手机浏览器扫描二维码访问
第四章 掌握主动（第1页）
三日后的清晨。
朝阳万丈，光芒洒落海滩。
程津结束了早上的晨跑，在沙滩上停下，迎着海风慢走休息。
由于奔跑时按照仿形拳上的呼吸法呼吸，除了长跑后的轻微疲累和热量外，他隐约感觉到一团微微的暖流在身体里氤氲。
稍微休息后，他面朝大海，开始在朝阳下练习仿形拳。
虎形、熊形、鹰形、蛇形、猴形、马形……，程津的拳法刚劲有力，动作如行云流水，身体中氤氲的微微暖流慢慢散入身体。
“呼……”
程津长舒一口气，完成了早上的锻炼。四下无人，他脱下衣服，擦了擦身上的汗，露出背后肌肉上已经结痂的伤口。
这是当天程津用“初级恢复精华”治疗后的伤口，只用了一天，连带着脑后的伤口都恢复到痊愈的程度。
他拿出铅笔，在黑色小册子上写着：
查询状态
黑色字迹出现：
【姓名：程津】
【年龄：17岁】
【状态：健康】
【功法：宋氏仿形拳（粗通52）】
【境界：第一境-炼身（51）】
从上次查询状态到现在，一共练了十多天，结果境界才增长百分之一。
“穷文富武，武者锤炼身体，需得配上相应的营养及药物才能更快啊。”程津心想。
武者修炼的第一个境界就是炼身，除了靠功法修炼外，更多的是通过药物和营养来锤炼身体。不过到达第二境明神境后，可以更好的控制全身肌肉和血液流动，修炼起来可以事半功倍。
《宋氏仿形拳》上有相应的锻体药方，比如虎音淬体散、牛胎方等等，但程津现在没多少身家，而且就算有钱，在这个小镇上有些药也配不齐。
“资质平平，资源缺乏啊……”
“不过幸好我有深……，啊不对，是小黑册”程津心想。
他组织了一下语言，在小黑册上写道：
已经和船帮讲清楚蒸汽机缺失部件的原理，也给他们离心调速器的构造草图。
【阶段任务完成，获得初级学习精华1点！】
“果然能行”
斗罗之月蚀 凛冬长夜 精灵：签到系统 娱乐第一天王 觉麟之超级系统 穿越之贤妻难为 重回八零我和大魔王互换了 猎杀千年 从少林寺开始的诸天 BOSS大人，心尖宠 NBA：开局打破历史记录 神级大明星 穿书后病娇女配又把反派欺负哭 神明复苏：开局觉醒陆压道君 灵魂行者 迷雾求生，开局激活攻略系统 四合院：幸福生活从傻柱邻居开始 真千金小饕餮在娱乐圈爆红了 入梦：从梦见辉夜姬开始 nba：我，大姚身高，司职控卫
超次元卡片游戏
关于超次元卡片游戏美少女穿越次元与你相遇！机甲骑士魔法，各种各样属性的美少女卡牌！比游戏王更加有趣的战斗系统，属于美少女们的战斗！带着妹子们征战各式各样的战场，用着效果绝赞的魔法卡牌高级...
杀了那个男主
郁青瑶是一朵伪白莲花，真绿茶婊。她是一个妖女，一个戏精，一个坏女孩。重生到类似聊斋的可怕古代世界，走上修仙路。她的人生志向是成为所有男子眼中的白月光，内心深处最柔软的朱砂痣。李怀德是修道天才，人生志向是娶郁青瑶为妻，虽百死而无悔。然后他真的被郁青瑶杀了上百次。他的漫漫追妻路坎坷无比，简直是一寸相思一寸血。他能抱得美人归吗？如果您喜欢杀了那个男主，别忘记分享给朋友...
一生挚爱
夏薇茗死了，沈修瑾亲手将简童送进了女子监狱。§三年牢狱，简童被沈修瑾一句好好关照她折磨的大变样，甚至狱中被同意捐肾。§入狱前，简童说我没杀她。沈修瑾不为所动。§出狱后，简童说我杀了夏薇茗，...
战王归来
宇哥，你会装逼吗？呵，装逼不敢说有多大的造诣，就是天赋异禀！！夏宇点了根两块五的甲天下，扣着脚丫子一脸淡然。如果您喜欢战王归来，别忘记分享给朋友...
权贵休妻后迎来火葬场
还是公主时众人眼里的沈梦绮皇上太后我家小梦绮柔弱不能自理，嫁给摄政王少不得要被欺负了，不行必须派个能打的跟着她。闺蜜洛九卿公主她心性单纯，孤身一人在摄政王府指不定要受多少委屈，要给她多备点钱财打发下人，那帮人拿了钱，就不好意思在暗地里给她使绊子了。通房程星辰公主明明武力值爆表能够倒拔垂杨柳，为何偏爱绣花针？难道是在绣沙包，偷偷锻炼？不行我得盯死她！摄政王我家夫人只是表面冷冰冰，私下还是个爱偷吃甜点糖糕的小朋友呢沈梦绮本人在越雷池一步，本公主杀了你如果您喜欢权贵休妻后迎来火葬场，别忘记分享给朋友...
贤臣养成实录
青砖绿瓦，陌上花开香染衣朱门紫殿，素手摘星霓作裳。如果您喜欢贤臣养成实录，别忘记分享给朋友...