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第3章 训练求收藏（第1页）
“这才锻炼10下而已，就提升3kg力量？”
刘浩在系统面板上看了一下，果然是想象的那样。
力量：441kg
速度：43米秒
反应力：61
之前的力量是438kg，现在达到了441kg。
“等会要去测力器试验一下。”
为了确保数据准确无误，还是测试一下心理踏实。
至于现在，还是继续训练。
“之前训练一年时间，才从50kg，练到438kg现在才10下而已，就提升如此高的数值，这也太快了”
训练不是一朝一夕的事情，需要不断地坚持，勤加练习，才能让身体素质提升上去。
之前的刘浩，一个礼拜会训练五天时间，算是比较刻苦，但不是最刻苦的那一群人。
在武馆一级学员中，有几名玩命训练的，一个礼拜七天每天都要来武馆。
而且每天臂力器都是500次起步，最高达到700次。
而刘浩，曾经的毅力并没有那么强。
闲暇的时光，都是与许阳聊天打屁，看看姑娘啥的。
至于现在，拥有赛亚人血脉后，对于聊天看姑娘彻底没了兴趣，对于训练反而是产生浓厚的兴趣。
变得更强，那就是唯一目标。
“现在锻炼10下就能提升3kg力量，肯定是赛亚人血脉产生的效果！”
赛亚人是战斗民族，通过训练可以快速提升战斗力。
拥有了这个血脉后，也将这种能力继承了过来。
“锻炼！”
时刻都能感受到身体变强，刘浩的意志力变得更加坚定。
滋啦滋啦
二十次
“叮！您通过训练，力量+3！”
“叮！您通过训练，协调力+2！”
五十次
“叮！您通过训练，力量+1！”
“叮！您通过训练，协调力+05！”
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