手机浏览器扫描二维码访问
足球运动员的饮食是很重要的。
从王诺开始练习足球起,家里就开始控制他的饮食,每餐有很多蔬菜,饭菜的脂肪含量很少,很少吃甜食。
十四岁时,他接受了专家的检查,做了食物不耐受检测,从食谱中去掉了面粉中的麦麸。
除此之外,王诺在中学时期,还专门学习过营养学的课程。
他知道如何饮食才能降低身体的酸度,加快恢复速度,帮助燃烧脂肪。
如今的足球运动发展越来越快,王诺要做的,就是通过后天的努力——
从训练上,饮食上,生活习惯上,尽可能打破天赋的桎梏。
人和人是有先天差距的。
有些人就是跳得更高,跑得更快,球感更好,注意力更专注。
比如一线队这些家伙,大部分都是在很小的时候就展现惊人的足球天赋,打败一批又一批的同龄人,才来到标准列日的。
即使在比利时,足球的成材率也很低。
能进入标准列日,已经打败了99的人。
和一线队友相处了几天之后,王诺就发现这里和u19梯队有很多不同之处。
首先,更衣室里没有拉帮结派,但是大家都有自己要好的队友和小圈子,也有讨厌的人。
例如,约万诺维奇几乎不和助理教练普雷托说话,但与卡塞拉,罗查,达尔马他们关系不错。
维特塞尔对大部分人都比较友善,但和马保卡尼关系紧张。
球队里有4个巴西人,5个法国人,10个比利时人。
4个巴西人全部都是后卫,5个法国人基本都踢中场。
他们相同国籍的总呆在一起,走路是,训练是,吃饭也是。
王诺能理解这一点,如果队里有个中国老乡,他也一定会更亲近一些。
其次,一线队大部分人的企图心都更强,胜负欲更强,就是那种毫不掩饰地想要掠夺一切的态度。
上一场联赛结束后,发挥不佳的卡塞拉就在更衣室里,被和他关系不错的杜弗尔狂骂一顿!
似乎是关于中场补位的问题,吵到激烈的时候,罗查紧张得半站起来,随时准备冲上去拉架。
王诺喜欢看到这样的竞争精神,这意味着球队不是死水一潭,尽管对他来说,场面略显可怕。
总之,这两三天下来,王诺基本掌握了一些队友的脾性,训练中的对抗赛里,也逐渐能跟上节奏了。
相信再过不久,就可以完全融入进去。
12月4号,天气晴朗,对于标准列日来说又是一个重要的日子。
比利时杯八分之一决赛,球队将在主场迎战科特赖克!
在博洛尼的心中,三线作战,比利时杯是最鸡肋的一个。
但这场比赛比较特殊,因为科特赖克正是去年在比利时杯将列日淘汰的球队。
这是一场复仇之战。
这场比赛,王诺再次进入了大名单,相较于联赛,他在杯赛中出场的机会更大一些。
毕竟上一场他的关键助攻,为球队拿到了一个积分,得到了所有人的认可。
就连球队官方推特上都专门发了他在场上踢球的照片,并配上了一句话。
“期待东方明珠在杜弗拉森再次闪耀。”
我家里的姐姐们 琳琅的理想人生 诡异请你相信科学 星际大佬她反差萌 岩隐成名录 人在龙珠!开局选择全王神通 我的邻居居然是假面骑士 四合院:开局秦淮茹被卖了帮数钱 宅女的任务系统 从龙族开始召唤小说女主 医冢 全球转职:我消灭了使徒 废土之眼 狂三的异界日常 满级黑莲她重生了 到嘴的夫人她又飞了 本座!剑宗掌教,一剑开天 且上凌烟 变身八重樱的综漫之旅 我以一剑定山河
东风依旧完本文我曾爱你如尘埃求宠爱httpwwwzhangreadcomBookDetailaspxNovelId3118东风QQ群649912909,新浪围脖正版东风依旧,坐等宠爱渣男出轨,余木夕随手抓...
探索神秘世界的真理,以人类之名响彻多元宇宙。一切起始于伟大航路中的推进城,知识改变命运,科技驱散愚昧,口径就是真理。如果您喜欢从推进城到多元宇宙,别忘记分享给朋友...
有钱了不起啊,丑八怪!她怒瞪着眼前这个破了相的老男人,恨不得将他拆骨入腹。可是,接下来的日子令她始料未及如果您喜欢总裁欠教育,别忘记分享给朋友...
我们在地球两千五百年的流浪航程中掌舵我们在怪兽入侵的世界里驾驶机甲我们在病毒横行的世界中拯救人类我们在丧尸病变的都市里再造一方净土我们在天灾肆虐后的蛮荒中寻回文明茫茫汪洋之上,张天元获得了一座岛屿,从此成为领主游戏的玩家之一。他看着自家这个可以打开电影世界传送门的基地,不由陷入了沉思。如果他能从2012带过来70亿人,再从流浪地球带过来35亿人,那他是不是赢定这场游戏了?如果您喜欢电影救世主,别忘记分享给朋友...
程序猿艾伦穿越到了哈利波特世界,却患上了每天随机变形的奇症为了寻找治疗方法他来到了霍格沃茨学习,和哈利波特成为了同学他开始只想自保,离麻烦远远的,但没想到麻烦却一件件找上门来他更没想到的是在这个魔法世界里他竟然用上了编程的思想,甚至还敲起了代码PS1无系统PS2用编程思想解构HP里的魔法。如果您喜欢霍格沃茨的变形大师,别忘记分享给朋友...
关于病娇王爷深深宠意外死亡,却白捡了一条命。严绯瑶来不及狂喜,就发现原主肯定是蠢死的!她绑了个有毒的男人,放在自己闺房床上算怎么回事儿?外有恶狼未婚夫,内有猛虎毒王爷严绯瑶无语问手环可以再死一次穿回去吗?且慢手环自带解毒功能?还能升级炼药,治病?毒王爷看她的眼神,怎么越来越不同?连皇帝都风闻她的名声?情节虚构,请勿模仿...