锋扫到感觉。
波琳娜摇摇头,暗道自己在想什么呢,面前的人是个十五岁的孩子,而你是近三十年最成功的的女单运动员和女教练。一个从花滑荒漠到冰钻俱乐部进修的小透明,怎么会有冠军的威势?
“你的技术很扎实。现在小运动员,为了更早上难度,流行投机取巧。有你这样动作规格的人不多了。”波琳娜发声道。
“我技术对,但是身体能力跟不上,起跳高度有问题。”梁舒无奈地摇摇头。他巧妇难为无米之炊,少年的身躯支撑不了前世的经验。谁能想到前世花滑跳跃的高度纪录保持者,这辈子跟细胳膊细腿的身体本钱较劲。
“不用着急。男生十五六岁身体还没发育好,等过两年,你长肌肉了,自然可以跳的更高。”
“不,我等不了。”按照原书的节奏,今年鹿谦将在青年组大放异彩,收获一众大佬。人心中的成见最难更改。如果梁舒在这个赛季不能出头,就必须在世锦赛这类重量级的比赛中,大胜鹿谦两次以上,才能在裁判心中营造出两人势均力敌的态势,获得公正的打分待遇。否则,将会重蹈原书的覆辙,被先一步出头的鹿谦,用明星光环活活耗死。两次世锦赛的胜利,谈何容易?
因此,梁舒最紧缺的就是时间。
“这么着急,你今年报了什么比赛?青年组的比赛不是决生死,没必要把自己逼得那么紧。”
“没有报。我错过了所有b级赛和大奖赛报名时间,只能等年末参加c国的全锦赛,用全锦赛的名次拿到明年年初世青赛的资格。”
“第一次在国际舞台上亮相就在世青赛吗,风险很大。”花样滑冰是打分项目,裁判对选手会有基本的印象分。同台竞技的选手在裁判眼底混了一个赛季,梁舒却初次亮相,很难吸引裁判的注意。
不过,波琳娜转念一想,能交出这样技术的c国国家队,定然懂得这般道理。他们选择把小魔王藏起来,或许是为了奥运会一鸣惊人?风险太大了,波琳娜不敢苟同。
梁舒甩了两把汗,一推挡板又来到冰场中间。
“目标是世青赛也不用这样拼。成年组男单才用3a决胜。你在青年组把其他的三周跳稳住也就够了。”一贯给运动员打鸡血压担子的波琳娜劝道。
“可以出头,但是不会稳赢吧。”梁舒明白的很,在鹿谦的主角光环下,想赢他,哪有那么容易。
“小子,你现在根本练不成3a。过度压榨身体,只会让自己受伤。”波琳娜打量着梁舒单薄的身体。
梁舒停下压步挑眉道“如果我跳成了呢?”他骨子里不服输的劲有上来了。
“不信吗?不然我们打个赌,你一个月之内练成3a,我给你一个绝佳的登场机会。不过……”波琳娜摇摇头道“根本不可能。”
“好啊。”梁舒随便应和着,他扭过头提升滑速。他凝神抬腿,尝试一个3a,摔倒,爬起来继续尝试。
波琳娜驻足良久,看着冰场的少年一次又一次地站起来。她双手抱胸久久站立,心中是控制不住的激动。她作为女单运动员拿过所有运动员该拿到的荣耀,作为教练建立了强势的冰钻俱乐部。如果还有什么能够激起她的兴趣,那就是往上探寻花样滑冰的真谛。这么多年来,她以为那只是自以为是的执念。她几乎在质疑自己,到底还爱不爱花样滑冰。在这个夜晚,她属于花滑人的心脏重新跳动了。
她有预感,无论这个男孩是否能赢得赌约,都会在花滑男单史上留下自己的一笔。
二十年后的波琳娜,回首一生书写自传时,想到了两个最重要的人生时刻。一个是她四岁穿上了冰鞋的那一天,一个是今晚。然而此时,她并不知道,一个平常的夜晚,将带来她人生中第二段传奇。
全宗倒霉蛋,锦鲤小师妹团宠上岸 极品萌媳 战神出狱:绝世强龙 今夜与谁共眠+番外 军嫂的彪悍时代 红颜乱毒医庶女 十八线女星,退圈回乡带娃种田记 贵女重生手札+番外 和离后,我被太子娇养了+番外 被绣球砸中后将错就错 庶女不做妾 荷香田园+番外 她于山野见神明+番外 佛系校园女配的逆袭[穿书]+番外 救命!冷冰冰的世子爷对我动了心+番外 庶女重生:宫斗就要当太后 全能系统,这个哭包是国宠! 全族流放?我靠种植发家致富了 我渣了清冷影后破产了 开着外挂来篡位+番外
厉绅从别人那里听到的苏绵,书香门第,钟灵毓秀。苏绵从别人那里听到的厉绅,军阀名门,暴厉恣睢。厉绅第一次见苏绵,温驯灵动,打扮得很是勾人。苏绵第一次见厉绅,过分俊美,嘴唇比她还要红。厉绅一直认为苏绵是只温软乖巧的小绵羊。直到有一天,小姑娘双眼猩红,举着一根折叠棍,狠狠地抡在人身上,嘴里还念叨着小姐姐,他敢对你图谋不轨,你就弄他,这小区内监控多着呢,有警察叔叔给你撑腰,你怕什么!苏绵一直认为厉绅是一头披着羊皮绅士禁欲的小狼,可哪想,这披着羊皮的狼,也是狼啊。你一点也不绅士。苏绵裹着被子红着小脸抗议。厉绅搂紧她在她耳蜗低语,绵绵,外界说我们家人肆意霸道,都是真的。如果您喜欢娇妻盛宠,九爷很强势,别忘记分享给朋友...
