言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第六章 登记(第1页)

曾经兴致勃勃把居住的小区附近好几家健身房全部走一遍,虽然没有购买任何一家健身房会员,事后网络下单了动感单车,还有……好像叫做家用多功能辅助器,不过除开最初几天坚持了一下,吃灰好久了。

这些事情不谈,没有意义,总之德尤兰专门了解过一点健身相关的知识,到底对不对就不知道了。

肌肉酸痛都是因为身体产生乳酸,其实这只是一部分原因,还有一种情况就是我们的肌肉纤维撕裂,产生迟发性肌肉酸痛。

越酸效果越好吗?似乎不是这样的,健身的酸痛与我们健身的效果并没有直接的关联,如果出现健身酸痛的情况,很有可能是因为一个人的身体还没有适应,不能单纯以为在健身时出现了全身肌肉酸痛的情况,代表达到了良好的健身效果。

衡量的标准又是什么呢?只记得有无力感、肌肉发涨充血发热和疲惫不堪。

那么肌肉酸痛要不要咬牙坚持?好像不推荐,主要是容易出现受伤、运动表现下降、训练效果变差、越练越差的情况,最后还专门声明一点了——任何训练的目的都是破坏,真正的生长永远是休息时间,比如饮食和睡眠等等,不仅仅要好好训练也要好好休养让他成长。

不过这里是异世界,两个世界的世界观都不一样,不知道这些知识是不是通用。

坚持锻炼还是休息?坐在床边,德尤兰犹豫不决,当他再次尝试着从床上起来站到地上时做了决定,休息一下吧,没有必要那么拼。

夜晚睡觉,薇内穿了一件宽大的t恤,她睡觉不老实,此时大大的衣领露出半边白净的肩膀,如果是大人这副模样大概很魅惑,小姑娘就只剩下可爱。当太阳翻越了街道对面三层楼,阳光穿过窗户照进房间里面,阳光刺在她的脸上,她滚了一下,把脸埋进枕头上面,不想起床。

翻了滚一下,又一下,大概几分钟后薇内还是睁开眼睛,慢慢从床上爬起来,盘着腿坐在床上,揉揉眼睛,抓一下凌乱慵懒的短发,看见德尤兰早已经起来了,穿戴整齐,扶着墙慢慢走。

她是跟着德尤兰一起锻炼,不过锻炼量没有那么多,累了要休息,德尤兰休息她铁定跟着休息,这还不说她偷懒的情况,所以她没有什么问题,此时好奇看着德尤兰,问道:“德尤兰你……发现什么事了?”

即便双腿酸痛得不行,德尤兰摆摆手:“没事。”

“没事,没事你找两步。”薇内说。

扶着墙,德尤兰就这么盯着小姑娘,看得小姑娘有些不自在,他顿了顿说道:“快点起来了,吃早餐了。”

薇内飞快跳起来,卷起大t恤的衣摆露出洁白平坦的小腹,德尤兰瞄到一眼,扭开头不去看,小姑娘可以没意识,作为大人首先要有自觉,听着悉悉索索穿衣的声音,觉得有必要说一下喊了一声:“薇内。”

“嗯。”

德尤兰说:“没有你教给你吗?你是女孩子,女孩子不能在男孩子面前随便脱衣服。”

“我知道。”

“你知道?你既然知道……我也是男人。”

“可是德尤兰……”

“我也不是你父亲……就算你是父亲,你也有那么大了,应该知道避嫌了。”面向窗户,德尤兰摇摇头,只有大男人和小姑娘两个人,生活时不时总会出现一点麻烦,虽然问题也不大。

薇内穿好衣服,他们吃过早餐,由于没办法继续锻炼,吃完饭便在小镇到处走,路过冒险者公会,德尤兰驻足不前。

哪里哪里出现匪徒,杀人凶手至今逍遥法外,请把他的徽记带回来。如果不知道徽记是什么的话,说脑袋应该就明白了。和谐社会,如果不学会反和谐,脑袋是徽记,鲜血是石油,骷髅变僵尸,尸体变坟包。类似的任务,冒险者公会不受理,请找治安队处理。经常有治安队在这里发布悬赏,那是后话。

总之冒险者公会只是一个为冒险者进行工作中介,或者是进行各种支援的民间组织。

他们走进冒险者公会,这里并不大。毕竟这里只是小镇,常住人口不多,附近又没有什么遗迹。德尤兰记得,那些大城市的冒险者公会,又或者那些靠近什么未探索完成的遗迹、地宫、幽暗密林的城市的冒险者公会,往往有着各种各样的设施,旅馆、酒馆、武器防具店、道具店等等。

话说以前玩家们经常讨论,冒险者公会如何运营,总不能是福利组织吧。姑且不说接受委托收取手续费,就算自己不经营,把冒险者公会拥有的店面全部出租出去,单单这一块绝对赚得盆满钵满。

