手机浏览器扫描二维码访问
第111页（第1页）
……
终于结束了上午的所有训练，此时时间恰好是上午十一点半，而立海大此时还差最后一项项目——
那就是，在刚刚的倒挂训练中，漏球最多的四个人需要喝下最新型的柳的特制饮料。
立海大众人虽然此时已经疲惫不堪，但大家还是睁大眼睛紧紧盯着统计最后结果的幸村和柳。
就连一旁事不关己的帝光众人在看到立海大此时的氛围时，也跟着紧张起来。
最后的统计结果，胡狼、柳生、仁王、真田四人需要接受惩罚。
最后的宣判结果出来以后，紫原和切原开心地直接蹦了起来，一旁的丸井也在搭档胡狼的泪流满面中没有丝毫同情地欢呼不已。
只有真田，这是今天第二次接受惩罚。
并不是说真田的实力下降了，而是不知道为什么，今天的立海大其他人都开始不约而同的围攻起真田来。
这其中又以仁王和丸井首当其冲，紫原和热血上头的切原两人紧随其后，柳生和胡狼间或补刀，柳则是看着情况出其不意地对真田进行背刺。
最后只剩下幸村，他疑惑过后，没有深究，直接快乐地加入其他七个人，彻底让真田捉襟见肘起来……
由于本次两个学校只来了桃井一个经理，而这个经理也不是做饭的，再加上桃井的手艺帝光的大家和紫原心里都有数，所以大家午饭定的是民宿里的饭食。
由于赤司定的民宿算是中高档的水平，所以不管是服务态度还是餐饮水平都不错。
用完午饭后，大家各自回房间进行午休，而赤司则带着绿间和柳以及幸村商量下午的训练项目。
开始之前，赤司就直接说道：“我和绿间这次就是做辅助，在一旁补充一下我们平日里的训练强度和项目还有身体基本情况，还是由幸村你们来主导这一次的训练吧！”
幸村有些惊讶向来不屈居于人下的赤司竟然这次会将主导权交到他的手里，于是挑了挑眉，说道：“这样可以吗，赤司？”
赤司微微一笑，整个人温润如玉，“毕竟我之前没有执教经验，经过上午的观察我很相信幸村你的执教能力。而且，我也不是什么非要掌握主动权的控制狂，你不嫌弃我偷师学艺就好。”
幸村笑得越发的温软，他调侃道：“怎么会？我很荣幸能够教导赤司少爷呢！”
赤司的表情也越发的柔和，蔷薇色的眼瞳因为流淌着温柔越发的动人。
经过两个小时的午休，不管是帝光还是立海大基本上都已经恢复了精神。
下午的训练开始，帝光众人首先面对的就是一堆的负重。
幸村笑了笑对着目瞪口呆的帝光众人说道：“话说，我也没想到呢！今天中午和赤司还有绿间交流的时候，我才知道，你们竟然从来没有带过负重？”
幸村耸了耸肩，继续说道：“如果担心比赛的时候影响手感，那么平日里上课、生活和训练的时候带着应该没什么问题吧？”
虽然幸村的语气很是轻柔，但他面上的表情却带着一分“不是吧！不会连这个都做不到吧！”的质疑。
看了看最前方不停推眼镜的他们的副队长绿间以及面带微笑却冷眼旁观的队长赤司，再看了看一旁看热闹的立海大众人，帝光众位队员顿时一副热血上头的样子，就连一开始赤司最为担心的灰崎也只是满脸的不服气。
不，或者说他和平日里最为单纯直肠子的青峰两人才是最激动的，原来灰崎的脑回路竟然和青峰差不多吗？
在赤司心里，灰崎顿时就降级了……
幸村看到眼前激动的帝光众人，笑得越发眉眼如画，“好，既然大家都能够做到，那么现在我们开始分发负重。我要提前说一下，因为每个人的身高、体重以及发育程度都是不同的，所以各自的负重重量也都不相同。”
看到大家已经渐渐安静下来一副认真听讲的样子，幸村放软神色继续说道：“大家不要因为自己的负重比别人重而感到不平，毕竟训练是你自己的，如果你自己因为忍受不了困难将负重摘下，那么和同伴的实力差距越来越大，也只是自作自受。同时，也不要因为自己的负重过轻而感到着急，因为现在的重量都是根据大家的身体数据计算出来的最适合大家的，我希望你们不要因为一时意气将自己的身体不当回事。”
“毕竟，大家现在都是运动员，运动员的身体才是最珍贵的。有时候，你不在意的旧伤很有可能会成为以后缩短运动员黄金时期的定时炸弹。我不知道大家现在有几个人决定以后走职业的道路，但是，我知道大家现在对于自己正在努力的运动都是认真的，我希望大家在有限的时间里能够取得不留遗憾的成绩！”
幸村天生就自带一种让人信服的气场，身姿挺拔、容貌俊秀的少年站在最前方面带微笑，娓娓道来，他声音温和，但眼角眉梢的威仪让人不敢造次。
幸村的语气平和又很有说服力，帝光中一开始有些激动和烦躁的众人也因为幸村的话渐渐平静下来，眼神也渐渐认真起来。
尤其以帝光一直以来的刺头灰崎和最近的刺头青峰的变化最为明显，两人周身的气场也渐渐安分下来，一旁一直观看着的赤司惊讶地挑了挑眉。
难听的话和警告已经说完，幸村看了看柳说道：“现在大家按照柳念到的次序依次过来领取负重，绿间会和大家说负重具体加在什么位置。”
就在这时，青峰举起了手。
旅蛙，但提瓦特[原神]+番外 又见青山 打败主系统，重建无限游戏中 魔尊很忙：这小情侣可真难拆+番外 福星小妻 珍珠糖+番外 先婚厚爱+番外 一盏黄灯 穿到虫族星系我却成了一只狗+番外 雪中红豆祭 这个宇宙讨厌告白 王爷贪欢：别惹草包傻妃 嚣张 嘘！纪总后悔了，夫人使劲虐 猫猫求生倒计时【星际】 市井娇医 奉子成婚才不要 直播算命：十八线小透明爆红全网+番外 我有金刚不坏之身 携带空间物资重生：小炮灰觉醒了
大佬的小祖宗她又甜又野
都说项少的未婚妻是乡下来的丑女草包，众人将她当成笑话看。说她丑，卸了丑妆，亮瞎所有人的眼。说她不自量力攀附豪门？她转身取消婚约，反而是项少在后面追着宠她。说她是草包，一个个马甲爆出来，打脸众人，她竟是一个隐藏的全能大佬。乔心冉背后的大佬们，一个个都争着要护她宠她。谁说我家心冉是乡下来的？她是我家族最尊贵的小公主。谁也不许欺负我们家宝贝！她是死后重生的人，活过来后，她只想开启黑化虐渣模式。没想到，一不小心成了团宠。她更是被项少放在心尖上拿命宠着护着。如果您喜欢大佬的小祖宗她又甜又野，别忘记分享给朋友...
