手机浏览器扫描二维码访问
第18节（第1页）
秦思宇按着心口长舒一口气。
吓死他了，天知道陆酉这个状况跟发育关有多像！
秦思宇在某个瞬间，甚至把以前看过的攻克发育关的论文全部默默回忆了一遍。
第二十四章高层给国家队定下的目标……
既然找到了问题，那就要对症下药去解决问题。
在抛跳中，女伴在被抛出的瞬间是肯定要借力于男伴的，这就等于跳跃的重心以及轴线并不完全由自己掌控，因此陆酉常用的rippon姿态控制轴心在抛跳里面也不太可能实现。
而女选手常用的姿势，就是双臂握拳'交叉放在胸前，这是公认的、在跳跃中最容易保持身体稳定性的女伴姿态。
但显然陆酉不属于正常人这一类。
“抛跳里玩举手太难实现了，试一试其他姿势吧，”女教练说，“陆酉，你在后面的练习中可以试着找自己最舒服的跳跃姿态，不一定非要用标准的交握拳姿势。”
得到教练允许的陆酉彻底放飞自我，开始了她的花式抛跳，有抱肩的、抱臂的、还有双手一前一后紧贴胸口和背部菱形肌的，但无一例外，最后的结局就是屁股亲吻大地，摔得她眼冒金星。
江林省队的训练场在周末是对公众开放的，周一到周五才会闭馆把场地专供选手训练，所以现在在冰场上的，还有一些面向大众开办的花滑、冰球之类的基础班。
这些班里都是些不到十岁的小萝卜丁，看到陆酉摔得这么惨烈，吓得几个小朋友直接丧失了对花样滑冰的兴趣，纷纷哭丧着脸说自己不学了。
幼儿班的教练蹲下身，摸摸其中一个不愿上冰小女孩儿的脑袋，指着远处刚爬起来的陆酉：“妞妞，这个姐姐就是你刚刚在大门口的大屏幕上看到的，穿着漂亮表演服姐姐哦。”
小女孩瞅瞅穿着黑色训练服龇牙咧嘴揉屁股的陆酉，努力回忆了一下之前视频里的人，小嘴巴一撅：“才不是！那个姐姐穿着蓝色的小裙子，可美了！她在视频里才不是这样的！”
“那个姐姐的跳起来像小精灵！才没有像这样一直摔倒呢！”
教练：“……”
“那你看看，旁边那个哥哥是不是你在视频里看到的哥哥？他们俩是双人滑搭档，”教练耐心地引导她，“妞妞知道什么是搭档吗？就是一旦牵手了，就不会再放开的人，他们会一直一直在一起滑下去哦。”
妞妞想了想：“就像童话故事里，会永远在一起的王子和公主吗？”
教练点了点头：“而且哥哥姐姐为了给祖国争光，正在练习新的动作，你看姐姐摔成这样了也没有叫过苦，妞妞现在还害怕走上冰面吗？”
看到小女孩露出个纠结的表情，教练趁热打铁：“妞妞想不想有一个像王子哥哥一样的搭档呢？”
小豆丁看了看陆酉和谢云君紧紧牵在一起的手，声音糯糯的：“想。”
说完，她像是下定了决心，迈着小短腿，颤颤巍巍地踩上了冰面。
“那你要加油咯，”教练露出微笑，“来，咱们去排好队，然后教练先教你们用冰刀画葫芦好不好？”
教练把小女孩推到队伍末尾站好，随后便开始讲解大部分人学习滑冰的第一个动作——画葫芦。
讲解完毕后，小朋友们排好队，笨拙地挪动双腿，像老师说的那样，分腿收腿在冰面上画括弧，大家歪歪扭扭的，画出来的葫芦也是奇形怪状。
一个不小心，还会有人摔个大马趴。
教练连忙把人扶起来哄。
他们也不知道，这些小朋友里最后有多少会走上职业的道路，或许不到十分之一，或许有一个都不错了，但教练们始终相信，未来闪耀于赛场上的某颗星星，说不定就藏在这样一群还在画葫芦的小朋友里。
尽管他们只是冰场里一抓一大把的入门级教练，他们无法提供高难度动作提供指导，也无法对选手的节目编排提出有效建议，但他们却可以尽自己所能，为每一个有可能成为职业运动员的小朋友打好基础，成为他们触摸花样滑冰门槛的引路人。
这样，当他们站到巅峰，回忆自己的花滑之路时，也会记得在最初的时候，曾经有一位想不起名字的教练，温柔而耐心地教过自己如何画出一个漂亮的小葫芦吧。
因为，那是梦想开始的地方啊。
-
庶女性福手册 破烂关系 千金归来：帝少，请小心 都市超级医生 穿成炮灰之后[快穿] 八零之暴富人生 豪门游戏，天价少奶奶！ 蹉跎惘少 综漫之随心所欲 偏爱 小饭馆 重生三次后我放飞自我了 娇妃火辣辣 意外初恋（穿越） 女神的贴身保镖 极品邪医 重生之九州富豪 全民异能王 我开古董店那些年 如果可以这样爱（佟大为、刘诗诗主演）
空间囤货：末世度假建造安全屋
全文架空，皆为虚构。（末世系统空间囤货基建女强无敌金手指无CP）（提醒看到评论有人说雷帮养孩子的，我想想确实有人雷这个，所以写在简介告知下，主角会领养一个孩子。）最后一个快穿世界任务，叶今雁好不容易迎来了长期度假，开开心心世界准备咸鱼过一生，结果被自带的系统忽悠瘸了，凭借万分之一概到末世剧本。剧情接收完毕，看着身处的破旧木屋，沉默震耳欲聋。无敌度假系统开启祝宿主度假开心！末世度假？还真是别具一格！如果您喜欢空间囤货末世度假建造安全屋，别忘记分享给朋友...
