言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第58章 玄清道锻体篇(第1页)

一脸激动的楚铭,连忙把书籍拿出空间查看,只见书籍上写着刘个古怪的繁体字,有点像甲骨文,但是又不是完全像,反正他这个商业管理系毕业的大学生是不认识。

不过他在认真看这是六个字时,脑海中突然出现这六个字的意思,“玄清道《锻体篇》”,按照字面的意思,应该就是锻炼身体的意思。

这让他对这本古籍抱着很大的期待,小心的翻开第一页,顿时,一副黑白画出现在他面前,这是一个用寥寥几笔线条组成的人,正在做一个奇怪的动作。

这个动作很简单,但是又有一种说不出的感觉,仿佛做这样的姿势很舒服。

楚铭好奇的按照画上的动作试了试,顿时感觉全身酸痛无比,但是脑子里却下意识的想要坚持,一直过了三分钟,浑身的酸痛让他大汗淋漓,再也坚持不住,这才整个人瘫在床上。

“呼……呼……呼……”

他瘫在床上不停的喘气,身上的汗水还在源源不断的外渗,过了好一会儿,才缓过气来。

这时,他竟然诡异的感觉到,身体里有股细小的暖流在流动,暖流流过的部位,都传来一种无比舒适的感觉,暖流穿越全身,最后才进入小腹位置不动。

楚铭想要让暖流再流一流,可人家如同骄傲的孔雀,理都不理他。

此时他感觉自己的身体充满力量,就连精神也神清气爽,这下他算是意识到这本神秘书籍的珍贵了。

继续翻开下一页,果然也是同样的画,同样的人,只是动作却不同,可能看出来,这个动作跟第一个动作,是无缝衔接的。

楚铭抱着试试看的心思,把这第二个动作也做了出来,可刚做不到一分钟,就完全坚持不住,到是身体里的暖流再次出现,而且他能清晰的感受到,这次的暖流,比上一次的多一丝。

接下去的整本书全部都是这些画,一共有三十六个动作,每一个动作都不尽相同,楚铭全部试了试,第三个动作还能做出来,可却坚持不到十秒,至于后面的完全做不出来。

楚铭猜想自己应该是走大运了。这本书籍估计就是什么武功秘籍,目前看来,虽然不能飞檐走壁,可强身健体绝对没问题,因着老是称“玄清道《锻体篇》”太拗口,楚铭便把它改了个名,就叫这套动作简称为锻体操。

把前三个动作深深记进脑子里,楚铭才翻箱倒柜的找出一个小木箱,珍之又重的把书装进去,放进葫芦空间,这才松了口气,在他心里,葫芦空间应该是天底下最安全的地方了。

这时,楚铭才想起一件事,那就是昨天徐老给他的野山参种子和何首乌种子还没有种。

刚好这次变化,葫芦空间里的面积又宽广不少,楚铭便把两种种子分别围着小水池种了两圈,怕种子不会发芽,又给浇上不少灵液,才离开空间。

想到做完锻体操后的舒坦感觉,忍不住又做了一次,楚铭发现这次产生的暖流比第一次做的时候少了很多,但是做完后,身体还算舒适。

楚铭本能的感觉身体里的暖流越多越好,就继续做第三次第四次。

可是在做第五遍的时候,他发现竟然没有暖流出现了,浑身的酸痛也没有快速修复,硬是在床上躺尸了一个小时,才算缓过来,可就算这样,还是感觉疲惫不堪。

这让楚铭明白,这套锻体操最多只能做三次,否则就不是舒服,而是折磨了,就是不知道下次要间隔多久,才能再起效果,不过就算这样,他也很满足了!