德尤兰往柜台看,穿着漂亮制服,有着茶色短发的招待员坐在那里,看起来百无聊赖的样子,又或者是想念着情郎,一只手托着腮帮子,一只手转着笔。

德尤兰往周围扫过一眼,这里人并不是太多,牵着薇内的手往告示板走过去。

一般人发布任务,首先到柜台咨询、登记,当然收费少不了,接下来招待员会把任务委托粘贴在旁边的公告栏上面。冒险者相中了任务,其中许多有难度的任务也是有级别要求的,不是谁都可以,再去柜台办理手续,这就是接任务了。

薇内个子矮,踮着脚也只能看到贴在告示板最下面的委托,她也认不得几个字,只是瞎凑热闹。

本来没有几个委托,像是哥布林这样的小麻烦,村民自发组织起来就可以对付,德尤兰看了眼,能够粘贴在这上面的委托有点难度。

通缉:狡诈的花豹。

召唤猛将:我要当皇帝  魂天尊  重生之激荡年华  望成双  我在异世界成为血族真祖  无限之怪诞笔记  锦衣卫:本想摆烂被迫成神探  孤城英烈  太子每日一问,小妾今日上进了吗  古代小村长的上进日常  爱你是我最美的遇见  云淡风轻飞花令  神医王妃你惹不起  生死帝尊  今朝年有妤  快去创造世界  被迫当三:我转身出宫嫁反派  大魏:让你当相父,没让你当女帝的丈夫  联盟采访系统:我是联盟话事人  叛巫降临  

热门小说推荐
空岛大领主

空岛大领主

在这个没有陆地的世界,人类唯一能生存的土地只有空岛。秦明来到这个世界后,成为了一名空岛领主,但空岛领主也不是那么好当的。幸好秦明带来了故乡的馈赠领主系统,秦明带着领主系统走上了成为最强领主的道路如果您喜欢空岛大领主,别忘记分享给朋友...

军痞农媳:山里汉子,宠炸天!

军痞农媳:山里汉子,宠炸天!

还没出嫁,就背上了克夫的骂名,没人敢娶,受尽嘲笑和欺负。一朝身死,再次睁眼,身体里是现代特种女兵的灵魂,从此,谁都别想欺负她!后,有个汉子不怕死的娶了她,还只知道宠她宠她宠她!可没人看好这门婚事,大家都说他会被她克死,却不料,他不仅没被克死,她还旺夫旺到他祖坟冒青烟。相公,渣虐完了,银子也赚够了,竟还有人纠结你怎么还没被我克死。孩子都还没有,你让我死哪去?敢情我这些年生的两个孩子不是你的?是我的,但算命的说,我命中有九子。九子?那得生到猴年马月?李紫荆吞了吞口水,在心中发誓,她一定要打消她相公这可怕的想法,真是太恐怖了!(爽文,男强女强,1v1宠文)如果您喜欢军痞农媳山里汉子,宠炸天!,别忘记分享给朋友...

三国之并虎

三国之并虎

在一次护送任务中,丁靖不幸牺牲了,幸运的是他的灵魂竟然穿越到了三国,还成为了一方诸侯丁原的小儿子新书末世王者之荣耀系统已上传,求支持!!!...

重生辣嫂:邪肆老公,盖个章!

重生辣嫂:邪肆老公,盖个章!

不许跑,你是我的!前世,她被人下毒,错爱一生而跳崖至死,也有辜负了另一男人对她的深情。重活一世,医术高超,空间在手,她决定肆意人生,有仇报仇,有恩报恩!只是前面冷峻淡漠的兵哥哥不理她,怎么办?在线等,急喂,那个救命之恩,应当以身相许啊!别管对错,咱们先盖个章。穆煜琛眸光幽深,挑了挑眉你确定?确定,确定!古晓月如小鸡啄米。后来她却懵了,因为某人压根就是披着羊皮的狼,腹黑地把她给套路了。如果您喜欢重生辣嫂邪肆老公,盖个章!,别忘记分享给朋友...

妃越南墙:王爷多保重

妃越南墙:王爷多保重

关于妃越南墙王爷多保重现代特警萧然也赶了一波穿越大流,穿成了懦弱胆小的逸安王妃萧文然。被欺负?我放火逃跑。体质不适?我转行当商人。总能把生活过得有滋有味!那个幼稚又小气的男人怎么回事?能不能不要老抓着我不放啊!我一点也不想当王妃好不好!好吧,男人总是要发育得慢些,看在你那么喜欢我的份上,就勉为其难的收了,跟着姐一起玩转武林塞外吧!...

诡异世界生存手册

诡异世界生存手册

李思在等红绿灯时,玩着一款诡异游戏,一辆超速的汽车辗压了他。死亡后,他发现他竟然重生到了这个诡异游戏世界中。现实世界没有诡异,但是在这个游戏世界中,诡异却是真实存在的。又名重生在诡异游戏世界如果您喜欢诡异世界生存手册,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