手机浏览器扫描二维码访问
4（第3页）
今天滑冰馆中多了几个人，在池惊澜推门走进去的时候就齐刷刷停下了手中的动作看了过来，池惊澜没有在意，挑了张椅子换好冰鞋，径直往冰场走了过去。
穆子宁再一次摔倒，从冰场上爬起来，就看到了走过来的池惊澜。
“池惊澜？你要上冰吗，那还是一人一半？”穆子宁滑到了冰场边缘，问。
池惊澜摇了摇头。
“嗯？那……”穆子宁有点疑惑。
池惊澜目光落在穆子宁刚刚从冰上爬起来而站在大腿边的冰屑，也不拖泥带水，直接问出了自己想问的问题：“你是在练4T吗？”
昨天他一开始练习滑行的时候，余光就看到穆子宁摔了一次又一次，摔倒的时候做了防护措施，但疼痛是无法避免的。
穆子宁动作一顿，拍掉大腿侧的冰屑，点了点头。
果然，4T啊……池惊澜的思绪一瞬间有些飘远，又迅速被他收了回来。
然后穆子宁便看着少年神色无比认真庄重地看着他，开口：“左脚点冰点得有点晚，要不要提前半秒试试看。”
穆子宁愣了愣，面露惊讶之色。
池惊澜很认真。
4T，也就是后外点冰四周跳，这可以说是池惊澜最熟悉的一个跳跃，昨天刚上冰选择熟悉的时候，他也本能地选择了这个跳跃，所以他一眼就看出了穆子宁的问题。
左脚冰刀刀齿点冰点的有些晚，没办法完全借到起跳的力，跳跃的高远度就差了一截，并且会把更多的力量压在右脚上造成更大的负荷。
这样的跳法也不是不能跳出4T，只是有极大可能存在严重的偷周，因为点冰点的晚，还没完全起跳，右脚冰刀在冰面上可能就快转完一圈了，但如果本来就不在意偷周，这样跳反而可能会轻松一点。
穆子宁天赋不差，本就只差临门一脚，只是他为了追求更完美的，不偷工减料的4T，才会摔了一次又一次。
那样的跳法，或许是某些爱走捷径的人的利器，但对于某些一丝不苟态度认真的人来说，却可能是慢性毒药。
池惊澜不喜欢这样的跳法，也看出了穆子宁态度的认真，所以他才会选择在省队逗留到中午，过来滑冰馆找人。
他知道一个跳跃一直失败有多么痛苦，既然能帮，为什么不帮呢？
正打算说仔细一点，旁边突然窜出来一个声音。
“你是在质疑我们主教练的教学吗？”
池惊澜皱着眉看过去，发现几个看着十八|九岁的青年正抱着胸，面色不善地看着他。
好像也是省花滑队的人，只是池惊澜都没什么印象。
而那几人见池惊澜没有回应，以为他是怂了，说话更加肆无忌惮起来。
“我说有人不会以为跳出个三周就以为自己有多能耐，能够指导别人四周跳了吧？”
“世界上第一个4T谁跳出来的来着。”
“84年冬奥会那位传奇跳出来的，现在还是教科书式的跳法呢。”
“啊——小少爷，因为你和那位传奇只差了一个字，所以把自己当成传奇啦？”
池惊澜：……
他有点无语，并且懒得理他们，刚转身，身后就传来了一个清脆的少年音。
“诶呀，就不要吃不到葡萄就说葡萄酸啦，你们有能耐，就先跳个3A出来看看呗。”
池惊澜转身，看到了一个娃娃脸大咧咧地推开门走了进来。
那几个青年脸色瞬间变得有些难看，看着那个娃娃脸色厉内荏道：“纪云星？你不是去国家队了吗？”
倚枪逆天行 掺水真酒自救手册 三十天后群妖复苏，我出关传仙道 反派弟子全舔狗？摆烂师尊浪浪浪 养个傲娇黑化了 四合院之我是聪明柱 海盗风云之骷髅权杖（出书版） 退婚绿茶女帝第一天，奖励至尊骨 美妻太叛逆，江总他跪地请罪 蓄谋已久，萧先生他强宠成瘾 路人男主的典中典养成方法 女配她没有求生欲 我就随便听下劝，咋就成仙帝了？ 文娱：捡个明星做老婆 重生洞房花烛夜，火爆医妃杀疯了 （HP同人）药师养成 华娱：从九八开始的璀璨岁月 精灵：我的道馆有亿点强 年少无名 种田养崽：天降相公108个心眼
斗罗之以剑改命
踏破空间的壁垒，终从重重围堵中逃离，醒来时已至未知的天地。修为尽失，宝物不知所踪，一切重头开始，这里的修炼体系有些不同。开局就碰到了一只装嫩的兔子精！！小仙女这么可爱，打一拳会哭很久吧？！如果您喜欢斗罗之以剑改命，别忘记分享给朋友...