关于女神的修仙高手获得‘仙帝传承’的唐傲回归都市,成了美女总裁的贴身保镖。各种强敌纷踏而至,灭之!各种绝色美女犹如飞蛾扑火般袭来,等等,我不是那么随便的人...
简单,就像她的名字一样,很简单,生活简单,人际关系也简单,疫情之前她是一个整日都在她那80平米的按揭房里打转的网络小宅女,奔三的年纪,闺蜜远离了,男人还没有,电话簿里的联系人始终就那么几个,除了父母亲人还真没有几个关系比较亲近的。胡硕,简单同小区的邻居,准确说是她隔壁的邻居,据说是一个飞行员,平常,两个人是八竿子都打不着的,可因为一场疫情,两人却结识了。情景一凌晨两点小区业主群正品N95口罩,刚到货20个,谁要?有两人秒回我要!多少钱?某业主贱笑50元一个!简单那么贵?老板,你抢劫吧?不到一分钟,某业主捂嘴贼笑不好意思啊美女,口罩卖完了!跟着一条信息发出大姐,都啥时候了,还讲价呢?随即,后面还附赠了一个鄙视的笑容。大,大姐?我有这么老么?简单强压下心中的怒火,直接丢匕首丢炸弹!情景二叮咚,叮咚胡硕拉开门你找谁?门口人哟,不好意思,按错门了!与此同时,隔壁房门打开,一个女人,三人愕然!随即,嘭的一声,胡硕丢给简单一个玩味贰复杂的眼神。如果您喜欢机长的全能宅妻,别忘记分享给朋友...
没有虎躯没有王八之气更没有弱智光环道具。如何称王制霸解民于倒悬?知识才是古代乱世安身立命乃至树立权威的常见依靠。...
理想之夺标唯有看今朝漫漫人生路诸君去感悟其实这本书属于比较隐秘的私人供状,原本书名想叫睥睨但恐不浅显易懂,且有装神弄鬼之嫌事实上书里面的内容和上面的打油歪诗没多大关系如果您喜欢夺标,别忘记分享给朋友...
魂穿超神学院,变成琪琳的搭档加入雄兵连,觉醒异常状态系统。沐玄的攻击将会携带异常效果,例如中毒,麻痹,燃烧,冰封,禁锢,睡眠,致盲,压制,眩晕任意一种。并且有固定穿甲这让沐玄不得不走上狙击手的路凯莎区区一个核前文明产生的人类,竟如此强大?彦,追,冷,你们三,想办法把他搞到手!!凉冰我靠直接破防??让我们整个系统出现坏死??开玩笑呢?这等人才,可不能让凯莎抢去阿托,去请他!卡尔大时钟明明告诉我,地球星,不过是一个落后之星,却出来这等怪物?蔷薇沐玄,你记住,你只能被我打败琪琳我的枪法,只有一个人可以碾压!那就是你鹤熙她们俩对你很好奇??我也想看看,有什么奇特之处!蕾娜你和别人不一样我似乎见过你尤其是你的子弹!华烨卡尔,我叼你吗的,你为什么不说,这狗屁星球有这样的玩意??你阴我?如果您喜欢超神学院异常枪神,别忘记分享给朋友...