手机浏览器扫描二维码访问
第34章 二哥陪练当沙包（第1页）
第二日，果然，沈清筠准备了木人桩，也准备了沙袋。
许静姝看了下，这个用木人桩来训练，类似于现代的咏春拳的练法，可惜她也只是在电视上一知半解的看了些。
许静姝再一次后悔前世没有珍惜时间，光阴虚度，同时，也更坚定了要学习更多东西的信念。
许之泓将沙袋一一穿在了自己身上。
“二哥，你这是要做什么？”许静姝看他身上裹满了沙袋，有些好奇的问，这是个什么练法。
“你二哥是你的陪练，当然得有点儿陪练的样子啊。”不等许之泓回答，沈清筠就先开口了。
沈清筠皱了皱眉，“你穿这些沙袋没什么用，还影响灵活度，你妹妹能有多大力气？脱了。”
许之泓听后，不好意思的挠挠头，“习惯了，习惯了。”
然后手脚利落的将沙袋都解了下来，“好了，小妹，来吧。”
“姝儿，随意攻击，别打脸就行了啊，毕竟那张脸将来还要用来帮你找二嫂，别客气。”沈清筠指了指许之泓。
呃，许静姝咽了口唾沫，是她理解的那个样子吗？她怀疑的看了眼自家二哥，这是怎么得罪娘亲了，搁这儿公报私仇呢。
“娘亲，还是算了吧，我用那个练习就好。”许静姝指了指一旁的木人桩。
“那怎么行！”沈清筠一口否决，“我们姝儿细皮嫩肉的，那木人桩太糙了，仔细手疼，等你跟你哥哥对练，手脚感觉不到疼了，再用木人桩训练，到时候娘亲让人给裹上一层粗布，免得磕伤了。”
“乖，去吧，你哥哥皮糙肉厚的，正适合，而且这也对他好，就当抗击打训练了。”沈清筠给许静姝给了个鼓励的眼神。
“是啊，小妹，你放心的来吧，就你那小拳头跟挠痒痒似的，都没什么攻击力，你要是能伤到二哥，二哥还得谢谢你呢。”许之泓显然很认同沈清筠的话，还在一旁拍着胸脯附和。
“呃。”许静姝满头黑线，小声的问，“娘亲，二哥真是你亲生的吗？不会是你捡来的吧？”
“想什么呢？我要捡也捡一个聪明的。”沈清筠敲了下她的额头，推了她一把，“赶紧去，磨磨唧唧的。”
“我……”许静姝看着这一个两个的，不由叹气，再看看一脸你快点儿的二哥，哎，这个傻憨憨。
“二哥，我真的来了？”许静姝捏着小拳头，试探着问。
“小妹，你快点儿。我站的都快睡着了。”
许静姝直接一拳上去。
“小妹，你没吃饭吗？再使点儿劲？”
许静姝加了几分力气。
“咦，小妹，你这还不如苍蝇叮的呢！”
然后，许静姝还真吃了这激将法，慢慢的再无顾及，然后，下意识的用上了内力。
半刻钟，许之泓心里一大群神兽奔腾而过，怎么小妹小小的人儿，力气这么大呢，可男人的尊严让他不敢叫出声来，也不愿喊停，只得咬牙忍着。
沈嬷嬷看出了几分门道，对一旁看热闹的沈清筠说道，“夫人，您看二少爷是不是不太对劲？要不要叫小姐停下来？”
“不用不用。姝儿人小力微的跟挠痒痒差不多，不用担心。”沈清筠摆了摆手。
“可，二少爷脸都红了？”沈嬷嬷提醒道。
“哦，可能热的吧！今天天气太热了。”沈清筠心情不错的说着。
嗯？沈嬷嬷抬头看看太阳还没出来的天空，清晨还是有点儿冷的。
“夫人，您不是单纯的想收拾二少爷吧。”沈嬷嬷了然的道。
“呵，哪儿能？这不是给姝儿陪练吗？”沈清筠轻咳一声。
混在RM做演员 天玄圣祖：从浪子到一方世界主宰 带着闪闪果实到妖尾 我能偷别人的修为 从提取屎壳郎基因开始崛起 然后侦探陷入癫狂 穿进病娇世界，我只想活下来！ 异域师之开宗立教 人在斩神，身患绝症签到原神七神 穿越与你 慕香吟 骨王，但是全面战争 杀戮游戏，克总你来凑什么热闹 原神，从最初开始改变 快穿系列：美人好孕 无限惊悚轮回之诡异终结 道域 一剑无敌平四海镇八荒 奥特之神：我诺亚开局身负重伤 萌学园之星愈月情
掌中之物：总裁别逼我
唐擎，你可曾爱过我。楚辞站在天台，满眼绝望。唐擎暴跳如雷楚辞，你若敢跳，我立马把你儿子送下来陪你风起时，天边只余下她在世上最后的残影。五年前，楚辞对唐擎一见钟情，她使出浑身解数，以秘书的身份待在他身边三年，直到他的白月光回来。十指被废，脚踩碎玻璃，灌硝酸。是她爱他的代价。唐擎，爱情很美，当你伤我至深时，我选择放手。如果您喜欢掌中之物总裁别逼我，别忘记分享给朋友...
