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第9章 混元正阳桩(第1页)

第9章混元正阳桩

“你们两个,进来吧。”

洪正道带张灵山和铁峰穿过正堂,来到中院,道:“从现在开始,你们就在这里站桩。”

张灵山和铁峰都是一怔。

还站桩?

正阳桩不是都练成了么。

洪正道解释:“之前传你们的正阳桩,一来考察伱们的心性,看你们能不能坚持;二来强身健体,给你们现在学习混元正阳桩打下基础。小石头,先给他们将混元正阳桩打一遍。”

“是!”

石磊连忙在中院开始演练。

此时中院其他的记名弟子也都停了下来观看,珍惜这个观摩师兄演练的机会。

只见石磊昂挺胸,然后半蹲身子抱圆,边打边朗声解释。

“混元正阳桩,以正阳桩为基础,所有招式的姿势动作都没有差别,但多了一个要旨。

“打混元正阳桩的时候,每一招一式,都要在心中冥想自己怀里有一个大火球,以火球来催动正阳桩。

“一招一式,都不由自主,而根据火球的变动而改变。

“如此打乱之前正阳桩十八式顺序,寻找到专属于自己的混元正阳桩。

“混元正阳桩,混元为意,正阳桩为形,这便是形意之法。”

说罢,他打完收工。

众记名弟子连忙赞道:“不愧是石师兄,这一套打完,让我茅塞顿开。”

“石师兄再打一遍吧,我们还没有看过瘾。”

“每天光是站在这里看石师兄练习桩功,我就感觉已经很幸福了。”

“都给老子闭嘴!”洪正道大喝:“滚去练功!把你们每天拍马屁的功夫花一半在练功上面,混元桩你们早就练成了。”

众人连忙散开,老实扎桩。

洪正道这才看向张灵山,问道:“你们两个有什么不理解的可以问。”

张灵山摇了摇头。

洪正道眉头微皱。

刚刚学习一门新桩功,怎么可能没有问题?

没有问题,那就说明根本没有看懂!

“你呢?”他看向铁峰。

铁峰察言观色,连忙问道:“洪师,这十八式桩功变化,突然打乱,一些前扑后撤的姿势该如何衔接,我不是很明白。”

老公想用我的命还债  上一世我辛苦持家却不得善终,重回八零年代我靠造军舰逆转人生  人人皆知太子爷对我万般宠爱,可背地里,他却把我关在地下室嘲讽  老公想用我的命还债 (1)  和姐姐互换化兽丹后  宁王妃安  穿书成炮灰后,长公主眼神不对劲  年终奖后,奇葩嫂子不装了  重生之撕渣手册  隐形大富豪:苟在学校当老师  重生:统一世界  手撕偏心爹,重生80当高考状元  撩遍顶级哨兵后,我被全星际垂涎  被妻子告上审判庭全网直播,我笑了  一半楼兰一半神  (红楼同人)金手指是深宫老嬷[红楼]  我和妈妈双双死遁后,他们悔疯了  产检当天,老公青梅送我故意出车祸  被奶娘和驸马联合剜掉双眼,重生后我杀疯了  我死在了星际战争中,一向对我冷淡的妻子却做了卧底要为我报仇  

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