“咕噜噜……咕噜噜……”

扁扁的肚子不停地敲锣打鼓唱空城计,楚铭第一次感觉到饥饿是如此难受,那种腹中燃烧一般的感觉,让他无比渴望食物。

强忍着啃床板的冲动,用百米冲刺的驾驶冲进厨房,看到锅里还有小半锅剩饭,桌子上还有一些剩菜,便直接拿起大饭勺就是开干……

慕柳思卿  别补了,已经烂了  [咒回同人] Cos穿成真人的我如何手撕咒灵  [耽美BL] 梦在说故事  在风情万种的早晨种草莓  我不是在玩游戏  铠甲勇士之皇者传奇  民国大能  六零年代女技术员[穿书]  总裁,该喂猪了  墨少,夫人马甲捂不住了  与猫妖灵的约定  霸道亲王倔情郎  《最后相拥的那天》  宫女手册  听说有人总是暗恋反派  八千岁  快来做题  为了与你相守  月神与我  

热门小说推荐
刻骨之爱

刻骨之爱

夏薇茗死了,沈修瑾亲手将简童送进了女子监狱。三年牢狱,简童被沈修瑾一句好好关照她折磨的大变样,甚至狱中被同意捐肾。入狱前,简童说我没杀她。沈修瑾不为所动。出狱后,简童说我...

快穿反派大佬是我家的

快穿反派大佬是我家的

1v1时九被系统找上,原以为只是去体验生活,没想到被套路了,最后还撩了只大狼狗回来!系统必须任务保护反派,傍反派大腿时九这是什么骚操作?反派不是用来杀的吗?系统因为剧情需要!这体验生活可把时九忙坏了。和反派亲亲,抱抱,举高高!关键是还要哄,不哄还不行!一个不高兴了,遭殃的就是她。时九能不能罢工不干了?系统一切都是为了爱与和平。反派大佬刚才说什么?再说一遍?此去经年,看着站在远处的男人。她竟然被那个小骗子给套路了!原来一切也都是冥冥中注定的如果您喜欢快穿反派大佬是我家的,别忘记分享给朋友...

我总是被谋杀

我总是被谋杀

关于我总是被谋杀一位自称是我未来老婆的漂亮小姐姐,给我发了一条微信你在未来被谋杀了!陈默言你帮我找到凶手,我帮你飞黄腾达!陈默言先给我来一张彩票一等奖号码?...

隔壁女神是男生

隔壁女神是男生

女装大佬vs小写手隔壁来了个女神邻居,林柚看到后表示我邻居不可能这么好看!可越接触,她越觉得隔壁这个女神很优秀。颜值在线,唱歌好听,会做各种美食,优秀到她想变成个男人娶了她。直到有一天,女神邻居盯着她笑得像个狐狸你别这样笑,小心我以为你喜欢女人!我的确是喜欢女人,因为女神的御姐音顿了顿,转换成了磁性的青年音,我是个男人啊。所以,要考虑下我吗?不要,我怕你的百万粉丝吃了我!甜宠1v1,日常轻松文,欢迎入坑,希望大家多多支持,求推荐收藏评论如果您喜欢隔壁女神是男生,别忘记分享给朋友...

时仪

时仪

关于时仪时光长河亘古流淌,时仪之刻收录着人性的光辉,寂寞的人孤独地的踏上寻找爱的旅途。...

豪门通灵萌妻

豪门通灵萌妻

超甜,身心干净顶级豪门宫家继承人宫司屿权势滔天,为人阴狠毒辣。唯独疼老婆到了不可理喻的地步,霸道占有欲到了病态阶段。某日,他醉酒回家,一把血淋漓的匕首架在自己脖子上,我把命给了你,人也是你的!你要还是不要!她拼命点头要要要!那你会不会跟野男人跑?不敢不敢!不敢?匕首下压,血珠渗出,那群狗男人连你一根指头都比不上!只爱你!老公妻奴忠犬太粘人怎么办?在线等,急!这是一个豪门邪魅贵公子被死而复生通灵少女迷得神魂颠倒六亲不认的故事。通灵风豪门甜宠文,不恐怖,1v1,双c,女主10w字前绵柔小奶猫,后期妖姬段位,包含鬼怪通灵术法,不虐,本文纯属虚构,如有雷同,那不可能。如果您喜欢豪门通灵萌妻,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