手机浏览器扫描二维码访问
第69章 这种生活真好求推荐（第1页）
上午，静心寺前院里。
“师父，让王六师弟趴在地上，一上一下的，真的有用吗？”
无忧小和尚，看着王六在江涛的指导下做着俯卧撑，心里怀疑这样是否真的能让身体变强。
“这叫“俯卧撑”，刚来是进行锻炼，还看不出效果，需要每天坚持，一段时间后你就明白是否有用了。”
江涛让王六从今天开始，一边吃着灵物，改善体质，一边要进行跑步，俯卧撑，仰卧起坐，蹲跳，打沙包等训练。
等一段时间后，加强训练。体修，修的就是身体突破极限，重点从速度，力量，防御三个方面进行突破。
眼前的训练只是刚开始，打基础的。
“别看着，你也去练武，每天都不能松懈。”
说完，江涛瞪了无忧小和尚一眼。
在不远处，慧明，大猩猩，熊猫已经开始日常的练武。
每日重复着练武，练同一种武技，是要从中不断领悟，突破，创新。
再说了，江涛他们现在也没有正统的传承下来的修行者功法。无论是法华经，金刚经，伏虎拳，罗汉拳，都是凡间经文和武功。
但在听江涛每日诵读静心经的时候，慧明和无忧小和尚会对法华经，伏虎拳，金刚经，罗汉拳进行各自的领悟，使之成为各自的修行心法和武技。
也就是说，现在慧明领悟的法华经和伏虎拳，无忧小和尚领悟的金刚经和罗汉拳，已经属于修行者的心法和武技。
至于大猩猩和熊猫，一个对罗汉拳有领悟，一个对太极拳有领悟。
在这其中，江涛的静心经，扮演着重要的辅助作用。使他们能静下心，专注的领悟这些凡间经文和武功，从中领悟，转化成适合各自的心法和武技。
“是，师父。”
无忧小和尚怪怪的到一旁练罗汉拳。
平时练武，除了和江涛对练外，无忧小和尚一般不会使出小金人和佛怒金身。
“了不起。”
王六一边做着俯卧撑，不时的看一看他们练武，不管是上一次活着的时候还是现在，他心里都佩服。无忧小和尚，江涛他们如此强大，不是没有道理的，每日努力练武，丝毫不松懈，能不强大吗！
尤其是江涛诵读静心经，王六最看重，听着静心经，能让他急躁的心安定下来。
“做完两百个俯卧撑，再上山下山来回跑十个来回。”
江涛对王六说道：“这才开始，还是轻松的，以后会不断加重训练量，坚持住。”
“放心吧，主持。”
王六应道。
江涛没收他做弟子，王六跟着慧明称呼“主持”。
“别偷懒，自己数着，我也去练武了。”
南风入怀 如何捡起河蟹文主角的节操[快穿] 降下初雪的那一天 我不想搞科技只想当厨子[综艺] 他恨他的白月光 花绣情缘 冬日将尽 农门悍女总裁一起来种田 事业批病美人又在装娇吗 天堂之火 你多宠着我 冥王大人，晚上好 又是为相公续命的一天 都市之修真归来 穿书后开局就是公主 首席医圣 御煞 孤女的六零生活[穿书] 师尊她始乱终弃（女师男徒H） 穿书之一世享受（NPH）
书籍供应商
关于书籍供应商新书捡到一个异界已发，还请支持。在大楚帝国一边陲小镇上，有着一家神奇的小店，它的名字叫做‘神奇书店’。它每天早晨九点开门，夜晚五点关门，奉行朝九晚五，周末不营业。遇上逢年过节还休个假。书店里的书籍只看不卖，并且不能外带。看书的费用是按照每小时计算，结算的货币单位不是金币而是灵晶。但就是这样一家书店却有人从里面获得了修为，有人从里面获得了功法武技有人从...
霸道老公深度爱
被姐姐逼迫，替嫁给未来姐夫。他是禹城商界的神话，杀伐果断，冷傲尊贵。替嫁暴露，他震怒，强抓着她演戏抵罪。她只是配合他人前演戏啊，可人后的他为何也抱着她玩亲亲，甚至压着她要做更羞耻的事？霍先生，某种情况我们属同类，有些戏演过分了。夫妻套餐，不过分。翌日，她裹着被子，羞恼地质问霍翌铭，你到底喜欢男人还是女人？嗯，证明力度不够，继续。各位书友要是觉得霸道老公深度爱还不错的话请不要忘记向您如果您喜欢霸道老公深度爱，别忘记分享给朋友...
庶女嫡宫
寄人篱下的日子在他的手心中，开出了一朵花，灼灼其华，我是你的眉间心上。长街上华灯初上，人群熙熙攘攘，青石板上凹凸不平的水洼里，雨珠落下溅起水花，春雨还在淅淅沥沥的下着。林府门口白灯摇晃，命运的齿轮转动着。谢你衣襟带花，敛我半世风霜。林玉安嘴角带笑，凤冠霞帔，一步步走向他如果您喜欢庶女嫡宫，别忘记分享给朋友...
满满的都是爱
两年前的那晚，她被蒙了眼绑了双手，黑暗中，被一个看不见摸不着的陌生男人吃干抹净，当她醒来时，身边早已没了那混蛋的影子可她却带着他的种子，被家族逼上了联姻。与应天爵结婚一年，白伊却只在传闻中听说过他，传闻他冷血又暴戾更传闻，他有一个藏在心尖上的女人，而对她不闻不问，冷落至极。当一切真相浮出水面，应天爵才知道自己究竟错过了什么！可她居然敢跟别的男人走进礼堂？他当即乘着直升机从天而降，密密麻麻的黑衣保镖和枪口将礼堂整个包围，他当着所有人的面将她打包抢走，扛回房间直接扔床上，怒道...
星界蟑螂
一颗被宇宙原力笼罩的星球，一个由昆虫主宰的世界。银河联邦三等兵斑布霍斯在押运重要物质的途中，飞船遭遇空间乱流，不幸失事，重生成为一只小蟑螂，故事从开荒种田开始。如果您喜欢星界蟑螂，别忘记分享给朋友...
御房有术
失业的物业小职员天赐，偶遇神秘兮兮的老头子雇他去当一座公寓的物业经理，据说那里美女成群，待遇丰厚，干得好还能抽取福利，他乐颠颠的签了合同，可到了公寓彻底傻眼了如果您喜欢御房有术，别忘记分享给朋友...