手机浏览器扫描二维码访问
接着,吴炜教王美娴如何在水中保持平衡。他让她闭气趴在水面上,手臂伸直,双腿放松,感受着水的浮力。
他在旁边轻轻地托着王美娴的腹部,帮助她保持平衡。王美娴被这突如其来的触碰惊得赶紧站起来,奈何在水里她站不稳,她扑腾扑腾着,差点摔倒了。
吴炜眼疾手快地抱住她,王美娴站定后,退后了一步,说:“吴炜,我怕痒,你不要碰我的腰。”
吴炜有些不好意思地点点头,问道:“那手可以吗?”王美娴点点头,把手伸给他。
“那我们继续。闭气,趴下。”吴炜重新指挥着王美娴。
夏倾优在游泳池边津津有味地看着,突然有另一个男生也凑上来问:“同学,你会游泳吗?需要我教你吗?”
夏倾优连忙摆手拒绝:“不用不用,谢谢你。”然而,那个男生并没有放弃,接着说道:“没关系的,不用客气。”
夏倾优赶紧再次摇头,说道:“不不不,是我有关系。”夏倾优心想:要是许嘉阳知道我让男生教我,他非扒了我的皮不可。
“大鹏,不用理她,她有男朋友,她不敢让你教的。”刘笑笑在水里大声地说。
那个叫大鹏的男生闻言,点点头,就游走了。
“刘笑笑,快来教我。”夏倾优喊道。
“哼,这回知道叫我了,求我啊!”刘笑笑得意地笑着。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
夏倾优赶紧说道:“我错了我错了,你大人不记小人过,求求你快教教我吧。”
刘笑笑这才从水里出来,开始教夏倾优。刘笑笑的教法简单粗暴,她直接带着夏倾优在深水区里泡着。
“来,把身体放松,感受水的浮力。”刘笑笑边说边把夏倾优的身体按进水里,“就这样,你先在水里泡着,适应一下。”
夏倾优心里一阵慌乱,她拼命挣扎着想要浮出水面。刘笑笑却紧紧地按住她,不让她浮出水面。
“咳咳咳咳,刘笑笑,你公报私仇啊。”夏倾优被呛了一大口水。
“对呀,哈哈哈哈,小样,终于落我手上了吧。”刘笑笑看见夏倾优狼狈的样子,大声地笑了起来。
“再来。”刘笑笑再一次把夏倾优按进水里,“别挣扎,放松,感受水的浮力。相信我,你会浮起来的。”刘笑笑的声音在夏倾优的耳边响起。
夏倾优渐渐放松下来,她的身体开始慢慢浮出水面。刘笑笑这才松开手,让她自己在水里漂着。
“现在,试着划动手臂,让自己往前游。”刘笑笑在夏倾优的身边指导着,“对,就这样,手臂用力,身体放松。”
夏倾优在刘笑笑的指导下,开始慢慢往前游。虽然速度很慢,但总归有在移动。
“很好,就这样。”刘笑笑鼓励着夏倾优,“谁游泳不用呛几口水呀?这是很正常的呀。”
在刘笑笑的“耐心”教导下,夏倾优逐渐掌握了一些基本的游泳技巧。
王美娴和吴炜也从浅水区慢慢地来到深水区。
“优优,你先学闭气,然后放松身体让自己浮起来。”王美娴过来传授着她的心得。
夏倾优点点头说道:“我已经能浮起来了,浮起来后随便动一下就能游,需要换气我们就站起来。”
王美娴牵着夏倾优的手,两人一起在泳池边练习闭气和尝试着让自己的身体浮起来。
刘笑笑见王美娴过来了,便自己又游开了。
只见她轻盈地跃入水中,身姿矫健而优美,仿佛一只优雅的海豚,在水中自由穿梭,激起一圈又一圈的涟漪……
喜欢暖色调的冰请大家收藏:()暖色调的冰
蜉蝣见碧霄 小侯爷跑去和情敌he了 皇上的榻上美人竟是大将军 疯批踹门强制爱,踩着红线哐哐迈 一胎两宝,冷面大佬抱着娇妻狠宠 别闹,透子他叒破防了 龙血传承:江澄的觉醒 开局跳楼:我抢婚了白月光女总裁 高武:开局刺杀教皇,系统求我别放弃 都市爆款!高境界! 医林萧韵 从天牢走出的盖世强者 龙凤阴阳诀 若不成仙 青州第一大秘之情路 武道争锋 听劝送外卖,我成了全球首富 为王爷女儿替嫁的路上我逃婚了 阴翳小少爷的贴身保镖 基因危情
李云龙不耐烦地说道你爱干什么干什么,用不着请示汇报,只要能够抢来鬼子和伪军的东西,我什么也不管。不过我丑话说在前头,只许占便宜,不能吃亏。徐大龙等的就是这句话,他立正敬礼,大声说道是,您就瞧好吧如果您喜欢亮剑之独立大队,别忘记分享给朋友...
