手机浏览器扫描二维码访问
第十四章 第一层入门（第2页）
“陆师弟，还在研究金刚诀啊，我一会去寒冰窖了，要不要一起。”曹云奇的声音从屋外传来，这两天曹云奇每次练功前都会和卢坤打个招呼。
“对啊，我现在有点感觉了，可以趁热去寒冰窖试试，看能不能逼着肌肉主动收缩。”
陆坤正在思考，一听曹云奇这话，突然恍然大悟。
想到这点，陆坤对屋外大喊道：“曹师兄等等我，我和你一起去。”
想了想自己的目的是腰腹深层肌肉，陆坤便拿起了屋里的棉被，走了出去。
曹云奇看到陆坤拿着棉被出来，一脸诧异道：“咦，陆师弟带着棉被做什么，莫非想今晚睡在寒冰窖？”
陆坤对胖子神秘一笑，回答道：“曹师兄，麻烦你也拿上棉被，至于做什么，你一会就知道了。”
紧接着，陆坤又让仆人去拿了几个棉被放进寒冰窖，自己则搬了不少石墩进去。
在曹云奇好奇的眼神中，陆坤慢慢在最中间搭建出一个奇怪的组合，最底部是一些石墩组成圆圈，中间留下一人站立的空间。
石墩堆起来的高度正好到人的臀部，往上铺了一层棉被，棉被上面是一层一尺高的冰块，冰块上方也放着一层棉被，然后陆坤站了进去，这时候的陆坤只有腰腹核心处在寒冰之中，其他地方有棉被隔热。
“曹师兄，我一会开始感知腰腹部深层肌肉，先别打扰我。”
说完陆坤就闭上了双眼，调动意识去感知腰腹部的肌肉，也不管曹云奇略有所思的神情。
“先调动外部肌肉御寒。”
陆坤腰腹处渐渐有了一丝暖意，过了一段时间，外部肌肉已经疲惫不堪，寒气开始入侵深处，体内器官还没感受到特别寒冷，深层肌肉也开始有了一丝悸动。
回想做盘腿倒立时，深层肌肉收缩的感觉，渐渐的，那些小家伙们开始在陆坤的意志下做非常艰难地收缩。
“动了，很好，我得控制他们收缩的再慢些，越慢就越会增强我的控制力。”
不知道花费了多长时间，使他们缓慢收缩了二十来次，陆坤就感觉到大脑有点晕眩，意识疲惫不堪，便睁开了双眼，映入眼帘的是四双好奇的眼神。
“额，几位师兄，你们怎么都来了。”这几个人着实吓了陆坤一跳。
郭伯涛看着陆坤堆起来的东西，解释道：“曹胖子叫我们来的，陆师弟在这个圈子里一呆就是大半个时辰，是否有所收获？”
想了想，陆坤没打算隐藏自己的进展，点了点头，说道：“运气比较好，刚刚能调动一点点深层肌肉，勉强入门了。”
“嘶“几个人都倒吸了一口冷气，要知道他们练外功十年，也就郭伯涛机缘巧合下，勉强入了门，这陆坤可是从没练过外门功夫，居然走在他们前头，难道真是天才。
“听钱师兄说过陆师弟基础雄厚，灵觉过人，果然名不虚传。”说话的是欧阳衣云，他现在秘籍还没背熟，来的也是最晚的，倒是没有嫉妒之心。
郭伯涛和曹云奇对陆坤印象不错，也为陆坤感到高兴。
只有张天彪一脸郁闷，神情备受打击，目光复杂得看着陆坤。
全球暴雨：我的船上全是女神 快穿：龙崽被读心后主角们缺德了 女神的贴身高手 凡人修仙：从九天轮回开始 被骗缅北，真实遭遇 超能调查团 洪荒妖行纪 让你修炼大帝功法，你一秒学会？ 天煞奇缘 大唐：距离玄武门之变，仅剩七天 全家瞒着我修仙 晚年大成圣体，我能穿越洪荒世界 引她沦陷 这个狐仙太不是人了 十尾帝狐 我在修仙界种长生 我在大晋超度亡灵一百年 毒修 青砖空间 综影之玩转三千小世界
浮生与浪漫相伴
多年后时小念再遇见顾南城的时候，他身边站着温婉的妻子。而她却牵着一个钟灵敏秀的小姑娘。后来，时小念的耳边不断盘旋着这人低沉缱绻的嗓音念念，我想你的一切。她还来不及回应，就已经看见这人牵着妻子举案齐眉。...
最后一个唐朝皇帝
一朝坠崖，魂归公元888年。这一年，权倾朝野十数年的阉人田令孜被驱逐，大宦官杨复恭携手八百外宅郎君登上历史舞台。这一年，李昌符滞留圣驾于凤翔，与天威军火拼后，一个叫李茂贞的扈驾都将崭露头角，走上了封岐王的大道。这一年，朱全忠进兵蔡州，讨伐僭越称帝的秦宗权，黄河两岸诸道逐渐失控，朝廷号令不出潼关。这一年，距白马驿祸还有十七年，距朱温弑君篡唐还有十九年。这一年，马球皇帝驾崩，唐朝版崇祯李晔上线。这一年，一个人霸占了李晔的身体，试问大厦将倾，谁能施展回天之力，看试手，补天裂，威加海内，四海八荒归于朕。如果您喜欢最后一个唐朝皇帝，别忘记分享给朋友...
人在南宋，我与蒙古争天下
无强汉之西域，无盛唐之漠北，无大明之云贵，这里是积弱无能的南宋。成吉思汗速不台哲别拔都木华黎旭烈兀托雷绰儿马罕兀良合台阿术术赤，还有那个忽必烈，来，给朕跪下。如果您喜欢人在南宋，我与蒙古争天下，别忘记分享给朋友...
营台剑
关于营台剑师父，我不敢奢求天下无敌的功夫，只望将来行走江湖不受制于人，您就传与弟子吧！李正匍匐在地，动着哭腔泣道。呵呵，傻小子，进前来（来自橙瓜）...
女帝能有什么坏心思
女帝能有什么坏心思呢？也就是时刻备着白绫特制的鸩酒。你敢装失忆，敢和其他女人不清不楚，敢不去大随，她就用白绫把你吊在树上打，或者让你喝下特质的鸩酒，苦得吃不下饭。而施然就爱在危险的边缘，疯狂试探。女帝面带微笑的说道武安君，你看那颗树怎么样？朕觉得很适合吊你。如果您喜欢女帝能有什么坏心思，别忘记分享给朋友...
惹火狂妃：夜殿，撩起来！
女扮男装苏爽甜宠一朝重生，人人爱的女王成了人人欺的纨绔废少？啧，虐渣打脸女王她最爱，神兽神植排队来告白，迷晕少女掰弯少男怪她风华太绝代。可是，一不小心成了某人的师弟，撩上腹黑师兄夜殿眉眼危险，霸气解衣，只撩不睡就走么师弟？女王开门准备溜之，夜殿求被压，不走不走。夜殿强势禁锢门咚，乖乖让我宠，苍云大陆以后任你横着走！女王腿软扶腰，你倒是放我下床走走啊喂！如果您喜欢惹火狂妃夜殿，撩起来！，别忘记分享给朋友...