言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第286章 逃兵(第1页)

小区的公园有一批室外健身器材,每天早晨都会有中老年人出来活动晨运。

至于那些老人口中相传的,一代不如一代的年轻人,这个时候应该在睡懒觉才对。

“跑起来!年纪轻轻的,比我这个半百的人还废。”

傻小子一天天的,跟那个嗜睡症患者一样,早晚憋出毛病,王明达为了他的身心健康,一大早就给拉出来锻炼了。

“我不行了,我要回去睡觉…”五公里哇,家明实在是跑不动了,扶着膝盖弯腰大喘气,大一军训都不带这样变态的。

“睡什么睡!”王明达伸手一抓,提溜着小鬼继续往前跑,“死了大把时间可以睡!”

接连三天,每天晨跑拉练完,俩干亲会在公园放风半小时,玩一玩室外的中老年健身器材,晚上冲凉之前,小鬼还要在家做一百个仰卧起坐。

家明的腰力二十个已经是极限了。

“腰好,肾才好,喂…”小鬼磨叽死了,王明达不耐烦地拍拍家明的大腿鞭策,“躺够了没有?还有八十个,不做完不准睡觉。”

“妈…救我…”简直就是在虐待…超龄儿童。

“乖啦,锻炼身体有好处的。”许栩抱着麻团款款而来,顺势把猫放在干亲儿子的肚子上负重,“加油!我先去洗澡,你们两个继续。”

被折磨了几天后,家明算是看破了,他要不给自己找点事情做,这个魔鬼司令就会给自己没事找事。

意志消沉了两天,又被疯狂操练了三天。

累得不人不鬼的,根本顾不上emo。

今天无论如何,家明必须早起出门,避开那个魔鬼司令。

清晨的第一缕阳光刚刚透过窗帘的缝隙,被窝里埋着的闹钟像炸弹一样震耳,他强撑着精神闷头摸索直至关掉闹钟。

动动手指的一个小动作,对于久不锻炼突然加训的人而言,从摸索的那一步开始,就已经称得上是剧烈运动了。

睁开惺忪的眼睛,家明丢下被窝里的两只猫猫,忍着小臂和大腿的酸痛换上衣服。

相比头一天的起坐困难,应该算是有点适应了。

虽然磨蹭,但时间拿捏的刚好,连续不断的敲门声入耳。

“早…”拧开门把手,家明背着印有黑色大字logo的白色胸包。

被女帝师父赶下山,我无敌了  洪荒:大道之子,准提脑袋当尿壶  海岛随军:开局揣崽找孩子亲爹  重生后她只想搞事业  官梯,权力的法则!  英雄联盟好友圈  与世长别,此生有憾  老公,床要塌了!  超级弃婿  神豪在手,凭什么找个男人嫁了  当钓系美人绑定神豪系统  秦朝大神棍  母妃风流,儿臣这逆子当定了  万界神豪:咸鱼倒卖记  反派女配她装比,她让别人遭雷劈  沙暴末世:我储水十万亿吨!  尘埃为始  重回现代  重生之胖子在大唐  NBA模拟器!我十冠王朝!  

热门小说推荐
重生校花凶猛

重生校花凶猛

投行白骨精重生到20年前,大学懦弱校花变身天后,终成霸气女王,轻娱爽文,燃情精彩!求收求推!如果您喜欢重生校花凶猛,别忘记分享给朋友...

超神调节器

超神调节器

小贝的新书重生志学之年已上线,希望大家能够收藏支持一下。拜谢!穿越万界,调节万物!看方文获得调节器,过潇洒生活的故事!已成功攻略世界跑男天龙八部利刃出鞘天下第一爱情公寓三国,盘龙!...

我被国服大佬团宠了

我被国服大佬团宠了

传言,陆男神只喜欢玩游戏,不喜欢女人。为了打破传言,安辰星发起进攻,游戏里,现实中,对男神展开猛烈追求!小哥哥,你缺女朋友吗?我玩游戏菜,但我骂人贼溜,还会喊666!不缺!任何人都逃不过的真香定律,迟早会出现!陆男神我还缺一个女朋友,你要不要来试试?安辰星我不要!陆男神那你缺男朋友吗?安辰星嗯,真香!PS前期女追男,后期男追女!如果您喜欢我被国服大佬团宠了,别忘记分享给朋友...

宠翻萌宝:腹黑爹地傲娇妈

宠翻萌宝:腹黑爹地傲娇妈

生日会被继妹陷害,夏听雪莫名其妙的怀孕了,为了保护肚子里的孩子,她从家里逃出来,却遇到了生命中的贵人再次回到A市,她已经不是当年那个无依无靠的小女孩,而是有学识有手段的时尚杂志主编。只不过...

我的细胞好像要造反

我的细胞好像要造反

张文看着手臂上的倒数的生命时间…感受着自己体内那数以亿计。仿佛有自己的想法,无时无刻都在造反的癌细胞。再看看那些邪祟邪异…他笑了,笑得很开心…如果您喜欢我的细胞好像要造反,别忘记分享给朋友...

乡村小医圣

乡村小医圣

小农民张天宝偶得上古医书,开启天才模式,打脸装逼只是顺手,赚钱致富是王道,就问你服不服?各路美女齐上阵,且看我乡村小医圣!...

每日热搜小说推荐