言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十章 瘦了(第1页)

丽思卡尔顿,商务套,3303。

男人的惨叫,惹人遐想。

“大姐,咱敢不敢轻点?我可是刚爬了33层嗯~”

“你又不要肌肉,不用力,怎么帮你舒展?”

“你,感觉你是在报复。”

“我没那么无聊。”

“好吧,有个问题刚就想问,好端端的,为什么突然穿成这样?。”

“简单的说,我专业还是你专业?起来,去跳绳,200个一组,5组。”

“这”

这一夜,美目相伴,身心俱疲。

这一晚,沾床就倒的林宁,鼾声如雷。

翌日,天刚微亮。

睡眼惺忪的林宁,是被韩雪弄醒的。

望着床边一袭辣装的姑娘,瞬间清醒的他,第一时间侧过身,真特么跟做梦一样。

“醒了就起,你这个年纪,有晨”

“闭嘴,出去。”

晨什么不提也罢,早饭吃的水煮白菜,感觉跟兔子没差。

饭后,韩雪一边说,一边将手中的a4纸,递置林宁手边。

“这是你今天的训练计划。”

“慢跑,游泳,跳绳,瑜伽”

其他还好,瑜伽是什么鬼?

“瑜伽有助于线条的形成,照做就是。”

应该是看出了林宁的疑惑,韩雪笑了笑,继续道。

“我让人送了些东西过来。”

“什么东西?”

“泳装,瑜伽服,综训鞋,速干衣,瘦腿带”

“等下,瘦腿带?”

“你昨晚不是说要瘦腿吗?大腿围低于50,小腿围低于32。”

“好吧,你还真够快的。”

“我闺蜜开店的,这些东西她那正好都有。给,这是我秘制的地老天荒,喝了它。”

“地老天荒?确定这不是苦瓜汁?”

看着杯中的绿色液体,看着吧台上剩下的半根苦瓜,林宁不以为然的撇撇嘴。

片刻,卫生间。

源源不断的林宁,懂了什么叫地老天荒,明了韩雪那计划表,为何是从10点开始。

快穿:恶毒女配从年代文开始作妖  玄幻之召唤万界神魔争霸  位面大佬她靠武力封神!  凡人修仙:从培育灵根开始  四合院:救济寡妇?我搬空傻柱家  请你做我的项太太  木叶之四代火影之子  离婚后,薄少每天都在吃醋  魔三国:吾乃吕布,当镇压世间  神奇装甲QQ秀  满级医妃成了病娇王爷的心尖宠  雷霆仙帝  太子殿下,我带你回家  柯学警探,开局抓了琴酒  港片:枭雄崛起,从警校开始!  丁一家的龙女仆  新婚后,植物人老公被我亲醒  抗战:我成为李云龙的首席军师  穿成疯批美人的白月光后我爆红了  阴阳女鬼修  

热门小说推荐
主神猎手

主神猎手

在武侠世界中,化身肌肉猛汉,以力镇压江湖横扫千军,成为一代草莽至尊在巫师世界中,和死灵为伍与天灾为伴,就连最勇猛的战士,都不敢念出他的邪恶名字在仙侠世界中,独立山巅,静观沧海桑田,留下了手握日月摘星辰,世间无我这般人的绝世传说赵离在各个位面对抗炼狱空间青铜门空间梦魇空间等等主神存在时,不得不击...

晚宋

晚宋

宋蒙联合灭金是南宋王朝所犯下的最大战略错误,如果宋蒙当时谈判失败,历史之路又该如何走?本书就假设了一个偶然的因素导致了宋蒙联合灭金的谈判失败后,历史从此改变的故事。本书主人翁李思业是唐朝一支没落宗室的后裔,城破后十四岁的他被掳到金国成为奴隶,几经波折,他重获自由身后回到故国的都城临安,并渐成商贾。一个偶然的发现,他...

云芸间

云芸间

云芸。她不是主角。她的一切皆被幕后操纵却浑然不知。她的命运皆由他人书写却无法改变。她会坐上他人早先打造好的王座,戴上他人许久许久前就已编织成的王冠,铸就不属于她的万世神话。如果您喜欢云芸间,别忘记分享给朋友...

小山村里的女人们

小山村里的女人们

老实木讷,其貌不扬的刘文成娶了村里最美的女人巧英别人都说他是癞蛤蟆想吃天鹅肉,可是,刘文成还是想办法把天鹅娶进了家门,本以为是幸福的开始,谁知却是一场又一场的阴谋。巧英的委身下嫁,到底是存了什么目的?两个人的感情最后又是什么结局呢?小山村里的女人们小说推荐诱她情深惊!天降老公竟是首富修仙大佬命中带编农家乐小老板真千金被读心后,人设崩了末世降临18楼全员恶人大佬归来,假千金她不装了重生之豪宠娇妻重生1983从夺回家产开始直播算命开局找回首富亲女儿穿成孩子妈,奋斗成赢家七零军婚甜如蜜,带娃科研两不误重生七零再高嫁不负韶华三万买房,小镇养老快穿清冷宿主被疯批壁咚强制爱八零小娇媳嫁老男人当后妈养崽回到成为植物人前,我修仙无敌了快穿尤物穿成万人嫌工具人女配学霸女王马甲多...

契约冷妻不好惹

契约冷妻不好惹

三年契约,还有一年就要到期了,但是,这时候说好了井水不犯河水的契约丈夫厉景衍却是过来步步紧逼。诗夏无奈,不是说好两不相欠吗?那为什么还要逼着自己生孩子?刚刚回国的小叔叔竟然把她当作是梦中情人,这下子厉景衍可是不高兴了,诗夏你只能是他的嫂子!...

午夜手札

午夜手札

午夜中,一个陌生女孩把舒展从末班车上,拉了下来。舒展才发现,原来自己早已死于了那场车祸!在医院中死而复生后。才发现,自己的复活,关系着一个天大的秘密本书已开通激励视频功能,在VIP章节中,只要观看广告视频,就可免费阅览收费章节。如果您喜欢午夜手札,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