手机浏览器扫描二维码访问
“啪啪......”
斯台普斯地下一层的训练球馆,陈锋在系统的指导下训练,从每一个基础的动作开始,逐渐增加强度。
运球,加速,上篮,返回,投篮......
每一个动作,系统都要求一丝不苟,每一次出手,但凡有那么一丝的不对,系统就会叫停,对其纠正。
在这样的坚持下,陈锋的动作便越来越标准,也越来越简洁,就像是修炼华夏的武功,有点大巧不工的意思。
“记住,你在球场上做的所有动作,跑动,运球,突破,都是为了两个目的,要么是得分,要么是助攻。”系统的声音在陈锋的脑海中响起,“所以,一切多余的动作都是没有必要的。越是简单,杀伤力也就越强。”
“可是......”
“我知道你要说什么。”系统打断道,“在球场上,一些漂亮的动作的确可以迷惑人,也能过人,从而让自己获得得分机会。我没有说这些动作完全没必要,但其中一部分是没必要的。”
“比如能一步过掉对方的时候,完全没必要反复变向,在能够直接跳投出手的时候,也没必要后撤步。”
“你多加一个动作,哪怕是一个很微小的动作,都会耽搁一点时间,也可能会多耗一点力气,让你多分心。”
“所以,减少这些动作,让你的动作变得简单,直接,要么不动,要动就要干净利落,一击必杀。”系统道,“开始吧,继续训练,减少那些动作。记住,简单,直接,干脆!”
“是。”陈锋点头,开始继续训练。
半个小时之后,陈锋停了下来。
此时他已经大汗淋漓,用毛巾擦了下汗水,但不过一转眼,汗水又布满了额头,一颗颗低落,汇成一摊积水。
一边喘息,陈锋一边问出自己的疑问:“系统,为什么这个时候你才和我说这些?”
“因为以前还不到时候。”
“什么?”陈锋一呆,“什么叫不到时候?”
系统道:“其实,篮球和你们华夏的武术一样,从低到高,从入门到高深,都有一个过程。”
“这个过程,可以看作是一个由简入繁,再化繁为简的过程。你从基础的练起,逐渐掌握更多的技能,这就是由简入繁。当你达到一定境界,可以掌握‘繁’的能力了,就要开始化繁为简。”
“你现在,就是要化繁为简。”系统说道。
“化繁为简。”低声念叨了一遍,陈锋心中一动,隐隐有了一些感悟,但又不够清晰。
系统又道:“你现在也许还不能完全明白,但等你突破到s级就能够明白了。但凡达到s级的人,你看似他的动作没有什么特别,但实际上却不一样,他们往往将每一个动作精炼到了极致。”
“比如库里。”
“为什么他的出手速度那么快?这和他的训练方式,投篮手法有关,但换一个人行不行呢?不行!为什么不行?因为换一个人,就达不到化繁为简的那个境界了,动作就不够精炼。”
听系统这么说,陈锋不禁好奇:“你是说,库里已经达到了那个境界?”
“至少三分球达到了。”系统道,“你的三分也不错,出手速度也很准,但还没办法和库里比。关键就是境界,化繁为简是一种境界,s级也是一种境界,等你达到了,就明白了。”
邪魅神修 风流家教 作为网文写手的我选秀出道了 此生不遇而安 嫁给前驸马他小叔 仙影迷途 我在仙界种田 极品房东 朋友喜欢的那个女孩 末世也疯狂 boss 轻撩:呆萌小老婆 情浓至深未安眠 修士夫妇在八零 快穿系统:男神养成手册 过气影后的私有渣Alpha 这白莲花,她当定了 爱似风雪久寒凉 田园俏丫头:公子请松口 诱欢,误惹纨绔军痞 相思随梦入心间
彭向明在病床上一躺九年,全靠看电影听歌打发残生,没想到一觉醒来,自己竟在平行时空重回21岁,还成了导演系的学生。在这里,他本来打算捞点钱就撤,好好的享受人生,却没想到,在地球上已经落伍了的前浪作品,在这里竟然大受欢迎!他只好顺势一步步走下去,成为永不沉没的前浪!...
她以为他只是一个单纯的小公司老板,然而他却是蓉城之王,幕尚集团的统治者。某天一枚粉嘟嘟的小包子,突然出现在她的跟前叫‘妈咪’,她却一脸淡漠。我才刚结婚,哪里来的孩子?洛云珊小子别认错人了,你叫我妈咪,我会觉得占了你便宜哦霸道男人搂着她的腰,对小包子说儿子没事,爹地帮你把便宜占回来就好。小女人厉幕洵!我们俩是闪婚,什么时候生的孩子?当然是晚上生的,不记得的话,我现在告诉你。...
关于豪门前妻总裁要负责她叫夏晨曦,一出生就是个悲催的综合体!妈妈因为她的出世,背负上了狐狸精的名号!爸爸因为她的出生,背负上了陈世美的名号!天性善良,坚强,乐观的她为了挽救自家的公司。咬牙答应了一桩莫名其妙的催婚...
当一个知道结局的人,莫名其妙的闯进鸡飞狗跳的四合院。当故事的主角发生改变,不再付出。女主秦淮如能重新找到自己幸福出路吗?当一大爷有了自己的儿女,还会无私奉献,助人为乐吗?当许大茂娶不了娄晓娥又会有怎样的人生。四合院的命运交支线,从1960开始改变。如果您喜欢诸天流浪从冒牌傻柱开始,别忘记分享给朋友...
雷神我可以召唤闪电。罗格我会雷遁。绿巨人我力大无穷,刀枪不入。罗格我会须佐能乎。绯红女巫我可以制造幻觉。罗格月读跟别天神了解一下。格鲁特我是格鲁特。罗格我会木遁,还有顶上化佛。这是一个立志成为忍者之神的忍者,在漫威世界搞风搞雨的故事。如果您喜欢美漫里的忍者之神,别忘记分享给朋友...
本书已完本,新书王国在我脚下,还请各位老铁多多支持,小万谢过本书已被剔除七原善计划,王国在我脚下完本后,将推出本书的重制版...