手机浏览器扫描二维码访问
第5章 蹲步起伏身若奔马二（第1页）
第5章蹲步起伏身若奔马（二）
呼
呼呼沙沙沙
月明星稀秋风吹拂，院里的树叶出沙沙声响。
淡淡的药香飘荡在空气中。
林哲羽喘息着靠墙席地而坐，双腿忍不住颤抖。
他已经锻炼了一个多时辰，一双脚仿佛不是自己的一般。
“马步桩不行，没有出现在技能栏。”
林哲羽颤颤巍巍地来到茶楼。
正确内（容在%六九%书吧读！{
他的脸色有些白，身体颤抖幅度更大了，两腿打起了摆子。
下午。
碧丹茶楼因为林哲羽，人气越来越高，直追溢香茶楼。再过不久，估计就要越对方了。
林哲羽上下起伏间，身体的颤抖幅度开始变大，他快要坚持不住了。
啪。
渐渐的，他对站马步桩上了瘾。
他的双腿已经开始忍不住颤抖，豆大的汗珠从额头滑落。
身体从打破极限的肌肉撕裂感中，恢复了过来。
林哲羽准备休息了。
相比较一个月前，他身体壮实了许多，精气神饱满，完全看不出曾经是个流民。
说书时间很快就到了。
“那恭喜了。”吴管事笑着道，为林哲羽感到高兴。
“烧点热水浸泡一下，明天起来继续锻炼。”
一副药方可以分三天熬炼，每天喝一碗，第二天起来疲劳一扫而空。
“是。”
汗水浸透衣衫。
直到今天，眼看着马步桩触及到了一个时辰，林哲羽干脆咬牙坚持，顺便将身体极限也破了去。
距离突破身体极限，已经不远。
这一次，他坚持了十来分钟，才感觉坚持不下去。
“你的马步桩能够站立一个时辰了么？”吴管事好奇道。
泡了半个时辰热水，林哲羽感觉舒服了许多。
虐我凶我甩了我？我牵小奶狗你慌什么 小师妹人畜无害，一剑却毁天灭地 娇娇媚又撩，冰山男神脸红心跳 离婚后，我中奖两个亿 妻儿死祭：渣总以死谢罪，跪求原谅 钓到会做饭的年代文男配 太子每天两眼一睁，就是雄竞 四方笼 穿古今小杂货铺：拐个皇子生崽崽 宠妾翻身：陛下以天下为聘 娇软外室出逃，男主们疯了 天修之道 七零：被迫换亲后，高冷老公宠上天 玛瑙鳄的海底自救指南 超燃武夫：被妖女盯上后，竟成武神 咸鱼美妾超好孕，糙汉将军日日宠 失业后小猫让我当饲养员 咸鱼通房带娃跑路，世子疯魔了 [综]模拟人生蝙蝠崽 快穿：被男主攻略后，他说我有病
穿书反派逃命守则
在王团团成为一本书的盟主时，这本书给她带来了一个福利。她穿越了，穿到了这个书的世界。作为一名死忠粉，她对这个世界的剧情了如指掌。可是这又有什么用吗？她又不是女主，女配，而是女主的对头，最美雌性索菲亚。那个跟女主作对，被万众粉丝唾弃的女反派。让她早点死的反派，也是小说中前期女主的最大对头。她差点害的女主一尸两命，到最后自己却是一尸六命。生下的小虎崽一个都没有活，自己的小命也没了。为什么给了她穿书的命，却让她不得好死呢。清醒之后，王团团决定改变命运，远离男主和女主，这样才能够保住小命。本书又名异世夫君是反派，是异世系列文呦如果您喜欢穿书反派逃命守则，别忘记分享给朋友...
近身超能高手
天才雷系异能者，被人陷害而死，重生之后为最强大的精神系异能者，从此开启征服美女与敌人的人生。...
万福娇妃还太小得宠着
关于万福娇妃还太小得宠着名震天下的奉亲王成亲，却娶了个五岁的小丫头，小丫头出身不高，又软又怯懦，京城皆言上不了台面。天下人都为曾经的战神鸣不平，谁知，这位王爷却将自己的小娇妻宠上了天。小丫头爱吃的珍馐佳肴，他买下了酒楼。小丫头爱穿的缎子，他垄断了丝路。小丫头喜欢游山玩水，他倾覆江山称帝，将这天下美景赠她为聘。虞姝觉得，自己这辈子最幸运的事就是嫁给王爷，他教她琴棋书画，读书习字。会帮她出头虐渣，连她渣姐渣母都怕她三分。可...
凌芷
凌云山权势更替，作为凌云山山主之女的凌芷首当其冲成为了牺牲者，因吃下封眠丹，浑浑噩噩千年。不过是得了一个破传承，便被传言她身上有一步登仙的丹药，至此，大陆上人人都像从她手里分一杯羹！凌云山曾经的小魔头凌七七表示，来呀，打不死我，我打死你！（新人新书，喜欢的给个收藏呗ω）如果您喜欢凌芷，别忘记分享给朋友...
胡初夏
作为现代文明出生的初夏，莫名其妙的就穿越到了古代周朝，没有网络点灯电视电影游戏，而且自己还是个历史小白，除了背诵夏商周的朝代名字以外，没有一点相关的知识储备如果您喜欢胡初夏，别忘记分享给朋友...
掌中之物：总裁别逼我
唐擎，你可曾爱过我。楚辞站在天台，满眼绝望。唐擎暴跳如雷楚辞，你若敢跳，我立马把你儿子送下来陪你风起时，天边只余下她在世上最后的残影。五年前，楚辞对唐擎一见钟情，她使出浑身解数，以秘书的身份待在他身边三年，直到他的白月光回来。十指被废，脚踩碎玻璃，灌硝酸。是她爱他的代价。唐擎，爱情很美，当你伤我至深时，我选择放手。如果您喜欢掌中之物总裁别逼我，别忘记分享给朋友...