锦绣田园之情囚世子妃
众星捧月的小郡主叶子魅惊逢巨变，流落在外，生死不明。众人寻找多年才在山野乡村寻到蒙尘明珠。皆以为她前尘尽忘是因为当年受了刺激，孰不知内里早已经换了个人。好不容易适应简单闲适的田园生活，又有一场京都权谋大戏从天而降。仇恨羁绊婚约心中所爱，许是上天捉弄，越想简单生活的人，越活得如此不平凡。面对一次又一次变故，叶子魅不堪重负，落荒而逃，却总是抵不过那人的深情挽留。求求你，饶了我吧，我不过是想平平淡淡过完此生罢了魅儿，你说什么傻话，你是我的女人，我便要你受宠一世。有我在，没什么可担心的，乖。这又该如何是好？如果您喜欢锦绣田园之情囚世子妃，别忘记分享给朋友...
妙手神探
利用自己的厉害的医术，高强的武功，过人的侦探能力，横走整个华国。当家人还在四处张罗为其张罗对象时，却有一大帮美女抢着上门当他媳妇。古灵精怪的美女徒弟，美丽贤惠的世家大小姐，英姿飒爽的娇艳...
电影救世主
我们在地球两千五百年的流浪航程中掌舵我们在怪兽入侵的世界里驾驶机甲我们在病毒横行的世界中拯救人类我们在丧尸病变的都市里再造一方净土我们在天灾肆虐后的蛮荒中寻回文明茫茫汪洋之上，张天元获得了一座岛屿，从此成为领主游戏的玩家之一。他看着自家这个可以打开电影世界传送门的基地，不由陷入了沉思。如果他能从2012带过来70亿人，再从流浪地球带过来35亿人，那他是不是赢定这场游戏了？如果您喜欢电影救世主，别忘记分享给朋友...
权游从领主爆兵系统开始
穿越权利的游戏冰与火之歌，在北境王国边陲小镇当领主，建立庇护所默默爆兵。二丫别怕，三傻别傻，龙妈别傲娇，你们等我！凛冬将至！？异鬼兵临！？夜王，龙族皆臣服吧！北境由我守护！维斯塔洛大陆由我主宰！三眼乌鸦休想掌控世界！如果您喜欢权游从领主爆兵系统开始，别忘记分享给朋友...
傅爷怀里的假千金真绝了
前世的时瑾不仅是公认的恋爱脑大花瓶，更是时家抱错的假千金，落了个惨死的下场。重生后的时瑾，控干了脑子里的水分，智商上线，抱紧金大腿，展事业虐渣两不误。一无所知的众人，还在等着看她闹笑话。真千金只要时瑾肯留下，我还缺一个保姆。未婚夫父辈订好的婚约怎么能够不作数？必须和真千金履行婚约。时家众人离开了时家，看她怎么在娱乐圈混？黑粉被潜规则就是她唯一的宿命！不久后。时瑾因为和国际富吃饭被拍而被黑上热搜，众人嘲笑她果然只能靠身体混圈。国际富和亲生妹妹吃饭有问题？a时瑾时瑾和级国际巨星出入酒店，被狗仔追了三天三夜。国际巨星和亲生女儿讨论剧本有问题？a时瑾某天，时瑾被某国际神秘大佬按在墙上，吻得眼尾泛滥起绯红。记者撞见后，纷纷收起了相机亲戚？试戏试得有点过啊！！！神秘大佬亲自己老婆有问题？a时瑾...