手机浏览器扫描二维码访问
话说水五哥炼制好败毒丹,对鲁静修说:“准备明天上午治疗吧!”
鲁静修非常高兴,激动地说:“盟主大,我需要做些什么准备吗?”
“你好好休息,把状态调整好,明天到练功房,我为你护法!”水五哥说。
千恩万谢完之后,鲁静修带着水五哥安排好住宿,自己开开心心地回去了。
一夜无话,水五哥在时光灵盘中修炼了一夜,整个人的武学实力都是凝实、浑厚,炼丹术更是天阶十品巅峰,趋于圆满。
第二天早上,鲁静修带着水五哥吃完早饭,就来到了练功房。
水五哥对鲁静修说:“我先教你一招排毒的功法。你看仔细了!”
说完,水五哥就展示绝地三式的第一式,动作尽量做到最慢,但是每个动作都是恰到好处,让筋骨舒展、拉伸到位。竟然花了一刻钟,水五哥才展示完成,自然出了一身汗
。
站在正对面的鲁静修专心致志地观看,瞪大眼睛,屏气凝神地注视水五哥,每一个动作的细节都不肯放过
生怕疏漏了一丝丝的细微之处。到即将结束时,鲁静修甚至下意识地模仿起来。
“好了,看清楚了吗?”水五哥结束动作后,轻声问道。
“还好!这些动作看上去很简单,但是每一个动作都恰到好处地把关节、韧带和筋脉进行了修炼,真是神招妙术!”鲁静修大声赞叹。
作为一个几百年修炼的老怪物,眼力劲还是很独到的,见识也是广博得很。评点也是恰到好处。水五哥心道。
“盟主大人,看一下我练得怎么样,不到之处,请指点!”鲁静修拱手行礼,虔诚地说。
水五哥点了点头。
鲁静修依照刚才水五哥所教的动作,依葫芦画瓢地练起来,一个动作一个动作的一丝不苟地练着
一开始很是笨拙,但是每一个动作并没有走样,也没有偷工减料,而是保质保量完成。这些动作足足有了半个时辰才完成。
第一式的第一遍练完,鲁静修满头大汗,全身都湿透了,好像被大雨浇了一个落汤鸡。气息开始粗重起来。
休息了几息之后,鲁静修感觉身心舒畅,轻松了不少。
于是,鲁静修又演练第二遍,但是速度比第一遍又快了那么一点。但是在水五哥看来也还是笨拙如一只千年的大乌龟慢慢地在沙滩上爬行。
“左手搭到左脚尖!”水五哥指点纠正不规范的动作。
“右腰要侧弯如小弓!”
“左侧韧带要拉伸到有疼痛感,但不能有刀刺的痛感。”
就这样一个仔细地修炼。
一个认真地指点!
又过了一个时辰。
“好吧休息一会儿。”水五哥说。
鲁静修停止修炼,调息了一会儿。
水五哥拿出一个瓷瓶,递给鲁静修,说:“把这颗败毒丹吞服炼化,再把气血运行三个大周天。”
鲁静修把丹药从瓷瓶中倒出来,仔细地观察,激动地喊道:“盟主大人,这是几品的丹药?看这丹纹,竟然是九品!”
“当然是九品巅峰的丹药。因此,你好生炼化吧!我为你护法。”水五哥自豪地说。
四合院,东跨院的新住户 花正嫣然 四合院:傻柱复仇记 红楼:开局加载嫪毐模板 旧时光里的新墨香 爷,你儿子黑你账户拿了你两百亿 转生哥布林,但母亲是白毛精灵? 盛唐华章 穿越成恶毒女配的搞笑逆袭 仲启纪:人类编程计划 目标咸鱼奶妈,觉醒全屏冰冻秒杀 喜欢御姐?那纯欲萝莉归我了 拒绝师徒逆行,冷艳师尊不同意! 红米南瓜 无限密室:他一句话,锁眼全开! 重生官场:从基层到省委大院 魔鬼部队 末日浮岛开局一口井,求生我成神 荒古禁帝 重返人间,千年树鬼助他重夺江山
你跟他有婚约,他都死了,凭什么让你念念不忘,你是我的妻,我要让他身败名裂,我妒忌他。百里若繁无奈,霸气的亲上面前的人,你这是什么毛病,记性不好就算了,还跟自己过意不去。我没有,那你还记得什么?我当然记得我记得我爱你,我还记得记得云灼脑子空白,他有些挫败,阿若,我想不起来了,这就够了。我忘了所有,但我记得我爱你。如果您喜欢太子殿下,我带你回家,别忘记分享给朋友...
从穿越大时代开始,改变小犹太,方家三女的命运如果您喜欢从大时代开始的影视穿越,别忘记分享给朋友...
被姐姐逼迫,替嫁给未来姐夫。他是禹城商界的神话,杀伐果断,冷傲尊贵。替嫁暴露,他震怒,强抓着她演戏抵罪。她只是配合他人前演戏啊,可人后的他为何也抱着她玩亲亲,甚至压着她要做更羞耻的事?霍先生,某种情况我们属同类,有些戏演过分了。夫妻套餐,不过分。翌日,她裹着被子,羞恼地质问霍翌铭,你到底喜欢男人还是女人?嗯,证明力度不够,继续。各位书友要是觉得霸道老公深度爱还不错的话请不要忘记向您如果您喜欢霸道老公深度爱,别忘记分享给朋友...
「年少无知的时候一直以为答应了别人的事情没有做到是别人的损失,可是慢慢长大后才会发现,真正失去的不是失望的那个人,而是没有做到的那个人。」凛西暖。独自一个人艰难的照顾着弟弟和妹妹的凛雾昀,在遇到桃乐丝的那一刻,仿佛就决定了原来是一场错误!可是,哪怕没有了善良,依然想要靠近光芒。如果您喜欢对不起遇见他,别忘记分享给朋友...
关于快穿宿主她一心求死快穿宿主她一心求死问题少女阮小离自杀了,莫名其妙绑定了一个自称是系统的东西。它说死多没意思啊,爷带你去三千世界当反派,毁天灭地,掀起腥风血雨。阮小离觉得挺有意思的,就同意了,但是喂喂喂!系统,不是说好我只是当反派的吗?毁天灭地最后玩腻了被世界男主杀死就好了,为什么世界男主一个个歪了,都来喜欢我这个大反派干什么?那个谁,你是男主,你跟着我干坏事干什么?那个谁,到底我是反派,还...
没身高,没学历,没形象很难想象这样一个女生在竞争激烈的深圳如何生存,伍子微自己也不知道,可是别无选择的她还是不顾所有的人的劝阻选择了独自南下。从白痴到白领,从网盲到网精,曾经被怀疑被打击,甚至被冤枉,也曾经被欣赏被喜欢,甚至被追捧深圳十年,她最终褪去一身青涩,从一个对社会一无所知的小女生,摇身一变,成了一个流刃有余的小女子。十年,最美的青春。十年,虽然没有做出什么轰轰烈烈的大事,但是也混的有滋有味,乐在其中。被卖跳槽升职,罢工失业游行被抢劫网盲网虫网精十年,她经历了别人可能一辈子都不会经历的事情!但无论如何,都有憾无悔。如果生命可以重来,她还会做出同样的选择如果您喜欢三无丫头混在深圳,别忘记分享给朋友...