我师傅他又要摸鱼了
重生两世，云凡相当安逸。前世拼死拼活迈入大乘期，为拯救苍生一己之力挡下千千万万魔族邪修，重伤数千次，最终终于撑不住而倒下生命垂危的时候，看到师傅轻描淡写的请来十万天兵天将将自己的一生之敌绝世魔头傲世邪君等等等等通通砍瓜切菜一样砍死，他当时心里有多震惊，现在就有多安逸。这特么还努力个屁！如果您喜欢我师傅他又要摸鱼了，别忘记分享给朋友...
腹黑老公，宠上瘾！
啊疼你轻点儿刚开始总有些疼，忍着。高冷矜贵的男人跪在她身边，将手中的酒精棉球按在她额头的擦伤处。上一世，苏晚被自己的未婚夫和妹妹逼死，重生一世，她决定手撕贱人，脚踩白莲花，睡遍天下美男，走上人生巅峰。但是人算不如天算，她一上来就睡了一个惹不起又甩不掉的大人物。老公，我错了，以后绝对不接任何有吻戏床戏的剧本了。嗯。男人不紧不慢地摸她的脑袋，还有呢？以后渣渣都让你去虐，我就负责貌美如花。还有呢？还有什么？给我生个孩子。如果您喜欢腹黑老公，宠上瘾！，别忘记分享给朋友...
绝世婚宠：霍太太，复婚吧
关于绝世婚宠霍太太，复婚吧一场阴谋，本是霍霄心尖宝贝的季蔓，瞬间坠入万丈深渊。霍霄踹死她怀胎五月的孩子，断了她的后路，甚至想尽办法要取她性命。五年后，母亲大病，走投无路的季蔓为了钱，在霍霄的面前丢尽了尊严。她像条狗一样祈求，哀讨，成了江城最卑微的一粒尘埃。当年设计她的女人，代替了她曾经的位置，在霍霄怀里娇笑倩兮。季蔓早就心如死灰，从不再奢望回到从前。可是霍霄恨透了她，为什么却又不放过她？为什么一次又一次的掐着她的脖子问，...
这个御兽师明明不强却过分勇敢
这是一个御兽的世界。御兽师做医生，可生死人肉白骨空间类宠兽送快递，瞬间即达高考有御兽科，大学有御兽专业，御兽比赛遍地开花！风雷灵猫金刚暴猿赤焰火龙冰雪精灵熔岩巨人裂海龙鲸遗迹保护区古战场绝地蛮荒神话和科技共存，文明和野蛮并立！陆阳穿越而来，获得了御兽师职业面板，走上了一条不归的搞事之路。御兽师，咱是职位滴！御兽流系统流小说，求关注！！如果您喜欢这个御兽师明明不强却过分勇敢，别忘记分享给朋友...
酥酥入心：你的慕斯，请签收！
女人，你知不知道你很甜？初次见面，唐酥只觉得慕斯凉是个变态。威胁你怎么了，我有的是钱！再次见面，唐酥觉得慕斯凉人傻钱多。酥酥，我想吃蛋糕。确认关系后，唐酥发现慕斯凉就是一个喜欢粘着她要糖吃的三岁小孩。酥酥，我想你了。分隔两地后，唐酥听着电话里传来慕斯凉磁性的声线，舔了舔唇边的草莓慕斯，才发现自己原来这么爱他。PS这是慕斯小公主和唐酥小王子的故事～如果您喜欢酥酥入心你的慕斯，请签收！，别忘记分享给朋友...