手机浏览器扫描二维码访问
第58章 提升篮球技能（第2页）
意识回到现实之中，皇海彬摇晃了一下脑袋。
一个巴掌大做工精致的紫色正方体小盒子，安静的摆放在他的身旁，如同一个缩小版的木箱子。
拿起小盒子仔细打量了起来，皇海彬越看越觉得爱不释手。
在盒子一旁的圆形按钮上面一按。
“啪嗒”一声，小盒子应声打开，盒子里面摆放着一小块折叠好的胶皮。
将胶皮用力的摔在地面上，“砰”胶皮瞬间弹成一个篮球，在地面上弹了起来。
“砰”的一声，篮球准确的弹到皇海彬的脸庞上。
他第一次使用，用力过猛，使得篮球在反作用力的情况下，用力的弹在他脸上。
“哈哈哈！你这个大笨蛋”
小在脑海中捂着肚子哈哈大笑起来。
“唔”皇海彬连忙用手捂着鼻子，只感觉两股热流从鼻子上流了出来。
不用想也知道，肯定是又被篮球给砸出鼻血。
抽出纸巾简单的处理一下，将盒子踹进裤兜里，抱起篮球向着篮球场走去。
总共有三块篮球场，六个篮板的篮球场上，其中两个篮球场已经站满了人，只有靠围墙的一块还在空着。
皇海彬抱着篮球向篮球场最边缘的篮板走去，在他训练的期间，他不想被别的同学打扰到。
“篮球练习，首先要学习的是运球，运球又分为跑步带球，突破带球和防御带球，切记在运球的时候，掌心不能触碰到篮球”
皇海彬一到篮球场上面，小在脑海中滔滔不绝的描述起来。
“砰，砰砰，砰砰”篮球敲击在地面上。
“不对，你的手掌触碰到篮球”
小在脑海中注视着皇海彬的动作，时不时的纠正他一下。
“停停停，你拍篮球的是什么姿势，揉面吗？运球用的是手腕的力道，手臂抬平不能动”小在脑海中双手叉腰，大声呵斥起来。
皇海彬委屈的抿着嘴唇，这篮球比一般的重了一倍还多，他的手腕不足以运球，带动了手臂的动作。
“腕力不够，去做一百个俯卧撑再来练习”
小在脑海中严厉的说，狠狠的惩罚起他，并没有因为他是自己的主人就对他有所留情，不留一丝的情面。
皇海彬苦哈哈的双手撑在篮球场的水泥地板上。
“一，一，一”
小在脑海中帮他数了起来。
“不是，你不会数数字嘛”皇海彬在脑海中不满的抱怨起来。
“动作不标准不算数”
小恶狠狠的说着。
皇海彬按照小的要求，双手笔直的撑在水泥地板上，身子挺直，脚尖触地。
“一”
在小声音响起的那一刻。
皇海彬用手臂的力量将身子往下压，胸脯离地面只有一线之隔时再往上抬。
“屁股不要抬高，二”
小满意的点了点头，提醒了皇海彬一句。
最终在小的严格要求下，皇海彬颤颤巍巍的勉强做完一百个俯卧撑。
“呼呼呼”顾不上有没有同学看见，累趴在地面上大口大口喘着粗气，手臂在微微颤抖着。
单人无限之精彩人生 镇守国门，开局召唤SSS战宠 我有百万秦俑 斗将行 大秦无双 红楼：重生贾环文武双全 复仇之步步虐心 DNF：逗萝大陆 僵尸帝王 大唐：傲视王侯 人族至尊 火影之瞬发系统 洪荒之妖皇逆天 漫威：我是沙赞 浮游引 斗破之炼药就能变强 三国：无上皇朝 洪荒降临 NBA：我，破碎区域无敌！ 神尊被迫下凡后
透视仙王在都市
雨夜救人，获得透视能力，李大龙从此一飞冲天。赌石，让他成为超级富豪炼丹，让他成为医道圣手修仙，让他成为当世神话只是钱可以少赚，妹子却不能放过，而且自从开启了透视之眼，李大龙终于可以走上人生巅峰！...
南少的爱情游戏
关于南少的爱情游戏那一年，南亓哲初遇苏然，想尽方法让苏然嫁给自己。苏然原以为这会是幸福的开端，却意外得知南亓哲娶自己竟是因为她七年前香消玉殒的那个女人相似。伤心，失望苏然不想当他眼中的高级妓...
我有一座商业楼
在S市一处偏远的地方，有一幢神奇的大楼。这个大楼看上去非常的高，但是当他们进去看的时候，却并没有他们想想的那么高，但是里面的店铺，却让很多人流连忘返。如果您喜欢我有一座商业楼，别忘记分享给朋友...
美女的妖孽保镖
妖孽保镖进都市，面对风情万种的豪门大小姐，他说我不下地狱，谁下地狱，这个妖精我收了！面对咄咄逼人的强敌，他用他的热血铁拳，将对手统统踩在脚下。他说，龙就是龙，在哪儿都是君临天下。...
崇祯窃听系统
崇祯皇帝身处深宫，被人忽悠而吊死煤山。可如果他有窃听系统在手，能听到别人背后的议论，那还能亡国灭种么？好吧，崇祯皇帝还是穿越的，虽然已经是崇祯十一年末，可结果必定会改变！金戈铁马，气吞万里如虎，我崇祯活这一世，大明必定中兴！（这是有系统加持的正经穿越历史文！）如果您喜欢崇祯窃听系统，别忘记分享给朋友...
奶爸的文艺人生
粑粑！刚穿越到平行世界，就看到有个精致可爱的小女孩喊自己爸爸，杨轶表示有些懵逼。好吧，曦曦是百分之百的亲女儿，而孩子她妈居然是高冷绝美的过气歌后。这乐子闹大咯！问题也接踵而至。怎么哄娃？前世是孤胆杀手的杨轶挠破了头。要不讲点故事？杨轶没有想到，他搬运过来的故事火遍全球！怎么样把被自己气走的孩子她妈追回来？有了经...