顾先生请原谅
顾家往上八代就是望族，二少顾渊泉年方二十四接掌故源集团。刚高中毕业的孤儿景元姗，傻傻的上门求抱养，转身被送进监狱。没人知道狱中发生了什么，而顾渊泉成了最冷酷无情的霸总。景元姗获得假释，面对的是景妈妈病逝，还得接手另十二个被收养的孤儿。顾渊泉现在，我养你，或者你养我。景元姗一边去，别影响我做影后。如果您喜欢顾先生请原谅，别忘记分享给朋友...
帝少心头宠：娇妻，一送一
妈咪！！老爸说你是他的宝贝，他的甜心，他的哈尼，没有你他活不了。相亲捡到带着娃的总裁大人，踢不掉，逃不了，还被调戏，傅帝很认真的追人中。总裁，太太喝醉了抱着阿斯顿马丁喊哈尼。买了。第二天如果您喜欢帝少心头宠娇妻，一送一，别忘记分享给朋友...
神胤风云之刹那昙华曲
神胤大陆，生于华炎凤都丞相府的少女韩月昙，身世神秘，因母亲之故自小不受父亲待见，遭府中众人欺凌。拜师习武，不断突破，她只为逃离牢笼。紫瑞狐犹如兰似月，清逸无匹。璃冰国人称妙计无双的玉衡君，当朝国师义子。洛熙泽凰焰公子，华炎第一美男子，神胤最大商号凰宇的少当家，无天门少主。韩鸣舞华炎明珠，华炎凤都第一美人，拥有皇室血统，其母为华炎国君姐姐，韩月昙长姐。世事难料，韩月昙竟意外进入紫麒皇宫，一路向前，等待她的是自由？又或是更大的阴谋？如果您喜欢神胤风云之刹那昙华曲，别忘记分享给朋友...
大虞执刑官，开局拷问妖女未婚妻
这是一个修行者的世界，有道士，有佛陀，有儒生，有武夫，有妖魔，有蛊永照二年，风雨飘摇的大虞王朝在垂帘听政的太后换了两个皇帝的局面下，朝堂内外暗流涌动。赵错一睁眼成了郑国公府的长子，未婚妻还是京城第一美人，家族为太后娘娘的头号鹰犬，只要抱紧这只大腿肯定是高枕无忧，和那些越来越低调的穿越者前辈相比他真是太失败了。什么！未婚妻是妖族奸细？还是漠北妖庭的公主？勾结妖族是诛三族的大罪！太后娘娘会要我的命？当夜，赵错默默地在交杯酒里下了能把妖族大圣放倒的毒。身为世代镇守锁妖城并把持执刑司的赵家的继承人，他有一套齐全的刑具。然而这一晚，他被好看又可恶的妖女，种下了天下凶蛊之最的龙脉蠕虫！为压制蛊虫，赵错道法蛊术同修，执掌刑部拷问天下妖魔，多年后再回首，证道蛊仙！我叫赵错，将错就错的错！如果您喜欢大虞执刑官，开局拷问妖女未婚妻，别忘记分享给朋友...
华娱之昊
如果您喜欢华娱之昊，别忘记分享给朋友...