手机浏览器扫描二维码访问
第44页（第2页）
他自己上前示范教学，利落几下出拳。出拳的瞬间浑身肌肉紧绷，击中目标又立即放松回到预备姿势。
季晨转头对张盟道：“看到没？击打时不要有预拉动作，你每次出拳都有回收的一下，给了对手预判和时间。击打的时候内臂略向内旋，用你的拳峰去碰触击打部位。”
张盟愣愣点头，几乎看入了神，因为季晨出拳时的样子实在是令人挪不开眼。
平时在机场穿着工服看不出什么，季晨个子本来就高，此刻穿着健身房配给教练的紧身背心，好身材就一览无余。
季晨不像大多健身教练一身隆起的肌肉，他的肌肉是属于不爆发力量时不太显露，可一旦出拳就瞬间拉伸出漂亮弧线的那种。
张盟素来是个花痴，经常对着杂志上半裸的男模流口水，见到季晨这过分漂亮的肉体，连方才被痛批的那点不服和怨恨都淡了一些。
“你再来试试。”季晨让开位置，示意张盟站过来。
张盟站在沙袋前，听话地又打了几拳。
“腿、腰、脖子发力。”
季晨每说一个地方，就用手拍张盟对应的身体部位。
张盟被他不轻不重地拍一掌，别说发力站都有些站不稳。他扭头去看季晨，冷硬的一张脸，微微皱着眉。
他做拳击教练同他做机务时一般认真，尽职尽责中还夹杂着一丝不知是桀骜还是不耐烦的神情。剔得很短的发和晒成小麦色的皮肤，明明是很好看的一张脸却因为过分凌厉的眉眼而显得冷峻。
季晨直视张盟，后者像被抓包一样赶紧收回视线，目不斜视地看着面前的沙袋机械出拳。
练了半个小时，张盟实在是不行了，给季晨打报告要休息一下，他腿打着闪地出了练习场去前台那边的自动贩售机买水。回来之后又磨磨蹭蹭赖了好几分钟才重新走上拳台，他和季晨真人对战了一会儿，其实不能叫对战，因为全是张盟练习攻击季晨格挡。
季晨一边挡一边评：“出拳要快，太慢了”，“手肘抬起来”，“还原姿势，保护上颚”，“脚下不要乱，注意步子”。
一堂课下来比张盟以往上一周都累，季晨真的是个魔鬼教练，虽然肉体赏心悦目但训练强度实在太大。
结束后张盟累得跟狗一样，捡起放在一旁的手机，手软脚软地下课了。
临走前，季晨在身后提醒他：“别忘了，大后天同样的时间上课。”
张盟原本那个教练崴了脚，没个两周怕是好不了。张盟半死不活地挥了挥手准备去更衣室冲澡。
半途手机屏幕亮起，张盟瞄了一眼又是gray上的消息，自从下载了这个软件他已经收到好多条辣眼睛的信息。果然消息提示框里只显示了半句都十分惊悚，张盟切进界面，只见有两个好友申请，一个写着：“身高180，长度180，想不想试试？”另一个倒是什么留言都没有。
咦——我才不信呢！张盟抱着猎奇的心态通过了好友申请，对方在线立刻给他又发了消息过来。“同城？”
星际萌吃货 仙途逆行 情深义重重几两+番外 过期药+番外 庶女继妃+番外 把装乖竹马养成暴躁老婆 黑皮Alpha揣的是谁的崽？ 假结婚［娱乐圈］+番外 热的汤，软的面包+番外 在疯批徒儿手下苟命日常 协议结婚后只想找白月光 暗旅之书 影后只想搞事业+番外 清穿之满汉全席+番外 撒娇无效 陈年暗恋 腹黑大佬的追妻攻略+番外 倾城小逃妃 裴主播今天还在暗恋学长吗？ 陈驹今天吃药了吗+番外
我，卫宫巨侠，畅游诸天！
一觉醒来，成为卫宫巨侠。卫宫巨侠是谁？就是那个一串七，一夜打穿圣杯战争的男人。可现在的时间点居然是败在英雄王手中之后。望着自己伤痕累累的身体，面临即将被囚禁的危险，卫宫士郎只能无奈望天。行了，什么都别说了，等我先穿个越。这个仇我记下了，一切都等我回来再说。卫宫士郎为了守护妹妹的幸福，即使粉身碎骨我也再所不惜！路人请问你要守护的是哪位妹妹，毕竟你的妹妹这么多？卫宫士郎当然是全部了，毕竟她们都是我的家人。所以，你愿意当我的妹妹吗？ps第一世界在地下城寻求邂逅是否搞错了什么如果您喜欢我，卫宫巨侠，畅游诸天！，别忘记分享给朋友...
绿茵边锋
关于绿茵边锋凝视着近处空旷的看台，寂静中带着恶意低头望向草地上奔跑的人，孤独中让人无力。或许是因为近乡情怯，我不敢写中国足球。这是一个关于意大利的足球梦。我只希望有天蓝色的梦会变成红色。任时...
哈利波特之秀逗法师
关于哈利波特之秀逗法师龙破斩知道不？遇事不决龙破斩！一发不行再来一发！就问伏地魔你惊喜不惊喜！...
我与十位，美女总裁的故事
关于我与十位，美女总裁的故事亲手培养出一位女总裁是什么体验？亲手培养出一位女首富又是什么体验？那如果亲手培养出全球富豪榜前十呢？重活一世，常青带着白月光与青梅，从零开始，一步步在商海中崭露头角，这期间，遇到了形形色色的女强人，与她们发生了宿命的交集...
少帅夫人她以财服人
她身负血海深仇归来，誓要夺回失去的一切！只是这位突然出现的拦路少帅你是谁啊？少帅说名分给你，我的爱你休想。她表示不稀罕，一纸婚约踩脚下，潇洒走人。少帅又说你的仇我来报，你的爱先给我。她咬...
斗罗之命运修改系统
因病去世的孤儿夏天灵机缘巧合绑定了命运修改系统，改变人物命运就可以获得命运之力向系统许愿。夏天灵看来我有必要做些正能量的事了，就先从给唐三树立正确的三观开始吧！什么收割命运点数，我只知道教育熊孩子！什么，有人打扰我的教育事业？系统我要许愿，天不生我夏天灵，挂道万古如长夜，挂来！多年以后，有记者采访唐三时，海神大人，请问您唐三什么海神大人？你可别乱说！我是那种人嘛？本文又名我在斗罗大陆修仙我在斗罗大陆种田我在斗罗大陆带领大伙搞科研Ps本文主角会给唐三树立正确的三观，不拜大师，也不会舔谁。设定大多按原著中最后一次出现为准，合理推测，会更改轻微设定让剧情看起来更合理如果您喜欢斗罗之命运修改系统，别忘记分享给朋友...