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没事跑两步（第2页）

“调整好你的呼吸和步伐，然后跑，我会根据你的身体情况，调整跑步机的速度……”

看到张阮清这么搞，陈铮亮觉得这有点意思。大多数华国传统武林门派，在训练之中很少有使用跑步机的。

陈铮亮站上了跑步机，而张阮清和自己的两个手下陆轩还有孙鹤则是站在跑步机旁边的一台电脑前进行操作。

这台电脑直接跟跑步机连接在一起，另外电脑屏幕上还有一些正在跳动的数字这是关于陈铮亮身体指标的一些数据。

张阮清操控着鼠标，跑步机的速度慢慢提升。陈铮亮迈开两条大象腿，开始在上面奔跑。每一步踏出去都铿锵有力。

那种感觉就像在看一头奔跑的犀牛一样。这要是普通的家用跑步机恐怕让他这么跑一会儿就散架了，好在这是特别定制的专业跑步机，才能支撑他这种体重和冲击力。

在华国的传统武术当中，当然也少不了打熬耐力的训练，只不过他们这种训练方式一般很少会用到长时间奔跑。

一连跑了十几分钟，陈铮亮的心率就已经过百，呼吸也有些急促。

见此情景，张阮清又调动鼠标，悄悄的把跑步机的速度又提升了3千米每小时。

又过了几分钟，陈铮亮已经喘得像破了的风箱一样。

张阮清让陆轩去拿了一个托盘过来，然后这才停下了跑步机，陈铮亮喘了一会儿，突然感觉嗓子眼儿一痒，一股强烈的想要咳嗽的冲动几乎难以抑制了。

张阮清走上前轻轻在他后背一拍，这一下子犹如压垮骆驼的最后一根稻草，陈铮亮实在是忍不住了于是张开嘴，开始猛烈的咳嗽起来。

这一咳就咳了将近一分多钟，陈铮亮感觉自己的五脏六腑都快被咳出来了。

而他咳出的痰中，有大团的白色的黄色灰色的絮状痰液，里面甚至还夹杂了一些血丝。

正常人痰液的颜色是透明的或者是清亮的白色。

痰液的成分是比较复杂的，其中包括气管内部的粘液腺体的杯状细胞分泌的分泌物，再混合气道内的坏死组织、细菌和异物，共同形成痰液，经口腔排出。

而如果人的呼吸道有细菌，或者是一些身体脏器有病的话，痰液的颜色就会变得浑浊，颜色加深等等。

而陈铮亮咳出的痰这颜色一看就知道不正常。陈铮亮的脸色顿时变得非常难看。

他现在也意识到了事情的严重性。他只是在跑步机上跑了十几分钟，就出现了这种情况。如果在擂台上，双方正在较劲势均力敌的时候，这种咳嗽就会直接使得他输掉比赛甚至是丢掉性命。

如果今天不是张阮清把这个问题指出来，真的要上了擂台那他就完了。

于是他低下头诚恳的对张阮清说道：

“是我错了张医生，请您帮我！”

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