手机浏览器扫描二维码访问
第10章 生长痛（第3页）
同时还有些高兴，因为杨卓现在的身高有些矮，步幅不够，跟那些大个子比赛很吃亏。
能长到180以就会好很多。
傍晚。
操场。
“小卓，咱们今天练一下加速跑的技术动作，之前你十几米的时候就已经完全抬头，这不对，前面要始终保持重心趋势向前，这样有利于加速，从20米的时候再开始慢慢抬头，等达到最高速的时候，身体完全直立。”
“20米？”
“嗯，我做个标记，你跑一趟感觉一下。”
一个月的时间，杨卓虽然每天只训练两个小时左右。
但还是从一个完全不懂短跑的人，变成了业余的短跑选手。
起跑，加速跑，途中跑，冲刺。
都像模像样了。
当然。
付出的代价也不小。
杨卓这个月几乎每天晚都会出现生长痛。
真的很折磨人。
家里。
杨卓在收拾东西，准备回学校。
看到张玉敏拿着200块钱进来，他无奈道：“妈，不是说了嘛，用不了那么多，现在学校有饮食补贴，基本不花钱我就能吃的很饱。”
这是事实。
自从校运会后，杨卓在校长那里挂了名。
在饮食，钉鞋方面，全都由学校补贴。
“学校补贴是学校补贴，你现在练短跑，又长身体，需要的营养多，可以买点牛奶，嘴馋了去城里吃顿好的。”
杨卓默然，最终还是接下了这200块钱。
“妈，这次回学校就该参加县中学生运会了，听老师说冠军有200块的奖金，我一定要拿两个。”
“能拿就拿，不能拿可别硬拼，伤了身体。”
相比于冠军，张玉敏更看重的是儿子的健康。
“放心吧妈，我壮着呢！”
一个多月前，杨卓还比较瘦弱。
现在壮了很多，身全是肌肉。
连马甲线都整出来了。
无论是耐力，爆发力，都获得了极大的提升。
当初第一次跑100，拼了老命跑个11秒43。
校运会也只是跑了个11秒12。
现在呢？
Dota之传奇队长 当救世主的我却想干裙主 她，不知该怎么办 美食：开局一座神奇庄园 萦月渺渺陌上开 从美漫开始穿越 从霍格沃茨开始重新做人 清宫传：带着滚蛋玩四爷 都市：开局1000个停车位 女尊之恋爱从格斗开始 明月不尽步步笙 从灰雾开始无限进化 天价萌宝：鲜妻，生二胎！ 花黯花开 马甲大佬的团宠日常 许你两世深情 无敌龙帅俏佳人 末路恩典之苏府往事篇 沈先生，与你有染 古代佳女
最强道士在都市
关于最强道士在都市一双鬼眼，看透天地人间一团鬼力，足以搅乱日月星辰。顷刻之间，斩妖除恶！红尘浩荡，恶鬼太多你争我抢，血腥都市。亿万里江山，谁敢纵横？他叫陶夏，从在地下墓穴得到鬼眼神通开始，...
男人不哭
关于男人不哭普通设计师华强，刚到中年就面临妻子出轨失业爱女重病等各种窘境，巧遇奇人，随其学习惊天技艺，成功逆袭人生，成为古董界顶级高手。...
重启白银时代
将来的世界是银子的，重启白银时代，奋斗成为大富豪！如果您喜欢重启白银时代，别忘记分享给朋友...
生活系美剧
穿越美剧世界，为了不负生活不负众卿，走上火场穿行的消防员之路。一路上见证紧急呼救19号消防局塔科马消防队芝加哥烈焰的职场挣扎。和豪斯医生良医实习医生格蕾，上演消防员版的急诊室的故事。在老友记寻妈记生活大爆炸破产姐妹摩登家族中嬉笑怒骂，谱写一部美剧消防员的日常生活。日常平凡不平淡，美剧生活乐无边。如果您喜欢生活系美剧，别忘记分享给朋友...
戏骨之子 完结+番外
人气偶像和戏骨之子同时考入大一表演系，意外成为了宿舍上下铺。他们取长补短沉迷学习，共同涉足娱乐圈和演艺界，感受着不同身份的艰辛与光芒，最终以实力与汗水证明了一切，再现了父辈的辉煌荣耀。本文文笔清...
全球模拟时代
这是一个人人都能进入万千世界，模拟人生的时代。每个人十六岁时，都有一盏命灯，可照亮两次免费的人生模拟。模拟过程中必须突破人生极限，才能一飞冲天！否则。就会失去命灯，在黑雾的侵蚀下，短寿死去。穿越而来的林七夜，第一次模拟失败！第二次模拟，突然获得SSS级永久天赋创世推演！第一世2岁的你突发恶疾，成为大头娃娃，智商低下，15岁你父母双亡，18岁你少年绝症死亡创世推演，给我推演出破局方法！恭喜逆天改命，获得S级评分，奖励第二世15岁，灵气复苏了，你没有觉醒天赋，青梅竹马一飞冲天。16岁，你被陌生男性杀死。创世推演！你提前布局灵气复苏，逆天改命，获得SS级评分，奖励如果您喜欢全球模拟时代，别忘记分享给朋友...