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阮绵绵几乎要忘了蒋皓毅就是好莱坞着名的武术指导,应该与不少大明星合作过,如今他纡尊降贵来指导她,她应该要抱着感恩、荣幸的心态学习,但只要一想到他说要带着她暖身,讨厌运动的她心头不禁涌上一股郁闷,意兴阑珊地应了声。

“噢。”

瞧她懒散的模样,蒋皓毅曲指轻敲了她的额头一记。“小懒虫,给我打起精神来!先暖身!”

所谓的暖身,就是要进行基本功练习。

阮绵绵嘟起嘴,摸了摸被他敲痛的额,心不甘情不愿地让他带着自己暖身,蒋皓毅则顺便说明合气道的基本技法。

做完简单的暖身后,阮绵绵已经气喘吁吁,那些前翻、后翻的动作让她有种重回学生时代上体育课的感觉,后面针对各个关节进行旋转的动作则是让她一知半解。

虽然蒋皓毅边带着她做边解说,但她哪里有心情听他讲解?只累得恨不得身边有一张椅子可以让她坐下来休息。

不过看着他有别于平时的严肃神态,她知道他很认真看待教她防身术这件事,思及这点,她低下头在心里忏悔,接着敛下心神,专心的只差没拿笔记记下他说的每一句话。

“合气道的特点就是针对人体的关节脉络。在一推一抓之间,顺着对方的关节施以巧力,让对方不得不顺出力者的角度应声倒地。”话落,他看向她。“懂吗?”

一对上他的目光,阮绵绵就像一个学生突然被老师点名回答问题,脑子一片空白地摇了摇头。

“这是正常的,合气道靠的是多练习,要不断温故知新,才能逐渐提高自己的灵敏度。”说完,他倏地出手。“抓住我的手腕。”

这突如其来的要求让阮绵绵一怔。“啊?”

“合气道没有固定套路,所有练习大多是模拟遭受到攻击时要如何反击。我现在先让你实际感受一下。”

她闻言一怔,对上他十分坚持、认真的眼神,心跳再也难以抑制地评动,连脸频都开始发烫。

她暗暗在心中训斥自己,虽然这是她第一次抓男人的手,但现在是正经的练习时间,她到底在害羞个啥劲?

再瞧瞧人家蒋师傅态度磊落,反而更显得她思想龌龊,她得争气点!

不过想是这么想,她还是难掩羞意,伸出手怯怯地抓住他的手腕。

蒋皓毅被她的模样逗得发噱。“你昨天扑倒我的气势上哪儿去了?”

心一凛,阮绵绵诧异地瞠目。“你你你少骗人了……我哪……哪有……扑扑扑……”

不等她把话说完,他不置可否地微微扯唇,截断她的话。“好了,专心!使出你吃奶的力气,用力抓紧!”

昨晚关于她喝醉后发生的事太精彩,他不打算在此时细述,免得影响她的心情,挑起不该挑起的情绪。

阮绵绵心里好奇得不得了,但他坚持不说,她也不好多问,加上被他那一喝,只好乖乖地抓紧男人硬实的手腕。

蒋皓毅迅速用另一只手抓住她,再俐落地俯下身,顺势做了个轻巧的旋转。她又惊又奇地看着他,他的动作明明不快,她的手却在瞬间被他绞成了麻花卷,一时间动弹不得。

像是看出她的疑惑,蒋皓毅松开手,把动作拆解成几个步骤解说,并重新演练一遍。

“你试试?”

“我?不行吧……”

“可以。”没让她有迟疑的时间,他伸手扯住她的手腕。

第5章(2)

突然被他的大手抓住,那满布厚茧的粗厚掌心让她全身不由得一僵。

感觉到她的僵硬,他开口:“练习时切记要全身放松,让体内的气血顺畅,筋脉软化,关节才不会受伤。”

说是这么说,可他就这么抓着她,让她怎么放轻松?

我家老师你惹不起  虐完我,他们都后悔了  最强小司机陈明何艳秋  大周出家人  我乃护妹仙尊  菜鸟秘书  时停千年!女主集体黑化了  报恩先抱郎  快穿:从甄嬛传开始  带着农场游戏闯末世  我有天道系统  贵女点金(上)  AI甜妻:哥哥,别乱撩!  幕仙尘  女儿在我面前跳楼后,我重生了!  奚月妙旅  柳絮轻飞的街  我的皇帝大老爷  凤皇  我有天道罩着我怕谁  

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