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徐杨很佩服的问道:“你感觉怎么样?”
男生应道:“国家特地让我们练,肯定有好处。虽然感觉很累,好像又生出一股力气。消耗应该会很大,回头饭量会增加。”
边上一个男生说道:“确实是生出一股力气,好像不会疲惫,但肯定有消耗,需要及时补充。所以说穷文富武,每天练的时间也不能太久,否则肯定会伤身。”
徐杨问道:“那你觉得这种消耗对身体有没有好处?”
戴着眼睛的男生缓过来,冷静的说道:“人体比如吃完饭可能没发挥正确用途,练大方拳的时候能把人很好的练起来,该加强的加强,不需要的负担减弱,人就能达到最佳的状态。”
台上,向真继续练。
杨敏在一边关注着直播,网友都非常认真。
【这意思是肉长在该长的地方,但前提是我能学会吗?】
【不是长肉,是长力气。】
【身体素质正确提升,而不是浪费掉。】
【这有什么问题吗?】
【真是问题,国外已经有人造谣了,说会伤身体。】
【应该是大方拳的效果太明显,如果只消耗不补充那肯定有危险。就像你拿菜刀砍自己。】
【像我这种穷的吃不起饭的,肯定不配练了。】
【可以先练九式试试,练的时间短一点,自己把握。】
【仙子练起来真好看,台下的学生练起来真好笑,这就是买家秀和卖家秀。】
【想练到仙子这样,现实可能还不如漫索大学的学生。】
【我在家练,已经练到二十式了,效果不错。】
【好厉害,不怕走火入魔吗?】
【自己掌握,你非要来个劈叉把自己撕了,这个没法说。】
【九式一组,其实不难,一般人练两组问题不大,对身体也有效果的。】
【哪个大牛?】
【有几个健身网红准备直播,还打算挑战八十一式。】
【笑死人了,有人批评这个太复杂,给普罗大众练要简单易行。】
【这是修仙功法,这还嫌复杂?教你一招简单的,左脚踩右脚,立马飞升。】
【想要达到这个效果还想要简单,专家表示做不到。你找别家去吧。】
向真练完三遍,差不多了。
徐杨回到台上,骄傲的说道:“我有练到十五式,怎么说呢?大概平时一些小毛病都有所缓解。当然每个人的情况不一样,大家练的时候要多注意。”
徐杨又问向真:“你对大家有什么建议?”
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