手机浏览器扫描二维码访问
想要再提升,需要力量提升。
这才是一个平衡。
力量训练分两种方式,第一种是全身协调的发力训练,这儿所有训练方式中,对全身都有刺激的训练方式,是电击!
很早前叶飞就听说过电击训练的方式,甚至于传闻中,李小龙也用过电击训练。
对于点击训练,叶飞也很好奇,不过在外面,他肯定不会用,因为危险太大。
顿了顿,走到电击训练的场地,坐在了电椅。
“请注意,电椅会非常疼痛,请慎重选择!”系统冰冷的声音响起。
叶飞笑了笑:“开始!”
下一瞬间,无数根针刺入了叶飞身体各处。
这个时候还没有电击,叶飞就感觉到了剧烈的疼痛,还不只是疼痛,还夹杂着肌肉的痉挛!
太疼了!
但这种疼痛,也刺激了肌肉的快速膨胀。
接着,电流涌入。
哪怕是叶飞这等神经无比坚韧之辈,也惨叫出声。
惨叫持续了足足一分钟,电流停止了,叶飞整个人瘫软在椅子,浑身汗水滴滴答答的落在地,形成大片的水渍。
叶飞有气无力道:“继续!”
电流继续,叶飞再次惨叫,这次依然是一分钟。
叶飞想要喊继续,但话在嘴边停住了,他打心底不想继续了,因为太疼了。
这样的疼痛,是个人都想退避!
叶飞深吸一口气,眼神变得坚毅,逃避,从来就不是他的性格:“继续!”
电流再次导入叶飞肌肉中,这一次,叶飞惨叫都发不出来了,因为他已经没了力量。
第三次结束,系统声音再度响起:“宿主即将崩溃,重置!”
下一瞬间,叶飞身所有的力量都恢复了,而且,多了一种前所未有的力量感!
就这三分钟的电击训练,他感觉至少提升了两成力量!
这电击训练对身体力量的提升太恐怖了,准备继续电击训练,疼?能撑过去就行!
“电击训练是一种协调训练,一种突破性训练,请宿主进行正常力量训练,有了提升再利用电击来做突破性训练!”
系统的声音响起。
叶飞顿了顿,这话他能理解,电击训练能做的是辅助训练,真正想要提升力量,还需要花时间锻炼!
只有锻炼到极限,再借用电击训练突破!
想明白这一点,叶飞开始力量训练!
端午看书天天乐,充100赠500点券!
(活动时间:6月25日到6月27日)
首席,你老婆又上热搜了! 重生甜妻慢点撩:帝少,宠上瘾 我打了个玄幻篮球 异世熊王 异能特工携空间胎穿,被全家读心 某的随笔 重生90之:我靠彩票逆天改命 (还珠+梅花同人)还珠梅花之其人之道 (HP同人)HP之恣意人生 别撩我,会心动的 灵界一个夏天的奇迹 人在柯南,捡到小哀后被红子倒追 我在星际当苦工的日子 夫人怀孕失踪后,傅总彻底失控了! 沈丞相,你的面具又掉啦! (HP同人)黑受反攻记 (红楼同人)红楼之尊荣 星环使命 太太她娇软性野,陆总被钓疯了 不争不抢,秀女入宫做了娘娘
关于军婚100分重生校园女王前世,她被人挖眼剜心在狱中含冤而死。今生,她拜名师虐渣渣撩男神,整个大陆横着走。说她胖?转身逆袭成魔鬼身材天使面孔。说她学渣?立马各项竞赛奖杯拿到手软,甚至还捧回了个全国状元。说她没人要?排队告白的人从学校门口排到了总统府大门。总统抄家伙,抢人!1V1,女强男更强,虐渣打脸爽爽爽慢慢已有完结文隐婚100分重生学霸女神快穿虐渣指导手册强吻高冷老公妻子的逆袭,欢迎阅读...
已知受害人身处密室之中,所有的嫌疑人都有无可争议的不在场证明。也没有任何人有能力进入密室,同样的也没有任何机关能接触到受害人,但是受害人却被人一刀正中心口。求证凶手是怎么做到的?如果您喜欢无形刺杀,别忘记分享给朋友...
斗破只是开始,后续会写武动乾坤,大主宰,元尊魂寒,意外重生为魂天帝的十三子。奈何天生气海不通,为此受尽了白眼。有朝一日,突然觉醒签到系统。从此,抢异火阅红颜扫六合震八荒,登临苍穹之巅。如果您喜欢斗破以签到开局,别忘记分享给朋友...
无强汉之西域,无盛唐之漠北,无大明之云贵,这里是积弱无能的南宋。成吉思汗速不台哲别拔都木华黎旭烈兀托雷绰儿马罕兀良合台阿术术赤,还有那个忽必烈,来,给朕跪下。如果您喜欢人在南宋,我与蒙古争天下,别忘记分享给朋友...
当末世来临,人类成为整个星球上最为弱小的生物,要想要在夹缝中生存,就需要与天争与地斗。作为一名拥有系统的人类又将如何在这个末世中将整个世界搅得天翻地覆呢如果您喜欢末世之宠物领主,别忘记分享给朋友...
天穹雷霆劈裂了命运轨迹,浩渺光芒照亮了无垠星空。现代世界,妖魔滋生,鬼怪肆虐,武术与奇能绽放出了不可思议的光芒这是一个凡人踏上命运星空之旅的故事。君临VIP之QQ群687717334...