言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第42章 三体式桩法（第1页）

在卡牌名称的下方，标识卡牌怪物星级的那一个位置上，原本两颗金色星星旁边赫然又多出了一个星星标识，只是这颗多出来的星星，其中仅有三分之一部分是金色的，而剩下的三分之二部分则是空心状态。

（这该不会……）

陈昊心思一动，当即使用手表对【沉默剑士】进行一次扫描，然而，光幕上反馈得到的结果却与此前毫无任何区别。

“或许，只有等那颗星星完全变成金色，才表示真正进入三星级别？”陈昊婆娑着下巴喃喃自语道。

不过此刻多余的卡牌已经消耗一空，也暂时没有了试验证明的来源，陈昊摇了摇头，暂且就将这个发现放置到了一边去，抬眼看了看时间，因为惦记着明天与周老的约定，因而决定还是早早洗洗睡了去。

这也是只有在和平安逸的现实世界中，陈昊才能睡得如此安然与放心，才得以如此舒适。

一夜无话，天边才刚刚现出鱼肚白，在闹钟的提醒下陈昊迅速从床上爬了起来，一番梳洗之后，便换上了一套宽松的运动服装出了门。

陈昊一走出公寓的大门，却发现周老已经早早在他自己的小屋门前等候了。

“周老，早啊！”

陈昊连忙小跑越过街道，来到周老面前打了个招呼。

周老点了点头，脸上仍旧一副淡漠的表情，先是上下打量了一眼陈昊，尔后才招呼道：“跟我来！”

没有多余的闲话，也没有交代今天的目的，周老转身就当先朝着某个方向走去，而陈昊眨了眨眼睛，一脸的好奇迅速跟了上去。

清晨的公园，清爽而静谧，偶尔一阵晨风刮起“沙沙”声响，或者间歇性地响起一两声虫鸣。

不知怎地，陈昊脑海中在那瞬间不禁响起了那天晚上，苏香菱那情不自禁羞红的脸蛋，他此刻真心十分惊讶，周老竟然会带着他来到这处公园内。

“我知道你心里现在一定有不少的疑问，你也不用老是憋在心里，有什么想问的可以尽管开口。”

在公园内的那片小广场上，周老背负着双手面朝东方那泛白的天边，整个人犹如松树般站得挺直。

陈昊闻言当即一喜，从昨天中午过后，他对于眼前这个看似普通老人家的周老是越来越好奇了。

只是未等陈昊开口，周老却忽然侧转过身，侧面对着陈昊继续说道：“但就算你问了，我也不会回答你任何一个问题的，问不问，是你的事，说不说，是我的事，我今天就不说其他了，只教你一点点东西，如果想要知道更多，或者是想询问有关我身份之类的事情，那就得看你日后的造化了！”

一阵晨风席卷而过，吹得周老那宽松的袖管裤管微微翻动，再加上以旭日东升为背景，不得不说，此刻的周老竟然有那么一点武林高人的风范。

陈昊不禁咽了咽口口水。

“看在咱们这么长时间相处，以及昨天你的那番话的份上，我今天就教你站一个桩法，只是这个桩法不会让你变得多么厉害，也不会让你能够飞檐走壁，更不会让你能够以一挑十，它仅仅只会提升你的身体素质，增长自身的体力罢了，而且能够增长到什么地步，也得看你自己的悟性和资质了，就算是这样，你还打算学么？”

周老缓缓重新转过身去，背朝着陈昊，声音似远实近的，清晰地传入了陈昊的耳中。

此刻天际的太阳已经开始展露出橙红的一角，从背后看上去似乎将周老的周身边缘渲染上了一层橙红火焰边缘般。

“我愿意，您放心，我会认真练好这个桩法的！”

陈昊急忙点了点头，声音按耐不住激动地说道。

昨天陈昊还在为不够钱而苦恼如何快速锻炼提升自己的身体素质，今天一早，周老立刻就准备教授他一套提升身体素质的桩法，不管是否有效果，先学了再说！

“嗯！那就仔细看好了，我就只做一遍，看着！”

只见周老双手缓缓提起做环抱状，头往上顶，左腿往前轻跨出一步，尔后两手徐徐拉开，一手按在了肋下，一手竖起缓缓平伸出去。

“这个桩法最主要的就是将整个身体的重心放在人体的中线上，也就是我们的脊椎骨，脊椎的顶端在后脑，而尾部则是尾椎骨……”

“……站立这个桩法的时候，你必须沉入心神，从头部到身体，再从身体到尾部，仔细感受自己每一寸的脊椎骨，什么时候感觉到自己凭空生出了一条尾巴，什么时候就算是入了门，站对了桩……”

（人还能凭空生出一条尾巴来？）

一个怪异的念头从陈昊的脑海中一闪而过，不过此刻的他也没法多想，他只能瞪大了双眼，仔细地观察着周老此刻摆出的架势上每一个细节，同时使劲竖起了耳朵，认认真真地将每一字每一句都牢记在脑海中。

“……头、身、尾，连成一线，三式一体，所以这个桩法又叫做三体式，站这个桩法的时候，脊椎骨的运动带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩，从而在体内各处产生一股热量，也就是人体所谓的‘气’……”

“……站对了，那么就可以练习控制住全身的毛孔，也只有做到将全身毛孔闭上，将那股‘气’留在人体内，这才能够真正的长体力，长功夫……”

周老一字一句缓缓解说着，同时自身也跟着解说慢慢调动全身，让陈昊能够更加明显细致的观察。

“……任何的武功，不把功夫练到脊椎上去，到头来都是一场空。”

最后，周老徐徐收回架势，转过身来对着陈昊认真地说道。

我的微博能算命  争一仙  重生79之影后要致富  棋逢对手  仙嫁也凶残  重生谱写人生  穿越异世成萌宠  遗忘之前说再见  剑神  山有墓兮墓有龙  男渣女贱雷翻天  神偷保镖  王牌暗卫的撩夫日常  诱妻入家  万灵独尊  重生之虐文女主要逆袭  隐婚蜜爱：老公V587  听说大叔爱萝莉  篮球高校  聂相思战廷深