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第37章 放任负面情绪只为了迎接更好的下一秒（第3页）
事实证明，她的事后补救抱佛脚是没用的。
她一脸痛苦地领过季幸以给她的十本题册。
谁家好人迟到会被罚做十本题册啊！！
这谁还敢迟到啊！？
颜未曦瘪了瘪嘴，在心里疯狂吐槽季幸以和他的题册。
她情绪低落地耷拉脑袋，就像一只委屈巴巴的小兔子。
季幸以差点心软。
毕竟他自己也知道十本题册太过为难人。
但一想到迟到是个不好的习惯，愣是硬下心来，绝不松口。
不止颜未曦一脸沮丧地怀抱题册。
和她同行的洛时木同样抱着同款题册。
两人顺路走回教室。
路上。
洛时木脸上浮现愧疚之色:“抱歉，当时我要是躲开得及时，你也不会被惩罚写题册。”
颜未曦没有迁怒:“别想太多。撞上就是撞上了，懊悔也没用。”
“事已至此，纠结过错只会让自己更不开心，还不如想想一会喝什么奶茶、吃什么饭。”
颜未曦很容易内耗，但也能很快开朗起来。
奶奶和她说过:
内耗是因为人们纠结过去自认为不应该发生的事情，或者是未来尚未发生的对于坏事情的假设。
前者改变不了。
后者还没发生。
两者皆可抛。
抛掉烦恼，心里空空，才能留出空间想开心的事。
当然。
抛不掉也没关系。
因为颜未曦自己偷偷加了一笔:
总有人想通过内耗来减轻自己的负罪又或者“焦虑”。
有的人觉得:自己就是想不开，控制不了情绪，就想内耗。
觉得自己在情绪糟糕的时候无法不管不顾的开心起来。
自然也做不到心灵鸡汤总说的:看开点、不要多想、不要内耗、碰到困难要开心诸如此类的事情。
颜未曦就是这样的人。
她无法做到时时刻刻开心、完全不内耗的状态。
正因为如此，她才“加了一笔”。
因为，有谁规定，这个世界必须强迫自己不内耗才是对的？
放任自己短暂的内耗。
倾泻自己的情绪没什么不好的。
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