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第241章没有不会的!
而在单杠上的王自如,同样也是这么觉得,他也觉得自己最多也就只能多做两个了。
想要做到八十个?那根本是不可能存在的事情。
“不要从心里否定自己。”
陈凡缓缓走到王自如面前,淡淡说道:“你想想刚开始做前十个的时候,你那时的状态是什么样,你再把做前十个的状态与现在做一下对比,你就会发现你的问题所在。”
“不得不承认你的意志力还是很坚强的,也不得不承认,你的理论课分数低也是有原因的,要放松,不要浪费额外的力量。”
“精神力要集中,不要去想其他的事情,专心把注意力全部放在腹部绕杠上,如果你的动作再一直这么僵硬,你只可能再向后做两个。”
“但如果你的身体放松了下来,精神放松了下来,学着用惯性作为一个加速力,做到八十个不成问题,我数三二一,开始做。”
“三。”
“二。”
“一。”
“开始。”
话音刚落,王自如下意识的按照陈凡所说的去做。
精神力在集中的同时还要放松,注意力全部放在腹部绕杠上,不去想其他……
想想刚开始他做的时候,再对比一下他现在做的样子。
王自如的眼神逐渐变的认真起来,仿佛注意力真的全部放在了这上面一样。
“七十三……”
“七十四……”
“七十五!”
在一旁的唐子华看的已经是一脸懵比,没想到王自如竟然已经多做了三个!
这世界上,还有陈凡不会的吗?
而且看着王自如的样子,他完全还有能力继续去做。
直到王自如做到第八十个的时候,唐子华刚想要上去叫停他,但却被陈凡打了一个嘘的手势给制止了。
“他还可以继续做。”
陈凡指着王自如,小声说道。
现在的王自如已经彻底进入到状态中,而王自如也正同陈凡所说的一样,在继续不停做着。
直到做到第八十六个之后,王自如终于再也坚持不住,整个人嗖的一下落了下来。
“怎么样?”
陈凡一把抓住王自如,像是拎小鸡一样将王自如拎了起来,这才使王自如没有重重的摔在地上。
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