手机浏览器扫描二维码访问
第838章 盘和的痛苦（第1页）
逍遥房东俏千金最新章节！
“首长们好。”秦若带队下去，敬礼。
对方还礼，接着，洛长天直接走了过来，低声道：“怎么样？”
秦若看着他笑道：“你还不知道吗？”
洛长天有点郁闷：“我都半个月没去了。”
“……才半个月，修炼又不是其他的，半个月变化不会很大的。”秦若无语的说道。
他知道，洛长天的担心是有道理的。毕竟这些人被带走，还是很敏感的。毕竟这些人，都是最精锐的军人。
“展示从哪开始？”秦若看着洛长天。
洛长天看看训练场：“从体能开始吧。”
秦若点点头：“好，那就开始。”
……
训练场上，不只是有杜鹤山他们五个，还有首都军区特种部队的一直精锐的小部队，毫无疑问，这支小部队是来充当衡量的标杆的。
秦若对杜鹤山笑道：“你们紧张什么？难不成还不如以前？”
杜鹤山忍不住有点尴尬：“这还是头一次面对这么多大佬呢，总归是紧张啊。”
秦若看一眼那边的将军们，笑道：“他们也是人。行了，随便展示一下就行了。就算你们保持以前的水准也不比这些人差，何况你们现在比以前强了多少你们有数。”
杜鹤山连忙点点头，心里快速的平静下来。毕竟都是修炼者，有自己的方法让自己平静下来。
“先来什么？”洛长天走了过来。
“力量展示。”秦若很直接。
这是最明显的可以看出成果的地方。
力量展示怎么展示，最简单的，甚至不用去找杠铃，直接就是俯卧撑，不过杜鹤山他们的俯卧撑和别人可不一样：四指俯卧撑，每只手食指和中指。
他们还达不到一指禅或者二指禅的境界，但是这种四指俯卧撑是很简单的。尤其是杜鹤山，专修肉体力量，他如果只是一个人，完全可以完成二指禅。只是还要照顾其他四个人，自然也就是同样的四指俯卧撑。
四肢俯卧撑，不只是简单的四指，还在背后加上了东西：五十公斤的负重。
这样程度的俯卧撑，一般人是很难做到的。
只是这一手，就让那支充当标杆的精英小队有些傻眼……他喵的，这是玩人啊……
不需要很多，只需要十个俯卧撑就够了。那个精英小队的成员，一个人都做不到。
接着的力量展示，是拳力。
一般人的拳力，大概是六十公斤左右。经过长期训练的特种士兵，能达到一百公斤左右。
这只是站立原地的出拳力量。如果是全力冲击出拳的最大力量，就涉及到技巧等方面，冲击力量可以达到三倍甚至更高都是可能的。
最强战神系统 九零年代富二代 我们之间，隔着永远 邪王追妻：神医庶女小萌妃 至高神帝 弃后，再爱朕一次！ 七十年代娇宠记 妖孽兵王在都市 重生之七十年代娇妻 唯爱不售 星光璀璨：重生娇妻要抱抱 我们家没有钱 九零空间小神医 地球萌妻：智斗外星机器人老公 我的绝美女上司 至尊农女太嚣张 倾君策，隐身贵女 凤主沉浮 神级豪婿 霍先生要把我宠坏
费先生，借个孕
沈于归从小就特别倒霉，衰神附体。她拼尽了此生所有的运气，遇到了他只要跟费南城在一起，所有霉运通通退散。于是，她就赖上了他。boss，借个运！费南城纠结了一下，开始认真的脱衣服。沈于归惊恐你，你，你要干什么？费南城欺身而上不是要借个孕？沈于归此运非彼孕啊喂！！我拼尽了此生所有的运气，只为遇到你。公子衍如果您喜欢费先生，借个孕，别忘记分享给朋友...
我家世子妃超凶！
关于我家世子妃超凶！当21世纪医毒双绝的特工苏慕笙嫁到璟王府成为璟王府的世子妃之后，璟王府的日常是这样的。侍卫世子不好了，武安侯府的大小姐将世子妃堵住了。某世子淡定脸不怕，我家世子妃超凶的，侍卫世子不好了，太子妃要治世子妃的罪了？某世子见怪不怪不怕，我家世子妃超凶。侍卫世子不好了，六皇子拦住了世子妃的去路，某世子无动于衷不怕，我家世子妃超凶的。...
嫡妃惊华：一品毒医
她本是侯门贵女，奈何痴心错付，大婚之日家破人亡尸骨无存！再睁眼时，她是将门臭名昭着的落魄嫡女，处境艰难。涅盘重生，除小人，斩奸臣，平瘟疫，复仇之路她遇神杀神佛挡王侯将相皆拜倒在她裙下，连退了婚的未婚夫都不肯放过她。本以为注定孑然一身，却不想被一个坏到极致的家伙缠上，他将此生唯一的柔情和真心给了她，还是不能拒绝的那种！传令下去，王妃柔弱不能自理，欺她者杀无赦！众人回想起因自家王妃而被抄家灭门的侯府相府，不由得瑟瑟发抖，王爷，您别开玩笑了如果您喜欢嫡妃惊华一品毒医，别忘记分享给朋友...
盛唐大宗师
他是一个艺术生，曾经想过要用画来征服世界，但当他穿越回唐朝，真正站在改变历史的转折口的时候，手里捏着的，竟然就只有土豆红薯和西红柿而已。当然，还有他最喜爱的歌曲，以及漫画（新书吾剑之名。穿越架空。）...
谁来治治他
自从他出道以来，衍生了一个世界性的难题这小子太猛了，谁来治治他？...
北方怪异事件
不想有些故事被尘封，我试着将他们讲出来。如果您喜欢北方怪异事件，别忘记分享给朋友...