手机浏览器扫描二维码访问
这会儿还很支棱。
棠意礼调整了一下花苞的方向,让整体造型更好看,这时,大部队过来落座,荀朗挨着棠意礼坐下。
烧烤的摊位有两个,为了避开风口,距离大桌有个十来米的距离,一个是雷朋深在负责,另一个是赵佳腾。
平时都是教练指导弟子,今天反过来,桌上的一帮人,对教练组,指手划脚,一会儿说咸了,一会儿说不够辣,气得赵佳腾直骂,“再事儿逼,明晚回去就给我蹲腿!”
负重蹲腿,是力量训练里的爱马仕,最费血糖,个蹲起之后,就开始有大脑缺氧和肌肉酸痛的反应了。
泳池里,大部分发力都靠腿,专业运动员训练时,肩扛一百公斤的杠铃片,蹲个上百次都是家常便饭。
这样一趟魔鬼训练练完,大腿立刻充血,硬得根木桩子一样,当事人那个爽酸,简直无法形容。
泳队里那两个小的,入队不久,听到赵佳腾的威胁,立马闭嘴。
魏然和程准,早已皮糙肉厚,完全不惧,他们嘎嘎地笑:“说起蹲腿,我记得大师兄有段奇人奇事。”
刘昌赫他们是后来的,都不知道,一脸好奇。连带着棠意礼也跟着问。
“什么奇人奇事?”
魏然冲荀朗挑挑下巴,“让说吗?”
荀朗还没回答,大家就一块儿敲盘子,嚷嚷着,“说说!说说!”
程准和魏然还推让了一下,偷看荀朗表情,发现他轻笑了一下,没有明显反对,立马来劲了。
魏然站起来,讲故事似的,故作玄虚道:“那回做体测,练完腿之后,隔天要抽血。”
他还怕棠意礼不理解,“抽血的目的是为了准确了解人体的代谢情况,其中就有一项,乳酸代谢。”
人体在剧烈运动时,会同时开启有氧和无氧循环,其中无氧运动时,会产生乳酸,这也是身体会觉得酸痛和疲惫的由来。
“你们猜怎么着,第二天,第三天,连续两次抽血之后,大师兄的乳酸留存量最低!”
“多少多少?!”
程准报出一个数字,刘昌赫他们露出一脸惊恐。
“我操,一夜之间,乳酸全部代谢掉了?这是什么物种?!”
棠意礼有点没听懂,眼里透着疑惑,她完全不知道这意味着什么。
乳酸代谢异常,这是一个什么梗?
魏然不怀好意地一笑,坐下来,轻轻喉咙,看着棠意礼:“你老公的乳酸代谢格外的快,就意味着,他在肌肉疲惫之后恢复得也快,,这下你总该听懂了吧?”
一桌人瞬间炸锅!
狼哭鬼嚎伴随着各种内涵的笑脸。
棠意礼大脑轰得一下,理智全无。
她平日撩荀朗,各种脸皮厚,如今连魏然的一句话,都接不住,棠意礼羞臊得直往荀朗身后躲。
荀朗的宠溺笑容,遮都遮不住,把棠意礼揽在怀里,却没有一点羞愧忏悔之意。
棠意礼不忿,感觉被身患隐疾的老公给骗婚了。
爱在1300度 迷迭香 四合院:经典四合院 憾情+番外 殊途仙路 嘘!是郑医生先动的心+番外 (综漫同人)念能力是幽灵果实的我被竹马误认成咒灵+番外 上校的涩涩小妻 贱男,死过来+番外 (名柯同人)波本你是真酒还是假酒+番外 (综漫同人)网球少年仁王君 抠门大少爷的追妻史+番外 回到1980从鸡架开始 帝:山河少年行 无法不心动+番外 大龄天真女和鸡毛算计男 偷吻月光+番外 帘卷西风 隐婚小甜妻 老婆,还我男儿身+番外
关于诸天最苟龙套作为一个基本活不过几章的龙套,如何生存下去呢?1降低存在感,成为小透明,你看不见我,看不见我。2变强。主世界莽荒纪。龙套世界九鼎记,斗破苍穹,沧元图,吞噬星空,盘龙,遮天等...
来到了小欢喜电视剧中,被宋倩收养之后,和乔英子一起长大,有我在,抑郁症你还会来吗如果您喜欢小欢喜之少年情怀,别忘记分享给朋友...
所有人都称呼秦苏扬为煞神,原因无他,做事心狠手辣,不留一丝余地。我感觉开会活像上断头台。别惹他,我们惹不起!然而某天,助理小心翼翼询问老板,你可以再买辆车,不用一直开我的,太旧了。秦苏扬一本正经省钱给女朋友花。拼尽全力,只为向她靠拢一点,看见的不再是背影。—她笑如栀子般甜美,清新。一笑入他眼,再笑入他心。哪怕他没有撼动大象的力量,他也要拼尽全力去守护,保护好她。你有没有想我?没有,我想你做的菜。夏恩妤直接否认。你想我做的菜,是不是间接在想我。顾泽微微一笑。你厚颜无耻!顾泽走过去,一把抱住脸有些微红的夏恩妤可我想你,想你想得紧。倾尽所有,只为靠近她一点。所有的温柔献给最爱的人。本文算有两个男主,没有男一男二什么的,不是后宫!!如果您喜欢你是我的栀子花,别忘记分享给朋友...
一觉醒来,1820岁年轻人,被神秘力量传送到未知星球。种种危机逼迫着人类不断前进,只有到达终点,才能离开危机四伏的世界。这里凶兽遍地,有会飞的鲸鱼,山岳般的巨人,神奇的能力,翱翔的巨龙,房屋大小的蚂蚁,吞噬岛屿的海中巨物,等等数不尽的奇特地域和生灵。开局每人一台永动机,如何利用自己决定。多方神秘势力在背后推动,世间生灵皆为棋子,棋局博弈,攻守转换。秦风身为棋子却利用智慧和探测雷达在棋盘上搅动风云,建势力,摆暗子,怒砸棋盘。我命由我不由天,天欲灭我我灭天!如果您喜欢移动求生从每人一台永动机开始,别忘记分享给朋友...
关于她心灰嫁傻子却被傻子丈夫带飞在现代刚把父亲弄进监狱的姚彤佳,坐飞机出事穿进年代文里面,什么他们一家三口都是炮灰,都是为了给女主腾位置?让她有人上人的位置?好让她有匹配男主的身份。而他们这些给他腾位置的人,当然是能有多远滚多远,早死早超生,有什么好争的?连带着隔壁屋的男炮灰,你也是给男主腾位置的主,我们都躺平吧!可是妈妈,你能不能少爱我一点,弟弟你能不能别用那崇拜的眼神看着我,还有男炮灰,你别对我那么依赖,我会承受不住!算了,谁说炮灰就一定得死?我们这群炮灰还就不认命,努力着,奋斗着,一不小心,把男女主都给斗跨,混得风生水起!新作品出炉,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!...
给自己的青春一个念想,想让遗憾没那么遗憾。如果您喜欢灌篮之核心球员,别忘记分享给朋友...