手机浏览器扫描二维码访问
第4章 神仙教的（第1页）
“三天瘦四斤都非常夸张，更何况三个小时瘦四斤！”
“可我一整天做的与瘦身有关的事，唯有和阳阳跳了三个小时的瘦身操！”
“而且我跳完阳阳的瘦身操，下山的时候没有半点疲惫的迹象，反而精神抖擞，一个半小时就下山了！”
“记得阳阳当时教我的时候，还让我注意自己呼吸吐纳的节奏，莫非……“
牧尔雅思来想去，突然脑洞大开，想到一种极有可能，但又颇为荒诞的真相，睁大着眼睛对牧正阳又惊又奇。
“想啥呢？来来来，你在前面做示范，我跟着你学！”
刘丽华把饭煮好连菜都没去做，热情高涨拉着牧尔雅教她减肥操。
“行！我先教你基本动作，等下再教你呼吸的窍门！”
牧尔雅强忍着摸黑上山找牧正阳的冲动，寻思着倘若老妈也能用同样的方法瘦下来，就完全可以证明牧正阳传她的瘦身操的确有效，拿出以前教老妈教广场舞的劲头来教瘦身操。
天南山望日崖，南山书院侧面。
牧正阳手持一根枯萎的黄色柳树枝，将柳树枝插入碧绿色玉净瓶瓶身里面，沾上水珠洒在菜地的西瓜、黄瓜、苦瓜等蔬菜的幼苗上。
其实玉净瓶瓶身里面本来是没有水的，牧正阳自己往里面灌水，巴掌大小的瓶子足足灌了一大桶水才往外溢出。
“这还真是神奇，小小的瓶子可以装一大桶水，似乎还能够从空气中剥离某种物质溶解到水里，让玉净瓶里的水对植物、动物产生促进作用，完全超脱了现有科技能理解的范畴！”
牧正阳用玉净瓶给蔬菜浇灌了一遍，瓶身里还剩半桶水，即便得到玉净瓶已经有十几天，还是惊叹于玉净瓶的神奇。
夕阳西下。
金色的余辉透过白云洒在山间，苍翠的群山泛着柔和的光泽。
“估摸着老姐已经回家了，上称量体重的话，想必会吓一跳吧……”
牧正阳欣赏着夕阳，在脑海里构想牧尔雅上称量体重的情景，不过也就是第一次的效果特别夸张，后面的进度还是需要水磨工夫。
山下樟树村炊烟袅袅，牧正阳才从菜地回来，挽着竹篮准备出门。
地里的菜还没长成，牧正阳除了自己买了一部分易于存储的菜外，还需自己到山林里去摘野菜、采蘑菇，也会设置些简单的陷阱，运气上佳的时候能逮住个野兔。
牧正阳下了望日崖，穿梭于丰茂的林木间。
蘑菇喜欢生长在阴暗潮湿的地方，天南山背阴之处蘑菇往往奇多。
现在物质条件丰厚，已经很少有人上山采蘑菇，牧正阳没有竞争对手，轻轻松松地就采了半篮。
“被吃掉了？”
在检查几个设置的陷阱时，牧正阳发现其中的一个陷阱中残留着一只灰兔的皮毛，附近还有些硕大的脚印！
脚印像人类的手掌，又有点像人类的脚掌！
“难道是猴子？可没听说过猴子吃兔子呀？况且按这脚印太大，是猩猩还差不多！但也没说过天南山有猩猩啊？”
牧正阳仔细检查脚印后心中的疑问更大，换成其他肉食性动物的脚印尚能能理解，可这脚极大概率是灵长类动物留下来的，就显得格外匪夷所思了。
你是谁 黑天 乱世妖孽 恶龙的新娘（西幻 H） 穿越之农妇医娘 我有客车能穿越 重生青春年代 对我动心试试 锦鲤大仙要出道[娱乐圈] 祸虫天降 顺手点赞被大神拉黑了怎么办 新白娘子传奇 白月光系统（快穿） 晨风宛月 最强军魂之暗影 举头有神明 仗剑 故颜心慕，厉少怦然心动 毒瘤 [重生]BOSS宠无度
神话复苏：我在山海经斩神！
一觉醒来，世界变成了颜色，残破的出租屋和世界，山海经的种种妖魔一一现身。现实的商业街，实体是毕方巢穴。长江浮岛，实体是大江蛟龙。学校操场，实体是山海经神明尸首。出世则天下大乱的滑褢！啼哭如音波，大如轰炸机的人面鸮。高入云丛，一脚踢爆山峰的万里龙伯巨人。除了山海经怪物，还有一些与之关联的克苏鲁这里有克苏鲁对战长江蛟龙，有世界树和建木交融，当碰撞到了极限，被折叠的现实只能露出全貌。种种大恐怖浮出水面，好在自己可以为技能，神通加点，开局领先众人一步！这下，是做超人还是祖国人，自己选！韩景略一杆赤壁枪，腰引长弓，两刀傍身，且随我，杀穿山海！如果您喜欢神话复苏我在山海经斩神！，别忘记分享给朋友...
剑魁
这是炼气士的世界。朝廷覆灭，百家当道，十六州中煌煌盛世，机关城下百鬼夜行。飞船傀儡妖鬼山海兽神通符法魇镇炼气术！风雨如晦，乱世倾轧之下，谁能勘破迷雾？少年走入众圣棋局，终成执子之人。如果您喜欢剑魁，别忘记分享给朋友...
百岁老太靠古武杀穿废土世界
简介苏合，一个经历过炮火和战争的百岁老太，穿越到了一个科技点满物种异变的诡谲世界。丑陋可怕的变异生物，磁场混乱的恐怖鬼屋，想要掌控世界的脑族，拥有奇怪能力的非凡者，精神和身体的强化，谁会是世界的未来？苏合再一睁眼，本该寿终正寝的她发现有些不对。好消息她百岁老太靠古武杀穿废土世界推荐地址...
左道之士
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！道之所在，虽万千人逆之，吾往矣！...
舌尖上的斗罗大陆
（对话版简介）系统恭喜宿主，您已绑定异世界美食系统，系统将帮助您用蓝星的美食征服异世界。祁寒所以我现在在异世界？系统是的宿主，还有问题吗？祁寒哪个异世界？系统斗罗大陆。祁寒？（正式版简介）祁寒本以为自己可以在史莱克城安稳的开一家小饭店，苟到故事的大结局，直到一个叫做日月大陆的大陆与斗罗大陆撞在一起，新的战火席卷整个斗罗大陆，面对客人的流失，生意的惨淡，祁寒一怒之下拔出菜刀，一刀之下，世界都安静了。谁敢打扰我做生意！（本书又名我在史莱克城有一家餐厅在斗罗大陆做厨子的我是否搞错了什么只想成为封号斗罗的我被迫成为厨神）如果您喜欢舌尖上的斗罗大陆，别忘记分享给朋友...
文娱从传承粤剧开始
白蛇传大话西游贵妃醉酒顾彻从梦中梦见蔚蓝的地球，于夏国全新发扬光大！一代传奇大师，先从传承非遗粤剧开始！如果您喜欢文娱从传承粤剧开始，别忘记分享给朋友...