言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第341章 体育课（第4页）

他简单洗漱了一下，换上运动服，准备去操场活动活动筋骨，顺便想想今天的训练内容。

按计划，训练课是早上八点开始。

可当吕喆六点半左右溜达到操场时，眼前的景象让他吃了一惊。

原本空旷的泥地操场上，竟然已经聚集了不少人！

除了篮球队那十几个孩子，一个个精神抖擞，穿着昨天刚发的新球鞋新衣服，抱着篮球，眼巴巴地等着他之外，操场边上，还围着不少大人——有孩子的家长，也有闻讯赶来看热闹的村民。

他们三三两两地聚在一起，交头接耳，不时朝着吕喆指指点点，脸上带着好奇和兴奋。

吕喆也没在意，笑着跟围观的村民们挥手打了声招呼。

村民里，有认识他的，看到真人自然是激动万分，恨不得冲上来要签名合影。

也有不认识他的，但听旁边人一说，知道来了个“打篮球的，很大很大的明星”

，也跟着一起起哄，凑热闹。

山村生活枯燥，难得有这样的大事，大家的热情都很高涨。

八点整，训练课正式开始。

吕喆没有一上来就讲什么大道理或者高难度技术。

他先组织孩子们玩了几个简单的篮球游戏——运球绕标志桶接力、分组定点投篮比赛等等。

目的，是先活跃气氛，同时观察一下这些孩子们的篮球基础。

几轮游戏下来，吕喆心里大概有了数。

这些孩子，热情是有的，身体素质也都不错，跑得快，跳得高，但基本功……确实比较粗糙。

很多孩子的运球姿势不标准，球感不稳；投篮动作也五花八门，发力方式别扭，命中率更是随缘。

看得出来，林校长虽然尽力了，但毕竟不是科班出身，很多细节上的东西，没能给孩子们规范到位。

“好了，停一下！”

吕喆拍了拍手，把孩子们召集到身边。

“今天，我们先不练别的，就从最基础的开始，把你们的运球和投篮姿势，好好纠正一下。”

于是，接下来的一整天，吕喆就真的像一个最耐心的体育老师一样，一个孩子一个孩子地去指导。

他亲自示范标准的运球姿势，手把手地纠正孩子们的手型、按球部位、身体重心；他又一遍遍地演示投篮动作，从抬肘、压腕到拨球，每一个细节都耐心讲解，并让孩子们反复模仿练习。

这项工作，远比他预想的要花费时间和精力。

很多孩子错误的动作已经形成了肌肉记忆，纠正起来非常困难。

吕喆本来以为半天就能搞定，结果一直到傍晚，才勉强把所有孩子的动作都过了一遍。

这一天下来，饶是他体力充沛，也累得够呛，嗓子都快喊哑了。

不过，在这一天的细致指导中，有一个孩子的表现，再次让吕喆感到惊喜——那就是陈金广。

靳总诱捕器！怀里小祖宗声色撩人  大隋：失忆十年，杨广杀翻全世界  玲珑塔  黑莲花选择复仇by谜骨生香完整版无删减  当黄文作者被迫体验黄文生活by文难易香完整版无删减  你男朋友蹭到我了by促精灵完整版无删减  黑莲花选择复仇免费阅读无弹窗笔趣阁  透视：我就看一眼，你们躲什么！  黑莲花选择复仇  谜骨生香小说作品黑莲花选择复仇翠微居番外篇  四合院之重生我为何大清  当黄文作者被迫体验黄文生活免费阅读无弹窗笔趣阁  透视：从打脸前女友到分分钟暴富  透视：我靠赶山成首富  开局百分百爆率，杀杀杀爆爆爆！  文难易香小说作品当黄文作者被迫体验黄文生活翠微居番外篇  促精灵的作品你男朋友蹭到我了翠微居番外篇  当黄文作者被迫体验黄文生活  你男朋友蹭到我了免费阅读无弹窗笔趣阁  四合院，傻柱是我弟