言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十一章 自律给白石泽秀自由(第2页)

早上六点的田原,空气异常清新,路上基本没有行人,偶尔会有几个散步的老人或者也在晨练的年轻人。

白石泽秀简单的做了下热身运动,戴上运动耳机,挑了首喜欢的歌单后开始慢跑。

第一天不追求速度追求跑的长度,增加下自己的耐力。

半小时后白石泽秀气喘吁吁的跑了回来,看了下手机上的显示,总共跑了7公里,耗费了大概33分钟左右,

平均下来每圈要近5分钟,太差了。

【玩家基础面板已变动:体力+1——体力+2】

看来自己原本的体力在1级别算峰值了。

这不靠谱的系统也不给自己弄点直接刷体力的道具,不然自己分分钟拳打博尔特脚踢基威特。

喉咙里充满了血腥味的白石泽秀大口大口的吸气,在公寓楼下慢走绕圈恢复状态,今天的成绩可以说有一部分劣因是太久没有跑步,身体一时间没有习惯过来,这两周时间必须好好调整和训练。

不参加白石泽秀无所谓,但既然参加了,就必须尽自己的全力。

又过了几分钟之后身体才算勉强恢复,白石泽秀准备回去快速冲个凉。

打开公寓的门发现小鸟游幽子已经起床了,现在正在厨房制作早饭。

听到开门关门声之后还穿着睡衣的小鸟游从厨房中探出头,“出去晨跑了吗白石同学?”

“哈~是的呢哈~总得给两个长跑哈~点面子练习一下。”白石泽秀依旧有点喘气。

“对不起白石同学,都是因为我,不然你也不用这么辛苦!对不起!”小鸟游幽子像白石泽秀鞠了个深深的躬。

“不用鞠躬了,我答应你了就总得做好,而且跑步跑的很狼狈的话也很影响我在学校女孩子们内心中的形象。

早饭还有多久小鸟游同学?我先去冲个澡。”

“还要十分钟左右,我也刚起来,今天做的是炒面,你冲完澡出来应该正好能吃到。”

“那就太好了,我先去冲澡了。”

“好的。”小鸟游幽子重新回到厨房开始对早饭的奋斗。

--

买完早饭后二人一起去田原市场买足了接下来一周的食材。

今天并没有其他的安排,白石泽秀准备将答应送给东京好无聊的橘逸势的《伊都内亲王愿文》仿文寄送给她。

“在吗无聊君,起床了没?”

“我每天都是八点起床,和白石君你不一样。”

“开玩笑,我现在每天都六点起床跑步锻炼!”

“为什么,白石君你之前也不是会这样锻炼的选手吧?”

“为了增强体质、提高免疫力、改善精神状态;能够让我的身体保证健康的状态,只要每天晨跑的时候我先喝一杯水,还有助于提高新陈代谢;晨跑还能够塑形,晨跑的时候,顺带做一些下腰的动作,让身体的肌肉拉伸,我可以让我的身材更完美”

“?”

看到眼前的问号白石泽秀想了想就不继续复制文案了,把实情告诉了东京好无聊。

“好吧,无聊君,其实我只是为了应付两周之后的体育祭罢了,我报名参加了1500米和2000米。”

“为什么?白石君你不是最讨厌麻烦事了吗?”

“我也不想去的啊,但是答应了别人的请求,那没办法只能尽力了。”

“女孩子的请求吗?因为男孩子的话白石君你会一口否决完全不给机会吧?”

“哈哈哈还是无聊君你懂我,谁让我拿女孩子没有办法呢。”每秒扣20积分的速度,自己真是一点办法都没有。

“是你那唯一的异性朋友?”

“不是,另一个。”

“还在吗?无聊君?”“在吗在吗!?”“忙什么去了?”发现东京好无聊突然不回消息的白石泽秀追问道。

东京麻布十番的一间别墅里,苏我雾莲看着这个‘另一个’消息,脸上露出了满满的烦闷。

我小小的愿望是一生有你  龙纹阁  我有一座兰若寺  发丘天官身份被向往曝光了  从成为九叔的徒弟开始  四合院:开局暴打棒梗  盗墓:我的尸祖血脉被认出来了  隔壁乔家:从文豪开始的商业帝国  俺想成仙  因为你,才不负青春一场  无敌从诡异游戏开始  从青春斗开始做神豪  丑女当家之带着包子做地主  柯南之最强特工  给弟弟买房?我当众求婚他女总裁  从亮剑开始的不合理  将爱情放入天平之后  从加点开始无敌  我在漫威有座天使之城  黑暗骑士:告死鸟崛起  

热门小说推荐
又疯又爱演[无限]

又疯又爱演[无限]

