言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第一百四十章 补训(第1页)

云浅自觉身子也轻盈不少,无论是力度,还是速度,都比之前有提高,一整套训练下来,尽管有些吃力辛苦,但是却明显能感觉到自己更方面都在进益。

江笙也陪着在旁,如实记录。

看着云浅小小的身子在训练场上努力受训,整个人灵巧地像一只小蝴蝶,全然没有以往众弟子那种粗里粗气地费劲之感,反而看上去,格外地轻盈。

整个训练完成下来,速度非常快。

且训练期间,云浅为了节省时间,好尽早回归到与大家一同训练,刻意在训练中途,祛除了停歇喘息的时间。

竟然一口气将训练项目逐一完成,唯有途中,极快速地喝了两口水解渴。

一个半时辰的功夫,云浅已经将昨日上午两个半时辰的训练量完成,整整节约了一个时辰的时间。

接下来,再利用上午还剩的一个时辰时间,直接开始了下午的训练量。

“云林师弟,你确定,不需要停下来休息下吗?”

云浅双手撑在膝盖上,大口大口地喘着气。

师尊的这套,看来主要是针对力量的训练。

着实不轻松!

一整个上午训练顺下来,自己体力已经不足以支撑了。

此刻,云浅的嘴唇有些微微泛白,豆大的汗珠也从额上淌了下来,烈日炎炎,炙烤在脸上、身上,触手之处都觉得发烫。

“你没事吧?要不然还是歇会儿?反正师尊不再,我看着呢!”

云浅有些无力地摆摆手,眼神依然倔强。

时间不多,只有节约点滴时间,才能赶得上下午场的训练。

若是再赶不上,那按照莫师尊的脾气,一定会要求自己每天都要先补前一天的训练内容。

不如今日努努力,一口气补完昨天内容,这样,明天开始就可以不用再补训,也可以跟大家一道开始集体受训了。

“江笙师兄,不用休息了。我们还是继续吧!”

江笙见云浅依旧坚持,只得抿了抿嘴,无奈地耸了耸肩。

“那行,不过若是你身子实在撑不住的时候,一定要跟我说!我可不想,到时候拖着昏倒的你,去师尊那交差!”

见云浅如此执着,江笙也只得陪着他继续。

训练继续,云浅额上的汗珠也越来越密,越来越多。

徒手攀岩的时候,险些手滑没抓住。好在云浅机变反应,迅速伏低了中心,用身子贴紧石壁,手臂挂住了石壁的凸起,才保持住了平衡,终是没有摔下来。

眼看着正午将至,其余的项目云浅都在最短的时间内完成了,剩余就是难度最大、时间最长的一个项目了。

“乾云林,你真的要再继续吗?”

离婚吧我们  成为你的心上人  朝安阙  媵妾为后(双重生)  知否之王若弗重生  求真  你来亲亲我  夜色生香  一胎两宝:高冷老公呆萌妻  血蝴蝶  货车司机  拜托,别碰我呀!  裙下之臣(1v1 校园 h)  娇气包在年代文里摆烂  我在恋综咸鱼后爆红了  重生之王府小娇妻  沉罪(兄妹骨科)  上司撩我戏太多  惊世妖娆:摄政王绝宠狂妃  开智  

热门小说推荐
阴夫凶猛

阴夫凶猛

公车上被占便宜之后,竟然多了一个鬼老公。…点击星星收藏,不要逃↑↑↑↑↑↑↑↑[求收藏,求推荐,求钻石,求打赏,摸爬打滚的求][不要因为书名或者简介不喜欢就急着离开,点开看一下嘛,又不会少块肉!]微博正常的神经病本尊httpweibocom3169540944p...

魔妃嫁到:蛇君的三世眷宠

魔妃嫁到:蛇君的三世眷宠

她一个万众瞩目的歌坛巨星,竟然穿越到这妖魔横生的异世,季绯儿无语凝噎。成为魔界帝君的三千小妾之一,她认了!夫君竟然把她当做别的女人的替身,她也忍了!只因画面太美,她忍不住,美男花下死,做鬼也风流,还是放下矜持直接扑倒吧!但是这一切只是表象啊有木有!谁能给她解释一下,她那美到惊天地泣鬼神的夫君,竟然是一条蛇妖,她最...

龙域人皇

龙域人皇

关于龙域人皇重生有两个含义。一为死而复生,着重生一为重获新生,求的是新。本书就是讲述一个重获新生的故事。逝者已矣,何必再纠结,只因着冥冥中的那根红线,走下去即是,无需回头。黄棣的故事,从掉进龙域的一刻开始出发...

文娱帝国

文娱帝国

被公司冷藏两年,他再度回归时,曾经相恋的女孩成了如日中天的当红花旦昔日的同期练习生已经在娱乐圈站稳脚跟就连当初负责自己的经纪人,也成了媒体口中的造星奇迹洛阳是作家。洛远是导演。洛寻则是一名演员。带着似是而非的记忆,参演曾经的经典大作,挑选最倾心的角色,顺便打造出一个属于自己的文娱帝国。如果您喜欢文娱帝国,别忘记分享给朋友...

开局一张过人体验卡

开局一张过人体验卡

后梅西时代的巴萨,困难重重,内乱不断。谁也没有想到一名来自东方的二队替补球员,竟身负绿茵王者系统,一步一步成长为了诺坎普新王!难道,这就是王朝的传承吗?如果您喜欢开局一张过人体验卡,别忘记分享给朋友...

骑遇

骑遇

人穿盛装,马跳舞步。骑遇是一个关于马术的浪漫爱情故事。...

每日热搜小说推荐