手机浏览器扫描二维码访问
苏远并不是救助站的工作人员,只是来帮忙的,所以也没人会管他去哪里。
所以吃完晚饭后,苏远离开,自然没有引人注意,甚至都以为他回家了。
离开前,苏远本想去问顾无为要去哪里学,却没有找到顾无为的身影。
但当他走出救助站,在外面找了一圈后,顾无为的身影悄无声息的出现在了苏远的身旁。
“小子,找什么呢?”
神出鬼没的顾无为吓了苏远一跳,他缓了口气,四处看了一眼,愣是不知道顾无为刚刚是从哪里冒出来的。
顾无为淡淡一笑,道:“别看了,我现在虽然病恹恹的,但躲起来的话,你一个啥都不会的普通人,是找不到我的。”
这让苏远确定了,这顾无为确实是有真本事的,自己拜他为师,不亏!
顾无为没多说,带着苏远来到了离救助站大概五百米左右的一处胡同角里。
“这里很隐蔽,一般不会有人到这里来,所以等会你可以放心练。”顾无为道。
“好。”
苏远点点头,随即便期待的看着顾无为,等着他传授给自己“扎马步”。
“扎马步,重要的就是一个马字!要凭空扎出一匹马来,想象你骑着一匹马的样子……”
“我示范给你看,你先跟着学找感觉。”
说着,顾无为迈开双腿,扎起了马步。
苏远本以为扎马步很简单,就像那些武侠剧里面演的那样子就行了。
但顾无为教他的扎马步,和他想象中的大有不同!
只见顾无为身形蹲起,扎着马步,但是身体却轻微的起伏着,像是真的骑着一匹马一样!
顾无为一边扎马步,一边阐述道:
“人骑马奔腾,起伏的时候是借着马的力量的。”
“但扎马步是在平地上扎的,两者又有不同,等同把马的起伏劲融入了自身,所以有腰马合一的说法。”
“寻常人练武扎马步,站着一动不动,说是练下盘平衡,但实际上练久了会伤膝盖。”
“真正的扎马步,必须得动,但动作又不能太大,起伏的幅度大概就是脚趾一寸的距离,也就是寸劲!这寸劲必须要把握住,越精准练得越好。”
“起伏之间,要不停转换全身重心,膝盖要放松,大腿也松,沉腰坐下,小腹微鼓……”
苏远着顾无为所说,觉得有道理,然后便尝试着按照顾无为所说的去扎马步。
整个人并不是僵直的,而是去想象,自己在平地上骑着马,人马合一,腰马合一!
全身轻微的起伏,仿佛真的在骑马一般。
随着他认真学习扎马步,脑海中传来系统的提示音。
【宿主认真学习扎马步,国术经验值+2】
【宿主认真学习扎马步,国术经验值+3】
黄雀在后 开局得到如来舍利 快穿:替身请按剧本来 换嫁病弱三皇子,勾他为我夺凤位 末世游戏反馈,我疯狂充值成为星空巨兽 综影视之林夏的穿越之旅 跳楼价:腹黑奶爸5块钱 我的总裁白富美老婆 重生带回十个神话天赋,我已无敌 猫系贴贴指南(哨向、甜宠、1) 万人迷美人训狗手册【快穿】 综影视之杠上送子观音 这真假少爷剧本怎么不一样 冬日暖阳(1 h) 在她幸福的影子裡,我被他用到壞掉 六年后三崽携她掀翻帝国财团 桃源乡村小神农 血狱辛亥 鲁班书 洪荒:剑斩百万仙,你管这叫酒鬼
遇到她之前,他不相信命运,遇到她之后,他开始相信命中注定。他说你出现在合适的时间就要做合适的事。他说如果你愿意,我们可以谈,如果你不愿意,条件你开,但证是要领的。他说婉婉,你是我的婉婉,只是我的婉婉。一个潜伏多年的恩怨情仇,一次偶然的邂逅,一场刻骨铭心的爱恋。她说喜欢是君谦牧,爱是君谦牧,君先生,婉婉有约,余生可否一起走?回应她的是男人缠绵悱恻的吻和一个从骨子里发出的好。如果您喜欢蜜宠娇妻试婚三个月,别忘记分享给朋友...
平安县衙役陈渊穿越而来,脑海中藏着一座气运祭坛。只要献祭气运,就能获得天机指引,神通功法邪术天材地宝万般皆下品,唯有习武高!大晋末年,西域佛门传道中原,南疆妖族虎视眈眈。北蛮铁骑三十万,威压边境。道门真人剑宗剑仙魔道巨擘江湖名宿…天下将乱!这是最坏的时代,也是最好的时代我叫陈渊,来自深渊!杀伐果断风,已有两百万字老书从山匪开始的武侠欢迎阅读如果您喜欢我有一座气运祭坛,别忘记分享给朋友...
关于司少的重生娇妻温汀被陷害后,意外重生。她知晓前生的一切阴谋,所以她绝不会让悲剧重演。喂,司南聿,你竟然碰瓷?温汀一脸的不爽。我碰瓷怎么了?我就是碰瓷,你这辈子都得对我负责!这是温汀听过...
上一世,叶福满被人害死在娘胎,亲娘用一生行善得来的功德,换她在天池里当了百年的打工小鱼仔。替天宫收集福运和祥瑞。百年后,重获一世轮回,回到娘胎。刚恢复意识就经历生死一线。娘啊,快跑,老妖婆来了,你最爱的宝贝要被害死了。蓝清霜???娘啊,你让爹去吧,等公安叔叔把爹抓起来,咱娘俩就能安生了。叶舟山???天,原来我爹娘的身世都这么狗血,宝宝都无语的翻白眼啦蓝清霜叶舟山???叶福满靠着在天池里沾染上的福运祥瑞,成功混成了锦鲤宝宝。爹疼娘爱,众人喜。孱弱的小身板一日比一日好,肚肚饿了野鸡自己往锅里飞。拉了一屁股饥荒的小家,存款越来越厚。从小乡村,走进大城市,福运满满的宝宝幸福美满。如果您喜欢年代,亲娘读心后我终于出生啦,别忘记分享给朋友...
所谓禁欲,并非禁掉所有欲望,而是禁掉那些很LOW的欲望,养成良好的生活习性,做个有质感的神豪。欢迎进群678845977如果您喜欢了不起的男神,别忘记分享给朋友...
离婚前夕,她把BOSS,吃了,啃了,骂了!离婚当日,BOSS大人把她晾在民政局门口等了一天!你是在报复那天我把你那个了,所以不肯离婚么?她质问。没错,且技术差,待培养。高冷BOSS鄙夷的口吻道。那培养...