言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第59章 前一天记得多吃点辣（第2页）

短期特训！

必须对张蓝天进行地狱式的短期特训！

比现在还要刻苦十倍、百倍的那种！

只有这样，才有可能从众多高手中，虎口夺食，杀出一条血路！

不过，具体要怎么练，还得好好规划一下。

需要科学的训练方法和合理的饮食安排，全方面考虑到位。

不然很容易适得其反，偷鸡不成蚀把米。

若是因为锻炼伤筋动骨，那就得不偿失了。

至于市级的马拉松相关赛事……

他好像真有点印象。

前几天刷手机的时候，就刷到过相关消息——

七月末，江州就有一场全民皆可参与的市级马拉松比赛。

往年也都举办得很成功，人气很高。

不过。

现在时间也不早了。

还是先睡觉，狗命要紧。

等到了白天，再好好研究一下具体的规划，和张蓝天那小子好好商量一番。

这两天他的主要精力。

还是放在周六李思瑜的市级象棋比赛上。

朝着市级冠军前进！

他的这些外甥们，个顶个的优秀。

苏明重新躺回床上，闭上眼睛。

开睡！

。

。

。

。

。

。

第二天清晨。

苏明关闭闹钟，翻身下床，拿起手机。

“嗯？67万粉丝了？”

苏明嘴角带着一丝笑意。

这种每天醒来都有盼头的日子，简直不要太美好。

这涨粉速度，简直恐怖如斯！

张永安高武校长我的实力是全校总和  小说主角叶寒全集无弹窗  苏宸我才七岁你告诉我是灭世魔尊笔趣阁完整版无删减  叶寒玄幻重生配系统我无敌很合理吧笔趣阁完整版无删减  谢朗四合院猎人开局枪指贾张氏  叶寒玄幻重生配系统我无敌很合理吧  乡村神医  叶望舒主角小说大结局+番外  张永安高武校长我的实力是全校总和笔趣阁完整版无删减  叶寒主角小说大结局+番外  乡村逍遥小神医  罗泽凯方静  叶望舒快穿之路人光环消失后男主都围着我转笔趣阁完整版无删减  小说主角叶望舒全集无弹窗  罗泽凯权色巅峰  小说主角张永安全集无弹窗  小说主角苏宸全集无弹窗  张永安主角小说大结局+番外  叶望舒快穿之路人光环消失后男主都围着我转  罗泽凯方静桃运官途