嫁给摄政王后我躺赢了
顾家嫡女，明眸皓齿，身份尊贵，本是盛京娇纵任性被捧在掌心的小郡主。然而被萧行洗脑后，为他坏事做尽，以顾家权利帮他谋权篡位，活该至亲身首异处，流落青楼楚馆之中。自带乌鸦嘴穿书后，顾莞莞唯一梦想当一只咸鱼，悠闲活到大结局，可惜狼人在旁，顾莞莞瞧上小说中，痴心喜欢女配，死后为女配建立衣冠冢冠以妻子之名的男人。顾莞莞用尽浑身解数撩了唐裕很长时间，都未见男人有片刻心软。天涯何处无芳草，换个男人又何妨。就在顾莞莞准备放弃时，那如高岭之花一般的唐裕频频为顾莞莞跌下神坛。长公主为女儿张罗纳夫君，每每被顾莞莞相中的少年郎次日都忧心慌慌前来退亲，全家人都在思虑怎么回事时，顾莞莞只身闯进摄政王书房。见状商量朝政大臣懂事的离开，顾莞莞步步紧逼，摄政王毁人婚事，非君子所为。顾莞莞被反手扣在摄政王的怀中，耳鬓厮磨，那些男人看中的是顾家权利都靠不住，不如二哥哥赔你一个夫君。小姑娘被撩的红了脸，谁。摄政王笑的阴测绯绯我。如果您喜欢嫁给摄政王后我躺赢了，别忘记分享给朋友...
觉醒吧！纹星师大人
宇宙爆炸之后，人类正式进入星际时代。而刚刚穿越过来的地球人周易却发现自己好像和别人不太一样自己居然能给机甲觉醒出星纹？只在星际传说中才能出现的纹星师大人竟是我自己？？居然还有个高级位面的全能智脑系统赖上自己了？？？就在周易摩拳擦掌准备成为星际最伟大的纹星师时，身后慢慢多了道炙热的目光。喂！我真的不是你要找到的那个...
参加规则怪谈，谁按套路通关啊？
诡异怪谈降临，将从每个国家中选择一个欲望强烈的人作为玩家。若玩家完成规则游戏，则会实现欲望，获得个人点数。若玩家失败，游戏对应诡异便会在国家降临。炎夏的失意少年肖晨，偶然间被选做玩家，进入了高危级怪谈游戏酒店怪谈电梯游戏。规则三十二点后请待在自己的房间，不论走廊上有什么动静都不要开门，直至钟声响起。规则四若发现楼层灯光闪烁，不要进入，请第一时间告知大堂管家。通关目标找到大堂钥匙，离开酒店。正当玩家们紧张的开始寻找规则时，第一次进入游戏的肖晨却觉醒了SS级天赋觉醒个人S级天赋，真实之眼可随机发现隐藏规则觉醒个人S级天赋，未卜先知通关后可获得下一副本线索至此，怪谈界便多出来了一个传说。我觉得，他是一个有底线的诈骗师。韩秀妍我觉得，他是一个极具想象力的行动者。星野芽衣我们觉得，他是一个死神怪谈诡异凌晨复活的发条玩具工厂，废弃游乐园的霰弹轮盘，音乐会的八音盒与诡异舞女，电话亭的午夜广播面对一个又一个的诡异怪谈，肖晨坦然一笑。谁按套路通关啊？...
我的弟子都是气运之子
财务自由的人类高质量男性徐小天穿越异世，成为天玄仙门中最年轻的长老，并获得收徒就变强的天道气运反哺系统，从此走上一条调教气运之子的不归路。如果您喜欢我的弟子都是气运之子，别忘记分享给朋友...
你好，司南寂
被继母逼得走投无路，方雨涔决定把握机会改变自己的命运，所以之后摇身一变成为神秘总裁司南寂的夫人。本以为两人之间是场交易，结果司太太，这束玫瑰是司先生送给您的，一共九百九十九朵，请您签收。司太太，司先生为您订制了一枚钻戒。司太太，这栋别墅司先生吩咐除了您谁都不能进。方雨涔无奈，只能亲自找到他司先生，您这样用情不专似乎不太好吧？不是传闻您心中一直都有白月光吗？司南寂霸道地看着她那不如就借你打破这个传闻如何？方雨涔如果您喜欢你好，司南寂，别忘记分享给朋友...