手机浏览器扫描二维码访问
第27章 田径理论第二课之论跑步的基本技术原理（第2页）
“袁飞龙老师主要负责跳远和三级跳远的教学。”
“高晓峰老师则专门负责跳高项目的教学。”
“大家未来两个半月选定专项以后，也基本上都是跟着我们几位老师训练。”
“以上就是我们学校田径项目教学的一些基本情况！”
“好了！废话不多说！我们进入今天这堂课的正题------论跑步的基本技术原理。”
话音一落，段海军直接从讲台上的粉笔盒中抽出一支红色粉笔，转身在黑板上轻轻一磕，将粉笔头磕断，随后迅速在黑板上画出一个正在跑动的人，并在其下方写下一行大字------跑步的周期动作分析。
紧接着，他并没有立马开始讲解，而是在讲台上来回跑动，边跑还边大声吩咐：
“同学们注意观察我跑步的动作，尤其是我双腿和双臂摆动的动作，看看我整个跑步动作主要分成了哪几个部分？”
有意思！
完全不同于秦安东老爷子的讲课风格。
生动！
形象！
直观！
看来段海军老师还是很有水平的！
苏烈一边在心头感慨，一边注意段海军老师的跑步动作，并逐渐意识到一些自己早就该明白，但以往习惯性忽略的事实。
比如：
跑步是显而易见的周期性运动！
段海军老师从站在原地开始起跑，先抬起一条腿向前摆动，以另一条腿作为支撑，在经历一个极为短暂的腾空动作后，先前抬起进行摆动的那条腿落地作为支撑，先前的支撑腿则开始摆动，再次经历一个极为短暂的腾空动作后，摆动腿落地完成一个粗略的跑动周期，恢复最开始起跑的动作。
支撑腿和摆动腿往复交替，如此不断循环，段海军老师便能继续跑下去。
与此同时，段海军老师上半身那两只手臂也在不断前后摆动，进行周期运动，与双腿的摆动频率有相当高的一致性。
苏烈很清楚，自己刚才所想的那些动作应该就是跑步的周期动作。
只不过，他不知道这些动作在段海军老师口中是怎样来描述的？
正是这一丝未知勾起了苏烈极大的兴趣，让他忍不住竖起耳朵，准备认真听段海军老师接下来的讲解。
就在这时，段海军的声音响起。
“怎么样？大家有没有发现我跑步动作中的一些规律？有谁想要和大家分享一下不？”
此话一出，原本就已经十分安静的教室变得更加安静。
显然，没有人愿意主动站起来回答段海军的问题。
老师一问问题，学生便低头不语的场景再次出现。
段海军见此，倒也并未表现出任何异常，毕竟他也是当过学生的，自然十分清楚讲台下那群小崽子内心的想法。
无非是降低自身存在感，避免被老师抽起来回答问题而已！
这种想法……
怎么讲呢？
在段海军看来那是相当的幼稚。
念动界 血量显示，我Boss身份曝光了 欧皇她在生存游戏飒爆了 直播修仙：请道友相信科学 三国之蜀汉中兴 穿清造反：开局无限子弹狙击枪 我的法宝会自己修炼 嫁给病娇王爷后，公主她总想和离 我有一片墓地 末世之老大你军少掉了 七步之内又准又快 龙神九戒 我就想抄个作业，咋成救世主了？ 鱼的海洋 完美世界石柒传 兽命 我有个黑科技厂 近身兵王 把病娇暴君往死里虐后他要我负责 道尊:从接任小天师开始！
女修她在星际盘大佬
一觉醒来，叶轻薇发现自己那好几十万亩的山头变成了令人讨厌的垃圾场，而她本人则从人人畏惧的一代魔尊，变成了世人眼中的星际小可怜一个生活在垃圾场的小可怜纯人类弱小无助小孤女。叶轻薇从修真世界到星际文明，可能我这一觉睡得有点久。但无论睡得有多久，你爸爸永远是你爸爸。如果您喜欢女修她在星际盘大佬，别忘记分享给朋友...
春野小农医
关于春野小农医什么？感冒？去诊所！我这不看这种小病！什么？身体不适？需要按摩？等我马上来！什么？你不好意思？你家住哪？晚上，我去你家！在一个山野乡村里，我当起了一名专治男女疾病的村医！...
穿成恋爱综艺中的女配
徐媛没想到一朝穿书，就穿到恋爱综艺节目中女主的恋爱修罗场，成为花瓶女配，秉着看戏，恋爱助攻的角色，尽心尽力当好花瓶，谁知男主们的目光却转移到自己的身上。徐媛笑容淡了下来，神色严肃，她可是在专心搞事业，不找对象如果您喜欢穿成恋爱综艺中的女配，别忘记分享给朋友...
发家致富从三岁半开始
扶弟魔苟琪一朝穿成古代小女娃，谁承想这小女娃的父亲也是个扶弟魔。祖母为了让三叔的儿子读书居然想让父亲将她这个小娃许配给傻子，这怎么可能！分家！必须分家！可分家过后日子艰难，不过没关系，她有一双自带解析功能的眼睛！只要所见之物，眼睛都能通过不同颜色的雾气来提醒苟琪，并且准确解析出物体的功效。不管是水果还是药材，是疾病还是伤痛，甚至的毒物，她的眼睛都能准确的解析并提出有效的解决方案。靠着这双眼睛，她卖药材，做吃食，甚至还能看病救人发家致富那可是指日可待了！如果您喜欢发家致富从三岁半开始，别忘记分享给朋友...
男神投喂指南
赵家太子爷拿着一部旧手机逼近叶绯这是五年前，你落在我那儿的，还想不认账？五年前她被算计怀孕，可叶绯做梦也想不到，儿子他爸竟然是国民级男神。父亲懦弱，母亲算计，姐姐陷害，对手抹黑？这都不是事儿！赵顾深他们想要的，我全都给你，嫉妒死他们。不服？忍着！叶小陌霸霸，王梓帅说我是没有爸爸的野孩子。王家破产后...
末日之战兵系统
关于末日之战兵系统当地球天空出现第一个虫洞之时，地球就已经不再独属于人类星际虫族的捕食场？高级文明的试验场？神秘与科技的战场？在这黑夜降临，黎明之光遥不可及的末日世界，杨垣凭借着战兵系统召唤...