言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第288页（第1页）

聿风见没有人再有异议，淡淡下令：“列队。”

学员们慌慌张张寻找自己的位置，被打趴下的几十人也顾不上疼痛，赶紧爬了起来。

参训人数加起来千余人，骤然要列队，自然十分混乱。众人跌跌撞撞，你推我搡，好不容易才排好了队。

等他们终于安静下来，聿风皱了皱眉：“六十息，今后整体列队限时二十息，分营列队不允许超过十息。一人没有完成，全体接受惩罚。”

所有人一脸崩溃，却没有任何人敢再出声反对。

“凌楚。”聿风唤了一声，身后黑衣人中走出一位，开始给众人宣读特训内容和规矩。

千羽瞄了一眼，发现那人正是在天穹斗兽场见过的那位负责人，看来他也是聿风的手下。

每宣读一条，场中便传来一阵哀嚎，待所有内容交代完毕，学生们一个个垮着脸，一副生无可恋的样子。

此次特训分为三个部分，体能训练、武器操练和野外拉练。

体能训练分健体、负重和搏斗技巧，武器操练则需要掌握刀、剑、枪、弓四样基础兵器的使用。

至于野外拉练暂时没有多说，千羽猜想这个可能和最终考核有关。

聿风冲凌楚点了点头，后者扬声道：“今日特训第一天，就不安排太重的训练任务了。”

大伙嘴角还没完全扬起，只听他接着道：“现在，所有人按寝房分组，每组完成卧虎功三百组。”

哀嚎声四起。

凌肃一记眼刀扫过，学生们噤若寒蝉，一个个连忙找到自己的室友，分配好各自要完成的数量。

卧虎功是什么东西？

千羽疑惑，只见一个个学生伏卧于地，两只手掌按于地面，与肩同宽，同时两腿伸直，足尖顶地，而后俯下撑起，循环往复。

看那架势，不就是俯卧撑吗？原来在这里叫卧虎功。

十二名教官穿行在队列中巡视，记录数据。

凌楚边走边缓慢讲解：“卧虎功为硬功外壮，属阳刚之劲，又名睡功，复名猫功，为练习手指及足趾二部之力，乃是炼体之基础。全身除手掌与足趾之外，其余各部不宜贴地。”

说着正好路过一名动作不太标准的男修身边，抬脚踢了下他的手臂：“手撑开。”

男子差点直接趴下去，咬牙切齿撑住了。

凌楚接着不紧不慢说道：“你们可不要小看这卧虎功，长久练习能使人内脏坚实，强化骨骼结构，承受外力击打能力也会大大提高。”

凌肃突然一脚踩在一名男子背上，狠狠将他踩趴下去，阴狠邪笑道：“卧虎功是这么做的？你不如直接回家躺着吧！”

男子趴在地上，啃了一嘴泥沙，话都说不出来。

“偷工减料，你们组加五十。”凌肃冷酷地宣布，引来这组其他几人怒目相视。

男子之前还在暗自得意，觉得自己很机智，听闻此言一张脸瞬间黑成了锅底。

漫威：为什么救你我们可是挚友啊  职业女配+番外  [网游]禽兽！哪里逃+番外  我的拟态是山海经全员[星际]  国师娘娘+番外  奋斗在八零+番外  代嫁：我本倾城  皇上，请怜惜+番外  替嫁植物人王爷后，医妃嘎嘎乱杀  白天偷偷打赏，晚上疯狂返利+番外  雕骨成仙  长姐觉醒后[九零]  祝融，你也重生了+番外  道途孤城：少年将军与北戎之谜  穿越农家媳  [快穿]女配攻心计+番外  属于我的启示录  无耻家族祭天，我修为猛涨升天  醉妖娆+番外  祸从口出+番外