贝贝遭人陷害变成了植物人,三年后醒来,她却失了忆,她的绝色老公告诉她,她之前一直是日天日地日空气的存在,自己一直是个受她压榨欺负的小可怜贝贝揉着太阳穴严肃思考还真有可能。于是她决定改邪归正重新做人她问厉景辰老公,既然我以前那么坏,你为什么不和我离婚?厉景辰那时候家里穷,离不起婚,只能忍了。贝贝那你现在有钱了,可以离了。厉景辰不离了。贝贝为什么?厉景辰日久生情!贝贝愤怒的拍桌子而起厉景辰,日久生情你大爷,我有读心术!明明受欺负和压榨的一直是她!她的刀呢?伤害她,欺骗她让她变成植物人的统统给我站出来如果您喜欢厉少!你老婆智商又上线了,别忘记分享给朋友...
丁力成了圣域墓地的守墓人!面对即将到来的圣战,他只想摸鱼。打理天马座青铜圣斗士的坟墓,产生小宇宙1,获得天马流星拳。打理天鹰座白银圣斗士的坟墓,产生小宇宙5,获得鹰爪闪光。打理处女座黄金圣斗士的坟墓,产生小宇宙10,获得天魔降伏,天舞宝轮。打理雅典娜的坟墓,产生小宇宙100,获得终于有天,你发现自己随手一拳打爆了路过的神魔,原来你已经摧枯拉朽,天下无敌了!如果您喜欢我真不是黄金圣斗士,别忘记分享给朋友...
八零年代的白富美,备受父兄宠爱,谁知却恋爱脑为了渣男,最后害家人惨死,自己死不瞑目。重回八零年代,她以退为进,惩罚渣男一无所有开启暴走模式。又意外跟天才小帅哥江昱枫不打不相识,最后合作家电批发,成为商业大鳄,走向人生巅峰。只是这帅哥工作之余,时常在自己眼当显眼包!某日见她去相亲,江昱枫坐不住了,将她抵到墙角今日不谈工作,谈谈我们两的事。如果您喜欢重回80,踹掉渣男后开挂了,别忘记分享给朋友...
我喜欢做好事,因为它能使我心情愉悦(增强体魄)。可我又不得不强迫自己做点不好的事,这都是为了让英雄们时刻保持警惕(提升能量)。当我一次次殴打反派甚至是英雄的时候,我发自内心地希望他们能被自己的良知唤醒或是促使他的心灵蜕变从而更加强大(会掉技能卡)。总体而言,毋庸置疑,我是一个好人,只不过我拥有极其灵活的道德底线。如果您喜欢美漫大镖客,别忘记分享给朋友...
有男主,偏种田文游戏系统突然来临,全球人民在线苟活意外死亡的莫可可,重生回到游戏之初这一世,莫可可发誓,自己一定要发愤图强,努力游戏,走上人生巅峰,做上农场主,包养小白脸。嘿嘿,不好意思,有点飘了。不过,那个大神,你真的要和在下一起玩吗?你真的叫程世嘉嘛?要知道,在莫可可的记忆里,谁要是能和大神程世嘉有那么一点半点的交情,那可都是说一不二,富得流油!看来重生一次,老天爷还真是对我莫可可不薄啊!!如果您喜欢末日游戏之全民种田,别忘记分享给朋友...