每一次进入副本,宋葬都会哆哆嗦嗦躲在队友身后。他身形单薄,细白指尖轻轻颤着,漂亮的脸上毫无血色。就像初次进入游戏的新手玩家,茫然恐惧不知所措,可怜极了。但没有人会担心宋葬。他遇见危险只会藏进床底衣柜,或是躲在角落里偷偷地哭因为太过废物,在玩家群体中臭名昭著。除非想要拿到全员生还的特殊积分奖励,宋葬永远都会是最先被队友舍弃的那一个。毕竟,保命要紧。可逐渐的,玩家们百思不得其解为什么这个漂亮废物至今依然活蹦乱跳?直到他们发现,每一次匹配到宋葬的时候,他身边总是跟着那个凶名远扬的疯子。殷臣一个喜怒无常难以沟通,又无人胆敢轻易招惹的暴力通关爱好者。魔蝎小说...

舞台上穿越的我爆红了

舞台上穿越的我爆红了

参加综艺选秀,林轩第一轮就被淘汰,只剩下舞台告别演唱。唱完后,他短暂的选秀生涯将画上句号。告别演唱上,他走上了舞台一首追梦赤子心送给大家,代表着虽然我被淘汰了,但以后依然会追逐我的梦想。没想到他唱完后。粉丝热泪盈眶。评委全都站起。一名被淘汰的选手,却惊艳全场。现场彻底炸了锅。直到此刻,林轩才发现他不知何时已经穿越了,这个世界没有追梦赤子心。如果您喜欢舞台上穿越的我爆红了,别忘记分享给朋友...

穿越古代后的农家生活

穿越古代后的农家生活

慢热,非爽文,家长里短,架空普通人穿越到古代后,过什么样的平淡生活?无金手指,记录家长里短,烟火人间。当代白领穿越到家徒四壁的穷家当儿媳妇,上有泼辣的婆母,下有年幼的小姑,还好有靠谱的夫君做后盾!通过改良的酱菜方子,努力奋斗,走上发家致富的道路!有温馨,有极品,也有豁达与无奈。本书又名我在古代当酱菜女王如果您喜欢穿越古代后的农家生活,别忘记分享给朋友...

夫人终于等到了你

夫人终于等到了你

南霜有本救过她命并陪她成长的神书。神书主人北漠寒是她唯一崇拜的人。这天,她携神书穿至一座大庄园,终见他。北先生很开心,因为彼时他已等她数十载。他权势滔天,为人冷酷,人们敬他如神,可对她异常温柔。总宠惯着她,任她疯玩。她来贵族学院第一天,便让整个学院鸡飞狗跳。校长跑来找北先生告状。他问她霜儿,如何处置?她说开除,我来当校长。学院在她管理下,很快闻名遐迩。后来他又让她当上了庄园主董事长州长可没几年,她就厌了老公,还有好玩的吗?他说我两生个宝宝玩吧。这是一场棋逢对手的爱情。他的生命因她而精彩,他喜欢看她像永远长不大的孩子般疯闹,他不怕她闯祸,只怕她受伤。众人一开始我们觉得南霜是个徒有其表的花瓶,根本配不上北先生。后来才知南霜功夫一流,医术高超其他十八般才艺也样样精通,甚至还会预测未来之事。南爷我们现在抱大腿还来得及吗?如果您喜欢夫人终于等到了你,别忘记分享给朋友...

朕即大宋

朕即大宋

北宋末年,朝廷积病积弱。冗官冗兵重文轻武等沉疴弊病缠绕着整个国家。但赵桓觉得,这大宋朝廷的各种陈年病疴都是癣疥之疾,真正的心腹大患只有一个,那就是皇帝的膝盖太软!穿越成宋钦宗赵桓,一睁眼已经是再次自投罗网被困金军大营,距离被废已不足一个月的时间。悲惨屈辱的命运似乎已经注定要强加在自己身上,但赵桓绝不就此认命,誓要与洗刷这注定的屈辱,胜天半子!朕即国家,于是大宋增加了三分血性,两分勇武,一分科技,最终改变了整个人间。如果您喜欢朕即大宋,别忘记分享给朋友...

联盟之从妖姬辅助开始

联盟之从妖姬辅助开始

楚歌在阴差阳错之下进入了RPG青训队,意外激活了奇葩系统,在比赛中用辅助造成击杀竟然有金钱奖励。BP阶段楚歌教练!我妖姬无敌!教练卧槽!你给AD留一点活路!解说妖姬妖姬不错!配合瞎子,能够起到很好的中野联动的效果!等等!RPG第一手,不是已经选出冰女了吗?如果您喜欢联盟之从妖姬辅助开始,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