手机浏览器扫描二维码访问
夏初念握紧了手里的拳头,想到昨天面对冷凌峰的人过来,她无力反抗的情况,还有被叶子星处处压制的情况,她就觉得心里一阵不舒服。
“小悦,我已经想好了。我要从现在开始学习跆拳道和柔道,还有防身术格斗术!”
她想要把自己变得更强,让别人都无法欺负到她,让自己更有把握掌握情况,而不是被别人把握。
而想要学习这些的话,除了唐欣悦,她想不到别人。
要知道,唐欣悦可是跆拳道黑带,柔道亚军,更是擅长格斗术和防身术的女人。
一般的人都只知道唐欣悦是“夜场女王”,但是却很少有人知道,这个女人惹不得。
唐欣悦常年混迹在各大酒吧里玩乐,一次事情都没出过,原因就在这里。
就算出事了,一般四五个男人一起上,也不会是她的对手。
“小念,你现在的年纪,柔韧度没有年轻时候的好,肯定会吃很多的苦头……其实你没有必要这么做,现在你是冷家的二少夫人,应该没有人敢动你才是。”
唐欣悦似乎担心她的身体情况,耐心的说道。
夏初念摇摇头,紧紧的握住了她的手腕:“不,我希望自己有能力保护自己,保护小尘。而不是一直给别人添麻烦,小悦,我真的不怕吃苦。”
她认真的看着唐欣悦,上一世,她什么苦头没吃?都熬过来了,既然如此,现在的苦头,她也不会再害怕了。
看着一再坚持的女人,唐欣悦也只好叹了口气:“我知道了,那今天,就先练练你的柔韧度吧。”
唐欣悦拿出了两套跆拳道的服装,“开韧带,跆拳道以腿法著称,百分之八十的动作都需要靠腿法去完成,所以,我今天要帮你压腿,开韧带。”
夏初念换好了衣服,这才点下了脑袋:“来吧。”
做过了简单的热身之后,她就试图劈叉,但是劈到一半的时候,却是怎么都下不去了。
毕竟柔韧度已经不是小时候了,骨头都已经硬化了,想要劈下去,自然十分的难。
“小悦,帮我一把。”
她知道,最快开韧带的办法,就是有人强行压下。
唐欣悦走到了她的身边,双手摁压在了她的后背上,随后微微用力往下压去。
夏初念这边被压下了一些,韧带就被拉扯的酸痛不已。
她的小脸骤然之间惨白下来,看似十分的痛苦。
她紧紧的咬住牙关,这才继续说道:“继续往下压!”
唐欣悦咬咬牙,这才一狠心,用力往下一压。
好在以前小时候,夏初念学过舞蹈,所以现在的柔韧度还算不错。
这么一压下来,她整个人坐在了地上,劈出了一个完美的一字马。
夏煜尘在一旁看着心疼坏了,立即蹲在了夏初念的身边,伸出小手替她擦汗。
“妈咪,要,不不然,先,先休息,一会吧。”
夏初念摇摇头:“不能休息,现在每一分一秒的时间都十分珍贵。”
她没有过多的时间可以去浪费了,所以,她必须趁早锻炼。
今天一整天的训练都是在韧带,夏煜尘在一旁不忍妈咪受苦,便陪着她一起劈叉训练。
但是小家伙年纪小,柔韧度自然也不是一般的好,劈叉下腰,样样都是信手拈来。
锻炼了一天,夏初念只觉得骨头都要散架了一般。
“今天就到这里吧,明天我再教你一些别的。”
唐欣悦看了眼时间,“现在都已经九点了,你是不是该回去了?”
“已经九点了吗?”夏初念一顿,似乎是没有想到,时间过的这么快。
哈利波特之黑魔之子 我在灵异世界撩汉[无限] 我真不是命纹师 作秦始皇的乖女婿 特种兵王 超能战神 都市之超级大脑 成神 妖孽宝贝腹黑娘亲 篡唐 名门 傲娇总裁,套路深! 此生爱柠情深勿滥 重回2010 摸骨大师的春天 二婚之幸 总裁大人深度擒爱 空间重生:校园全能商女 一觉醒来影帝揣崽了 娶了o教授后元帅怀孕了
拥有一部可以穿梭到三国时代的手机。本初兄弟,这次带来了你家的镜子,来黄金给我呗?琰儿妹妹,这个好不好喝呀,当我女朋友好不好?貂蝉妹妹不要跑么,来试一下这个丝袜。吕布兄弟,你不要赤兔了,非要这儿摩托车呀,还要跟我换呀!孟德,你这个丝袜要的也太多了吧?...
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢最牛寻宝人,别忘记分享给朋友...
关于替婚总裁神秘娇妻太撩人一场车祸,让木沁婉坠入了暗黑的地狱。一份文件,又让她有了活下去的希望。孤身一人,踏进了一座陌生的城市,面对高高在上,孤傲清冷的他,她脸上始终挂着明媚的笑意。从此他有她来守护严于律己一丝不苟的冷易铭,波澜不惊的生活突然被一个奇异的女孩掀起了惊涛骇浪!他没想到自己会如此这般神速的沦陷其中,不仅仅甘之如饴,还乐此不疲。从此他的生活中多了很多他不曾有过的第一次,不曾有过的酸甜苦辣...
寄人篱下的日子在他的手心中,开出了一朵花,灼灼其华,我是你的眉间心上。长街上华灯初上,人群熙熙攘攘,青石板上凹凸不平的水洼里,雨珠落下溅起水花,春雨还在淅淅沥沥的下着。林府门口白灯摇晃,命运的齿轮转动着。谢你衣襟带花,敛我半世风霜。林玉安嘴角带笑,凤冠霞帔,一步步走向他如果您喜欢庶女嫡宫,别忘记分享给朋友...
郭家英重生到八十年代末物资缺乏的东北农村,老公高冷嘴巴坏,可他实在是貌美如花,人送外号‘赛昭君’如果您喜欢老公是高岭之花,别忘记分享给朋友...
顶尖特工一朝穿越成被渣男休掉的弃妇,带着一只可怜小包子,住着顶不遮雨墙不避风的破屋子,揭开米缸连屁都没有,这日子还咋过?采野菜卖野果进酒楼平绣坊,凤瑶就不信了,还过不上好日子了?...