手机浏览器扫描二维码访问
第30章 立人设（第3页）
一个小时的早操时间，各排又一直在较劲，虽然都是新兵，但跑完全程再把刚才休息的五分钟算上，也不过就二十多分钟而已，还剩下足足四十分钟可不能这么浪费了。
练完腿，自然该练练手了。
五十个俯卧撑，五十个仰卧起坐，剩下的时间还能再练上两组队列。
一个小时的早操时间，被安排的满满当当。
幸好，大家穿的都是体能服，要是跟中午一样穿迷彩，非得大早上就被捂出一身汗不可。
回到宿舍。
大家趁着早上加班叠被子的空档，已经把宿舍内务都收拾的差不多了。
最难的叠被子完成后，其他都是些边边角角，不用多大功夫就能干完。
这样大家也能多出一些休息时间。
坐在小马扎上休息了一会儿，所有人端着脸盆去水房洗漱完毕后，也差不多快到早饭时间了。
照例饭前一支歌，吃饭似打仗。
七点五十准时回到宿舍，这一次没有再让大家叠被子，所有人换上长袖迷彩服，趁着早上太阳还没有那么毒辣，来到操场继续练习昨天下午没有练完的队列和军姿。
依旧是三个班长轮流带队。
一班长先带着大家温习了一下昨天的训练内容，然后开始慢慢增加难度。
“正步！一令一动！”
“一！”
要说队列训练中，那个项目最难最磨人，除了动不动要站一个小时往上的军姿外，就当属踢正步了。
特别是一令一动，腿抬在空中半天不能落下，简直要折磨死人！
幸亏，江辰一直没有放松体能上的练习，不然，怕不是最基础的队列训练都要脱一层皮……
队列训练的内容非常多，从最简单的立正、稍息，敬礼、礼毕；再到停止间转法，齐步走、跑步走、正步走。
一套流程下来，在场有一个算一个，所有人都是大汗淋漓，衣服都不知道湿了几次。
好在，班长们也不是完全不通人情，训练中途给了大家十分钟的休息时间。
坐在树荫地下，拿起水壶猛灌一口，吹着清晨丛林深处而来的微风，身上的燥热总算是缓解下来了。
休息了一会儿，体力恢复一些后，大家就三三两两的聚在一起小声闲聊起来。
“辰哥，你这进步速度也太夸张了吧！”张梦岔开腿双手撑地坐在旁边，看着远处其他班还在训练的新兵，跟江辰有一搭没一搭的闲聊着。
“你以前是不是练过啊，或者是有什么技巧？前天跑五公里的时候，你体力还不如我呢，才过了一晚上的时间，你就跟换了个人似的，今天还有力气帮胖子。”
“刚才练队列的时候也是，班长刚下命令，你就能反应过来，动作也非常标准，正步加四十分钟的军姿，我们腿都快发软了，你看着却好像啥事都没有一样……”
“还有，还有，早上叠被子，大家都是新兵，为何你如此另类啊？！”
张梦越说越激动，坐也不坐了，整个人凑到江辰身边，唾沫星子横飞，差点给他洗了把脸。
五班其他人闻言也纷纷围了过来，七嘴八舌的开始接话。
只要梦境空间存在，类似事情就肯定会发生，江辰早就做好了心理准备。
小张张：诱他失控，养成系白月光 官场鬼才之从副镇长到权利巅峰 相亲当天，豪门总裁带我去领证 扫黑除恶！我在芝加哥当警长！ 开局饰演加钱哥，明星女友刘思诗 奥特盘点：巨人黑科技，光懵了 真千金她靠偷听心声嘎嘎乱杀 快穿：美凶残女配她又在线崩人设 暗夜中的守护者 规则怪谈：事已至此，先吃饭吧 全职闺蜜：有我你还打什么工啊 穿越修仙世界，系统奖励满级悟性 成为顶级白富美后我的钱越花越多 四合院：开局天阉，截胡秦淮茹 海贼：我，打卡剧情岛屿就变强 凡人的我，成为了诸天禁忌 艾尔登法环：阿褪誓要超完美结局 炙热温柔 神算萌妻：傅太太才是玄学真大佬 星铁：我把你当姐妹，你却想泡我
姐妹花的贴身男秘
华夏国臭名昭著的青山监狱内，有着一间让所有犯人都不敢踏足的牢房。三年后，当一个女人带着一枚古怪的石坠来到这里，自此一条狂龙出世这是一个从监狱走出来的神秘青年，为兑现昔日诺言踏入花...
神医倾城：魔帝大人轻点撩
异世大陆，身世的扑朔迷离，想要挣扎活下去的决心，到底什么才是真正的自己，揭开真相的那一刻，是向命运屈服，还是努力走向更高处无邪我记得我是谁，唯一的目标只是想活着，上天不公，那我便冲破这天，大地不仁，那我便创造我自己的大地。容墨这世界上我想要守护的唯她一人而已，若她不在，这万里江山又有什么意义，就算是堕魔毁了它又何妨。卫颜初次相见她便镌刻在我心上，那时却不觉，站在正邪对立面时，我又该何去何从。男女绝对1v1宠文，欢迎大家收藏哦如果您喜欢神医倾城魔帝大人轻点撩，别忘记分享给朋友...
镇神司
天武十年，剑圣太仓斩太子太傅于皇城脚下，人皇大怒，颁布禁武令，欲效仿三皇五帝设立镇神司。如果您喜欢镇神司，别忘记分享给朋友...
一夜欢恋：霸上恶首席
关于一夜欢恋霸上恶首席这男人到底啥背景？挖地三尺竟没能把他给找出来。好在被男友求婚的幸福冲淡了心里的阴霾。生活总是要回归主题的不是？嫁给青梅竹马的男友是她从小就知道的事儿。但是为毛上天总要和她过不去？约个小会晕了，吃个西点吐了，订好的婚纱瘦了！，孕纸一测怀上了。看着男友那痛楚绝然的背影！想着母亲暴跳如雷的样子我了个去！整不了你爸还整不了你这个小恶魔？不把这小东西生出来揍一顿，怎么对的住你搞出来的恶作剧？...
江山盛世
我本无心争天下，奈何天下迫我争。一次古墓的塌方，灵魂穿越千年。隋初年，帝国初建。洛都世家庶子，惨遭逐出家门。满腹才华，却九品中正盛行，仕途无望。前有北方战败征兵之险，后有家族阴谋祸害之危。重重危机之下，又有种种奇异围绕。爱恨情仇，家国天下，人生重重波折。且看主角如何一步一步走向巅峰。本书热血，风趣，略有YY。江山盛...
海贼世界的诡秘之旅
阅读须知1主角齐格（齐格弗里德），以诡秘之主的某神之途径为金手指，与海贼体系结合，神之途径的异能有改变，契合以海贼王本土力量体系解释，没看过诡秘之主，也并不影响阅读本书。2设定上主角在穿越前，海贼王漫画只看到德雷斯罗萨篇（作者本人是有追更的）。3主角为穿越者，可视为身穿亦可视为同位体穿越，穿越后身体年龄缩小。4开局天龙人奴隶，不过奴隶生涯只在第一章，以日记形式展现（必读），以减少憋闷的篇幅。5看开局身份就知道，主角铁站世界政府对立面，且在大部分篇幅中，以海贼身份活动，不喜勿入。6初期上太阳船，前中期在红发船，以干部身份，追随红发登顶四皇，后期暂不透露。7齐格的性格信念，比本人（绅士东）前几部作品的主角，会更加复杂，且有明显的转变历程。如果您喜欢海贼世界的诡秘之旅，别忘记分享给朋友...