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孙颖莎咬紧牙关,拼了命地迈开腿跑,速度快到甚至能看到残影。
“七分钟!”
孙颖莎头埋地更低了,汗水滴落在跑步机的履带上,不到一秒钟便被卷走,影儿都看不见。
“最后五分钟,头抬起来,撑住了!”体能教练喊了一嗓子,给她打气。
孙颖莎抬起头,最后的几分钟时间,全靠意志品质在强撑,感受着心肺要爆炸的痛苦与绝望,终于迎来了胜利的曙光。
体能教练把速度调下来,严肃道:“慢下来,不会直接给你停的。”
孙颖莎已经没力气了,机械似的抬腿,三分钟降一个档,等跑步机终于停下来之后,孙颖莎一个踉跄,条件反射地抓住扶手,才没腿打软直接摔下去。
趁着孙颖莎调整呼吸的功夫,体能教练边鼓掌边笑着夸赞:“小莎,你现在可以啊,比上次见面体能进步多了,这个速度可从来没上过,我得给你翔哥同步一下进度,以后多上强度。”
孙颖莎已经累到眼睛失焦了,完全听不进去教练说了什么,手捂着心脏,难受地想吐。
体能教练没再多关心,转身去旁边拿了瓶矿泉水,回到孙颖莎身边,蹲下拧松盖子后又拧上放到地上,拍着孙颖莎的后背,叮嘱道:“我把水给你放旁边,心率下来了再喝,尽快调整,后面还有别的项目没练呢。”
孙颖莎十分勉强地点头,示意自己知道了。
体能教练欣慰地站起身,扭头抱着膀子,冲省队的其她队员训道:“看看你们莎姐,一个个遇到点困难就不想干,怎么能打出来,顶尖运动员拼到最后拼的就是体能和意志品质,现在不好好练,等着以后被自己同批的人甩八条街吧,还想进国家队,做你们的春秋大梦,今天所有人,剩下还没做的体能翻倍,做不完谁都别想走!”
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孙颖莎盯着运动手表的心率,顺便还不耽误偷偷扭头看两秒那边的热闹。妹妹们一个个面如土色,对着冷漠严格的教练,一个字都不敢反驳,只能乖乖照做。
孙颖莎把头转回来,抿着嘴偷笑,她这次来训练绝对是有价值的,起码自家省队的妹妹们都被迫卷起来了。
“既然京队重男线,那我们冀队就卷女线,不就是省队的梯队建设吗,跟谁家没有似的。”孙颖莎小口喝着水,心里如是想道。
花了一下午时间搞完体能,孙颖莎第一时间跟邱指导汇报数据跟进度,然后去换衣间换上便服,最后临走之际,在妹妹们苦不堪言、依依不舍的注目礼下冲出健身房,迫不及待地抱住在外面等她下训的高女士。
孙爸爸熟练地从她手里接过包,笑道:“多大人了,还跟小时候似的,一委屈出来就抱着你妈妈腻歪。”
孙颖莎瘪瘪嘴,又抱紧了几分高女士,皱巴巴地道:“差点给我练吐了,教练也不提前给我打个预防针,当着那么多妹妹的面呢,牙都快咬碎了才坚持下来没丢脸。”
“哈哈哈哈哈哈哈,教练肯定是相信你可以的,我们小莎最厉害了,还有力气没,有的话我们去买明天要招待楚钦的东西。”高女士温柔地抚摸着她的头发,在莎莎看不到的视野盲区,眼里的心疼已经溢出来了,但她不能让自己的女儿看见,从小到大都是如此。
孙颖莎离开妈妈怀抱的那一瞬间,高女士也马上收起心疼的表情,只是笑着听她说话。
“那当然有力气了,走走走,肉明天去保障局买,我们今天先去逛超市,把能买的都买了。”
一家三口有说有笑地离开队里,就像孙颖莎小时候来训练一样,妈妈只要有时间就会来陪她一整天,爸爸每次都会来接她下训。
回去的路上总是欢声笑语,她叽叽喳喳地说着一天的训练,爸爸妈妈就在旁边笑着听她讲,还总是会恰到好处的跟她搭两句话,他们从来都不是扫兴的父母。
坐到车上,孙颖莎迫不及待地打开手机,邱指导回了她一个点赞的表情,返回看王楚钦,还是那句让她尴尬的话,看样子还没下训。
孙颖莎一想起来那个画面就,不由得眼前一黑,决定迁怒一下某人。
想了一会儿,缓缓打下几个字,给王楚钦发送过去:
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