手机浏览器扫描二维码访问
傍晚。
吃过饭半小时后。
杨卓来到操场。
王洁已经等在这里,看到他,脸顿时浮起笑容。
“老师!我来啦!”
“嗯,才吃过饭不久,不适合剧烈运动,先热热身,等会儿教你正确的起跑姿势。”
随后,杨卓开始了热身运动。
王洁也跟着活动了一下。
就在这时,她目光瞟到了杨卓的脚。
还是布鞋。
她微微皱起眉头。
布鞋不适合短跑,更不适合高强度的训练。
而且。
钉鞋是运动员必不可少的装备。
参加比赛肯定是要穿钉鞋的,对速度会有明显的提升。
“小卓,过来一下!”
“怎么了,老师?”
杨卓小跑着过来。
“跟我去体育室。”
说完王洁就转身走向操场一边的体育室。
杨卓虽然疑惑,但也没说什么。
体育室内。
王洁打开一个柜子,从里面拿出几双钉鞋。
“这是钉鞋,是学校给短跑体育生训练和比赛用的,有些旧了,你先找双合脚的凑合着用,我会跟学校申请一双新的。”
“谢谢老师!”
杨卓以为钉鞋会很重,没想到拿在手里感觉很轻。
很快就找了一双合脚的。
虽然鞋底的钉子磨损严重,但穿后,感觉摩擦力还是非常强。
尤其是走在煤渣跑道,感觉鞋子好像要钉在地。
很别扭。
走起路来都害怕要跌倒。
看到杨卓的表现,王洁浅笑了一声:“钉鞋就是这样的,第一次穿肯定不习惯,你先慢跑几圈,适应一下,小心别摔了。”
“嗯。”
天价萌宝:鲜妻,生二胎! Dota之传奇队长 都市:开局1000个停车位 许你两世深情 她,不知该怎么办 末路恩典之苏府往事篇 美食:开局一座神奇庄园 从美漫开始穿越 花黯花开 古代佳女 沈先生,与你有染 明月不尽步步笙 无敌龙帅俏佳人 萦月渺渺陌上开 从霍格沃茨开始重新做人 从灰雾开始无限进化 清宫传:带着滚蛋玩四爷 女尊之恋爱从格斗开始 当救世主的我却想干裙主 马甲大佬的团宠日常
帮了我,就要对我负责,一辈子。你是靠碰瓷才当上总裁的吗??她以为当年施恩不望报做了件好事,可这男人非但不领情,还对她处处算计。终于乐然忍无可忍道你给我滚!沈耀点头好啊,不过我只会在床单上滚,和你。当年被百般虐待的私生子,十年后却成为沈氏说一不二的掌权人。可如今有再多女人趋之若鹜,他心中也只容得下当初向自己伸出手的那个女孩如果您喜欢总裁养成惹到我,别想跑,别忘记分享给朋友...
白歌魂穿封神,成了大商三山关新任总兵,并获得了武略系统。只要绑定的士兵能力提升,白歌也会获得同步提升。而他的麾下有十万奴隶矿工!每个人提升一点灵力,那我岂不是就提升十万点?还挖什么矿?来我教你们修仙!PS已有高订1W2均订过4K的完本洪荒文,品质保证。新书期每天上午八点准时更新!!!如果您喜欢封神麾下十万大罗,别忘记分享给朋友...
举头三尺无神明,掌心三寸是人间。这是耳根继仙逆求魔我欲封天一念永恒后,创作的第五部长篇小说三寸人间。如果您喜欢三寸人间,别忘记分享给朋友...
关于都市之最强仙尊上一世,你百般侮辱与我父亲,对我整个家族见死不救!上一世,你们将我和我最爱的人活活拆散,害得我家破人亡,一无所有。但是你们没想到我还会重生吧?告诉你们,这一世,悲剧不可能重演!...
谢邀。我叫林枫,刚出生就跟着父母被人追杀,而我侥幸被魂兽所收养,如今离开星斗大森林,辣鸡系统激活后就提示需要更新玩失踪系统没更新完毕,没有修炼功法,我现在慌得一批。直到觉醒武魂时,我手里出现了一个草方块模样的武魂。素云涛这是个啥?林枫你问我?此时的林某人表面淡定,其实内心激动得想要跳起来给涛哥一个盖帽!本书关键词斗罗大陆我的世界苟。如果您喜欢斗罗觉醒沙盒武魂的我只想种田,别忘记分享给朋友...
关于星与海之狼鱼劫恋他是天狼星的守护者,在星球上拥有着至高无上的权力,与地球人无法想象财富与异能。她处境艰难,为了家人,奔波在人世中,甚至不惧太平间的诡异,去找死人讨账他为使命,为无意中掉落地球的镇星至宝,与从来未曾见过面的母亲来到地球。也许冥冥中自有注定,他打开了她封存的记忆与身体的本能,她竟身世离奇,往事原来如此锥心,而此时,星球之乱也随之出现,双方陷入了万劫不复的境地是兄妹相恋,还是另有蹊跷?欲海中沉沦...