手机浏览器扫描二维码访问
“若能消除根源,再加以调理,强身健体,激活自身血脉循环。
“不说再活个十几二十年,但多活个七八年是没有问题的!”
听到这话,许劭黯淡的眼眸中重新凝聚出光芒!
虽然只能活七八年同样不是好消息,但也比活两三年好。
他已经四十三岁了,能活到五十多岁再死,也很不错了。
而且只要活的时间越久,医术的发展也会越好。
没准到时候,更高深的医术可以让他活得更久呢!
许劭对着张仲景再度跪谢,却被张仲景又一次扶了起来。
张仲景为许劭开了一份药方,让他按时抓药吃。
并且每天要用射箭、搬砖、抓举石锁等方式来锻炼身体。
吕布听到张仲景给出的这些运动方法,觉得不够全面,当即给出了建议:
“仲景,本侯知晓几个锻炼方法,你看是否适合许先生。”
说着,吕布便当众演示起俯卧撑、仰卧起坐、原地蹲起、波比跳等十分简单的现代运动方式。
看完吕布的一番操作,张仲景立时瞪大了眼睛。
好家伙,这些动作虽然简单,却能在短时间内起到爆发性的锻炼效果。不过最终,张仲景还是否定了吕布的建议。
虽然这些锻炼方法确实有很强的健身效果,但并不适合许劭这种身体羸弱的人:
“简单却过于粗暴,对身体会造成一定程度的损伤。
“这些方法适合身强力壮之人使用,许先生的情况需要更加温和的方式。”
“温和的方式么……”
吕布沉吟片刻,突然咧嘴一笑:
“我这里倒也有一套比较温和但却十分有效的锻炼方法。”
张仲景眼睛一亮。
对方刚刚展示的锻炼方式,对他来说同样是一种知识的拓宽!
所以他对于吕布的其他锻炼方式同样兴趣十足。
吕布微微一笑,随即在张仲景面前演示了一套完整的导引气功——八段锦!
短短片刻功夫,吕布便为张仲景等人展现出了八种锻炼动作。
张仲景一眼就看出这功法对于身体有着极大的好处。
身体越虚弱,好处越明显!
张仲景忍不住惊叹:
“温侯真乃天人下凡!不仅文武双全,还懂得这种绝妙的练气之法!
“难怪能成为天下第一猛将!”
桃花山,桃花庵,桃花小医仙 总裁娇妻,宠入骨 四合院:迎娶娄晓娥,我虐惨众禽 重生后我抢了福宝妹妹的气运 官场巅峰:从基层公务员开始 寡嫂 玄幻:被女帝退婚后,我一秒成圣! 回归豪门后,我被亲生父母虐待了 异灵双界之神剑传说 凉王传 满门忠烈:重铸将门荣光 攻略帝尊日常 前任魔主的自我修养 国产球王的娱乐圈二三事 斗罗:开局收霍雨浩为徒 北狱狂龙 混沌风云 吞噬星空从末世秘境开始 精神病在废土当万人迷 银龙女王
先皇驾崩,朝堂之人对高位虎视眈眈,新任少年皇帝成为傀儡,楚知南身为长公主,因喜丞相之子陆宴安而被当成一把利刃,唯一的亲人因她惨死。一朝重生,她发誓,定要灭奸佞,夺皇权,撕渣男,稳固南燕江山,还百姓一个天下太平。...
最火爆新书,无敌爽文)地狱之主,重生顶级弃少。天榜第一剑道宗师神境强者,招惹我,一招灭之!这一世,神挡杀神,佛挡杀佛!这一世,执掌一切,君临星空!如果您喜欢都市之地狱之主,别忘记分享给朋友...
理想之夺标唯有看今朝漫漫人生路诸君去感悟其实这本书属于比较隐秘的私人供状,原本书名想叫睥睨但恐不浅显易懂,且有装神弄鬼之嫌事实上书里面的内容和上面的打油歪诗没多大关系如果您喜欢夺标,别忘记分享给朋友...
1644年,流寇称帝,南明内部倾轧,无暇北顾。鞑子趁机入关,汉家百姓被鞑子随意宰杀,左衽剃发,沦为奴才,不行!既然他们守不住这汉家天下,那我来守!秦祚明决心当好大明最后一个忠臣,新帝国的核心价值观就是忠诚,忠诚,还是Tmd忠诚!既然皇帝说我不忠诚,那我就把他忠诚掉!另有三百万完本老书从长坂坡开始,人品保证,希望大家多多支持哈。如果您喜欢大明最后一个忠臣,别忘记分享给朋友...
关于废柴嫡女要虐渣原是古武世家的天才,一朝穿越到云天大陆成了最不被看起的尹家废柴女,从此翻手云,负手雨。大虐虚伪继母,夺回母亲遗物,却意外开启祖传的宝物空间。废柴体质?灵泉淬体,实则惊才艳艳的绝世天才!与其坐以待毙,倒不如主动进攻,这便是她的性子。现代的她无人能敌,重生的她同样要成为最强的人!...
三十岁时,丈夫意外不知所踪,她咬紧牙关将一双儿女养大成人成材。辛苦了一辈子,等到终于可以好好享受人生时,却一眨眼回到了几十年前这一世,她应该选择怎样的人生?如果您喜欢重生在七零年代,别忘记分享给朋友...