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“我看你能控制住自己呀!有什么好怕的呢!”
何忠良低头看了一眼,无奈的说:“你没见我从上来后就没敢站直吗?我可以勉强控制自己行为,但身体的反应没法控制呀!
以前的工作身边没有美女,而且忙忙碌碌就不去想那种事了。现在工作这么清闲,而且总有美女在身边晃悠。
我从早到晚都是血脉喷张的状态,前列腺能受到了吗?不行,这份工作我没法干,早晚把自己折磨坏了。”
苏丽看了一眼周围,赶紧提议:“反正你上班也没什么事,只要有反应就上来锻炼身体呗!练到自己筋疲力尽为止,让它再不听话。”
何忠良让苏丽的眼神,逗得想笑,也真想跟她放纵快活一下。
面对长得漂亮身材又好,而且幽默可爱的女人,难免日久生情。
“不行呀!我试过通过消耗体力来缓解冲动,好像没什么效果。”
“会不会是你的运动量不够呢!你是没试过把自己练的爬不起来为止吗?”
何忠良眨了眨眼睛,因为自己以前晚上睡不好,白天上班已经很疲惫。所以还真没试过把自己累到精疲力竭,也许那样真的能有效果呢!
苏丽突然问了一句:“你能做多少个俯卧撑?”
何忠良犹豫片刻,不太确定的回答:“四五十个,应该没问题吧!”
“你做一千个试试,我就不信你做完一千个,它还会有反应。估计早就老老实实,支棱不起来了。”
何忠良笑了笑,望着眼前这些健身器材,忍不住握紧拳头。也许自己可以尝试一下这种方法,大脑竟然过量分泌多巴胺,让他控制不住兴奋和冲动。
那他就挑战一下自己的极限,也许这些多巴胺可以转化成自己锻炼的动力。
苏丽带何忠良来到一块空地,坐在一旁的器械上,轻松的说:“开始吧!我给你计数,看你能不能完成一千个俯卧撑。”
何忠良低头看了看自己,他确实受够了这种膨胀的滋味。今天豁出去了,就往死里锻炼一次,看看能不能改掉自己这个毛病……
一次性做了八十多个,已经突破他以前的最好成绩了。
苏丽在一旁指导,鼓励她别停下来,最终突破一百个后。何忠良累得跪在垫子上,大口喘息着。
苏丽笑着调侃:“那里是不是没那么涨啦!”
何忠良没好意思伸手去摸,好像是有所缓解。虽然身体很累,但那种欲壑难填的感觉减轻了,精神状态不再那么紧张,是稍微轻松了一点。
“是不是有效果了?”
苏丽问了一句,然后催催:“快点快点,继续做!每次只能休息三十秒。”
何忠良深吸一口气,开始继续消耗自己的体力……
……
“四百九十七、四百九十八、四百九十九、五百!”
苏丽数到五百整的时候,兴奋的拍手。
何忠良累得瘫倒在垫子上,他休息了多少次,已经记不清了。反正每次休息一到三十秒,就被苏丽催促继续下一组。
就算一组只能做三五个,也要起来继续。
他脱掉上衣,已经汗流浃背精疲力竭。甚至感觉不到自己两条胳膊,腹部肌肉也感到非常酸痛。
作为一个没有训练基础的普通人,能达到这个数量,已经非常不容易了。
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