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第10章平板支撑（第2页）

单雁丝抱着怀里的紫丁香回到家中，离开了枝条的紫丁香保存时期不长，她准备将花瓣采下晒成干。

想到萧韵书之前说的话，她心中有了打算，拨通了母亲的电话。

接到女儿电话的时候，单千兰正在修着指甲。屋内没有开灯，铃声突兀地响起，她看了一眼身旁还在熟睡的妻子，去了阳台接电话。

“喂，妈。”

“死小鬼，终于想到打电话了？”单千兰怕吵醒妻子，压低了声音。

听见妈妈压低的声音，单雁丝立马猜到了什么情况，她无奈道：“最近忙着谈恋爱。”

“什么？！”单千兰瞪大了双眼，“单雁丝你出息了，什么时候有对象的？男的女的？多大了？是干什么的？有对象了也不跟我们讲一声？什么时候带回来看看？”

面对妈妈一连串的追问，单雁丝有些无奈：“她是女生，人很好，还在上大学。妈，你话太多了，她有点害羞，要是回来被你吓到了怎么办？”

单千兰日常被老婆孩子嫌弃，早就已经习惯了，但还是揶揄她：“不得了了，有了对象胳膊肘就往外拐了，以后可得怎么办啊？”

“妈，你不要说我了，如果换做是我和妈咪在你面前，你肯定会偏袒妈咪的。”

单雁丝又叮嘱她：“你们悠着点，还是早点睡吧，年纪大了，身体也吃不消的。”

“你妈身体还好着呢。”单千兰知道她的意思，但嘴上还是不服。

“是谁上次闪到腰来着？”单雁丝记得上一次是在半夜，她接到了妈咪的一通电话赶到医院里，原来是她们在床上折腾的时候，单千兰一不小心闪到了腰。

“咳咳，往事不要再提了。”她这老脸还是要的。

单雁丝这次打电话来其实另有目的，她言归正传：“妈，我想让你帮我调查一个人。”

……

经过两个星期的夜跑，萧韵书的身体逐渐适应了这种强度的训练，大腿肌肉的酸痛也已经消除。虽然还不能像单雁丝那样每次跑上六公里，但是咬牙坚持一下，还是能跑上四公里。

只不过，卷腹和平板支撑对她来说依然有很大的难度。

“二十八……二十九……再坚持一下，很快就到叁十了。”单雁丝在一旁数着数。

萧韵书正躺在垫子上做卷腹，这已经是今天的第叁组了，她实在是没力气了。细汗渗出将她的衣服打湿，尤其是小腹这块尤为明显。

“叁十，叁十一，叁十二，时间到。”

萧韵书瘫倒在垫子上喘着气，单雁丝抽出纸巾帮她擦着汗：“有进步，至少叁组都能达到叁十个了。”

“可是才只有叁十个……”她嘟囔着。

“这才两个星期呢，我们慢慢来，坚持几个月才会有成效啊。”

单雁丝目光逐渐下移，落到了她汗湿的小腹处，她掀开了她的衣服要帮她擦汗。

措不及防被掀开衣服，萧韵书有些害羞，按住了她的手：“我自己来就可以了。”

“别动。”单雁丝的视线直直地落在了她白嫩的肚皮上，眼眸幽深，“这些天都看了那么多次了，害羞什么？”

非男天使  虹（gl改邪归正的我被老婆杀光全家）  贴身神医  霸主萌宠：墨爷养成小萌妻  当饭碗被抢后……  从神级导演开始  仙尊为何独酌  错莺入怀  长公主（1v1，h）  18岁走来的我们  快穿：逆袭之旅  和豪门大反派老公一起吃瓜爆红  竹马来成婚，我亲爱的安先生  都市透视狂医  凤皇归来  天才萌宝:爹地,别心急  当彪悍直男穿成柔媚少宫主  重生之幸福久久  遥遥顾相望  拒绝打脸，疼！[快穿]