手机浏览器扫描二维码访问
嘀嘀嘀……
陈旭在手机闹钟的响声中醒了过来,摸索着将手机闹钟关掉,坐了起来。
此时天还没亮,四周一片漆黑,只有那个小小的窗口处,投进来一束浅浅的白色的光,那是外面的路灯。
他打开床头的开关,头顶上那盏led灯泡亮起了耀眼的白光。这里是一座不算宽敞的阁楼,屋顶中间高,两边低,用瓦片盖的,一点也不隔热。
他搓了搓脸,强迫自己从温暖的被窝中起来,只感觉到嗖嗖地冷。
在寒冷的冬天,这无疑是一件很痛苦的事,特别是在天还没亮的时候。
起床后,他赶紧换上一身运动服,从人字梯走到楼下,刷牙,洗脸。然后就在店里,做了一会热身。
准备得差不多了,他将卷闸门拉开,一阵寒风迎面吹来,冻得他打了个哆嗦。
将门重新锁上后,他看了一眼手上的电子表,记下了时间。呼出一口气,化为了一道白雾散开,开始跑了起来。
这边的建筑比较旧,路灯也是那种旧式的,不是很亮,隔着二十多米,才能看到一盏。
到处都静悄悄的,偶尔能听到一两声狗叫。
快到路口的时候,有一摊卖包子的,点着一盏灯,隔得老远,都能看到一片白雾升腾而上。
凌晨五点的大街上,让他似乎找到了一丝在梦境中的感觉。
几分钟后,他跑出了这个城中村的范围,到了最近的一个广场,他绕着这个广场跑起了圈。
大冬天的,在这里的晨运的人不少,多是一些中老年人。
广场中间立着一根很大的照灯,橘黄的灯光,将广场都照亮了。已经有一些大妈在那里跳广场舞。
陈旭有些佩服她们的毅力。
同样能碰到一些在跑步的人,也是中老年人居多。
陈旭没有刻意控制速度,跑了两圈后,就有点喘不过气来。他看了一眼手表,跑了有十分钟了,咬牙继续坚持着。
又跑了一圈,十三分钟,他终于放慢了脚步,一边走,一边大力地喘着气,冰冷的空气顺着他的嘴巴进入到肺里,让他感觉到胸里有一点点刺痛,喉咙也干燥得厉害,非常难受。
他从腰包里取下不锈钢的保温杯,在杯盖里倒了点水,小口小口地喝着,让口腔喉咙湿润起来。
喝完后,他将保温杯重新盖好,塞回到腰包内。
他没有停下来休息,就这样慢慢走着,走了几分钟,肺部那种快要麻了的难受劲终于缓过去了,呼吸也渐渐平缓了下来。
他走了一圈,感觉恢复得差不多了,看了一眼手表,休息了大概三十分钟,又开始跑了起来。
十五分钟后。
他再一次感受到了那种肺都快要喘出来的难受感,几乎快要跑不动了。
这时,正好有一名有些秃顶的中年男人经过,看到他这样子,说道,“小伙子,你刚开始跑步吧,不要一下子跑得太猛,小心弄伤了。”
陈旭一边猛喘着,脸上勉强露出一个笑容,表示谢意。
男人很快就跑远了。陈旭手支着腰,一步一步往前走,难受归难受,他心里却油然升起一股喜悦。
今天,是他早上起来跑步的第二天,从最开始跑五分钟就喘不过气来,到现在坚持了十五分钟,可以说是进步飞快。
得到了基础“耐力”卡片后,他的恢复能力,大大提升了。不管再累,歇一会,都能很快恢复过来。
穿越守则 前路有星光 楚先生的甜宠娇妻 禁区之狐(下) 田园王妃:空间灵泉有点甜 不断作死后我成了白月光 夜店服务生 大反派魔王 和美女荒岛求生的日子 绝品兵王 末日原谅色 新妻不乖,我的先生太傲娇 我的娇蛮大小姐 重生之盛唐农夫 新安鬼事 刚好我要爱上你 绝世武神 末世源启之灵 捕风 巅峰对决
在娱记行业讨生活的丛欣,因得罪影界大佬失了业。经朋友介绍,给明星当助理,谁知明星却是那位大佬。脾气火爆,报复心强的大佬,变着法折磨她,端茶倒水,洗衣做饭,充当司机不说,还要二十四小时随身伺候。为了钱,丛欣心里扎他小人,面上却谄媚不止。落在大佬眼里,认为她是喜欢他喜欢到不行。某天,看到她为别的男人情伤,大佬怒了,质问,你喜欢的不该是我吗?为何喜欢他?她又不是有病!如果您喜欢不想跟大佬谈恋爱,别忘记分享给朋友...
关于闪婚大叔,宠无下限未婚夫出轨亲妹妹,她一气之下嫁给了坐在轮椅上的准妹夫。说好了一纸契约各取所需,他却把她宠成了全城女人艳羡的对象。陆先生,你不是gay么?站在我浴室门口做什么?陆先生,你不是高位截瘫么?顶着我的那个东西是什么?陆正南,你这个骗子,我要离婚!男人一把将她压在身下,想离婚?肚子里的孩子生下来再说!...
关于春野小农医什么?感冒?去诊所!我这不看这种小病!什么?身体不适?需要按摩?等我马上来!什么?你不好意思?你家住哪?晚上,我去你家!在一个山野乡村里,我当起了一名专治男女疾病的村医!...
关于诰命夫人下堂后我成了首富她是21世纪的集团CEO,却穿成了婆家嫌娘家穷的弃妇。洞房花烛夜,却被丈夫百般羞辱刁难。人生地不熟的温如还能怎样,求原谅呗天地良心,日夜可见,相公,我对你的爱如江水滔滔不绝!可杨辰却不信她之前不是说,即便我坠落万丈悬崖变成一堆白骨,也要把我挖出来继续鞭尸的吗?温如只能赔笑误会误会。斗极品,赚银子,待站稳脚跟后,她终于可以扬眉吐气,溜之大吉了!而这次,换杨辰急了,指了指自己娘...
关于重回九零,刺绣小仙女重生之后,蒋易婷才知道深爱的男人是个渣,痛恨的亲爹后娘却一直在等她回家。前世遗憾太多,这辈子蒋易婷不仅要弥补遗憾,更要创造一番属于她自己的刺绣天地。老实忠厚的亲爹,善良胆小的后娘,聪明伶俐的亲妹妹,还有商业天才情哥哥,这辈子她占尽了天时地利人和!觊觎她绣品的恶毒母女,暗恋不成反而陷害她的渣男,挑拨离间不怀好意的极品亲戚,通通给我闪开!...
乾德二年,彼时的赵大成功灭掉了荆楚,踞陇而望蜀。然而也是在这个时候,他的第二任妻子也死了,堪称悲喜交加。赵昭就是在这个时间点稀里糊涂的成为了赵大的儿子赵德昭。作为后世人的赵昭给自己定了两个小目标第一,发明出一种新的照明装置来取代污染严重且伤眼睛的烛灯。第二,把皇宫里的斧头都给清理出去。然而穿越的当天赵昭就把这两个目标给扔掉了,因为他发现自己才是被清出皇宫的那个。(简介小修改了一下)如果您喜欢德昭大宋,别忘记分享给朋友...